Имя: Оксана
Дело в том, что недавно была защита диплома. На защите я получила трояк. Не смогла ответить на некоторые вопросы, хотя вроде бы знала ответ и они действительно были элементарные. Моё внимание всегда очень рассеянное, когда задают вопросы я впадаю в ступор. У меня жуткая депрессия. Пришла домой(живу с мамой, бабушкой и старшим братом). Мама пыталась меня успокоить, а брат сказал, мол, что ты её успокаиваешь -она действительно тупая. Ещё в презентации сделала опечатку в тексте, и все одногруппники надо мной угарали. Мне очень плохо. Как избавиться от гнетущего ощущения, что я неудачница? Ведь я действительно стараюсь.
4 ответа на "Я тупая"
Оксана,вас жестоко обманули,навязав вам мнение,чтовы тупая и неудачница. Забудьте об этой лжи и начните слышать правду о себе: вы большая умница и ценное сокровище в глазах Бога. А что касается ошибок,то кто их не делает в тех или иных вещах?Ну,согласитесь же со мной. Если будете смотреть на людей и слушать их мнение — никогда не подниметесь, если будете смотреть на Христа — никогда не упадете. Я верю,что вы сможете сделать правильный выбор.
Все зависит от собственно отношения к себе. Есть такая практика…подходите утром к зеркалу, улыбаетесь себе и говорите что-то положительное о себе….жизнь поменяется;-)
Здравствуйте! Простите себя, мы все иногда волнуемся, особенно когда происходят значимые для нас события. Ваша жизнь не зависит от этой оценки, все силы и возможности сокрыты только внутри Вас! А о рассеянном внимании — не горюйте по этому поводу, мне сконцентрировать внимание помогает прослушивание музыки Моцарта (которая также успокаивает и благотворно влияет на психологическое состояние), и если Вы сами уже признаёте эту проблему — сконцентрируйтесь на способах решения) Есть также способ научиться концентрации внимания, ума — мудры (мудра знания, мудра земли) — посмотрите в интернете, также помогает)
Поблагодарите жизнь, Бога за то, что Вам хоть поставили эту оценку и у Вас есть этот диплом, за то, что у Вас все же есть образование, за то, что живо Ваше сердце и оно может чувствовать, за маму, которая есть у Вас за её любовь и успокоение) У кого-то нет и всего этого, и даже намного больше, чем есть у Вас)
Сконцентрирутесь на возможностях, которые сейчас перед Вами, на том, что Вы можете сделать, исправить)
Внешние обстоятельства и то, что говорят люди — это всё должно только укрепить Ваш дух, воспримите сложившиеся обстоятельства, как толчок вверх, чтобы дух Ваш стал сильнее. Простите этих людей, не носите с собою в сердце этого груза — во благо же себе и своему здоровью простите их!
Ваш внутренний свет никто не способен запятнать, Ваш потенциал, Ваш внутренний стержень никто не способен сломить!!! Вы большая умница, и более не внушайте себе того, что Вам наговорили эти ребята. Мы все имеем право на ошибку, на ошибках и растем и становимся мудрее, добрее, сильнее!
Могу посоветовать Вам книгу «Жизнь без границ» Ника Вуйчича — возможно его пример Вам поможет подняться духом!
Здравствуйте! Простите себя, мы все иногда волнуемся, особенно когда происходят значимые для нас события. Ваша жизнь не зависит от этой оценки, все силы и возможности сокрыты только внутри Вас! А о рассеянном внимании — не горюйте по этому поводу, мне сконцентрировать внимание помогает прослушивание музыки Моцарта (которая также успокаивает и благотворно влияет на психологическое состояние), и если Вы сами уже признаёте эту проблему — сконцентрируйтесь на способах решения) Есть также способ научиться концентрации внимания, ума — мудры (мудра знания, мудра земли) — посмотрите в интернете, также помогает)
Поблагодарите жизнь, Бога за то, что Вам хоть поставили эту оценку и у Вас есть этот диплом, за то, что у Вас все же есть образование, за то, что живо Ваше сердце и оно может чувствовать, за маму, которая есть у Вас за её любовь и успокоение) У кого-то нет и всего этого, и даже намного больше, чем есть у Вас)
Сконцентрирутесь на возможностях, которые сейчас перед Вами, на том, что Вы можете сделать, исправить)
Внешние обстоятельства и то, что говорят люди — это всё должно только укрепить Ваш дух, воспримите сложившиеся обстоятельства, как толчок вверх, чтобы дух Ваш стал сильнее. Простите этих людей, не носите с собою в сердце этого груза — во благо же себе и своему здоровью простите их!
Ваш внутренний свет никто не способен запятнать, Ваш потенциал, Ваш внутренний стержень никто не способен сломить!!! Вы большая умница, и более не внушайте себе того, что Вам наговорили эти ребята. Мы все имеем право на ошибку, на ошибках и растем и становимся мудрее, добрее, сильнее!
Могу посоветовать Вам книгу «Жизнь без границ» Ника Вуйчича — возможно его пример Вам поможет подняться духом!
Также, можете обратиться за помощью в молитве к Деве Марии, она всегда успокоит и согреет Ваше сердце) Обратитесь от самого сердца)