Имя: Кира
Вот уже 6 лет я живу в бесконечной депрессии, иногда бывают периоды приподнятого настроения. Это все случается резко и не пресказуемо. Настроение может меняться ежесекундно. В моей жизни есть очень много людей, но все они лишь знакомые. Я интроверт и мне трудно заводить знакомства с людьми. Сколько бы я не пыталась, не получается. Барьер.
Я утопаю в бесконечном одиночестве. Мне так важно, чтобы рядом был кто-то близкий, но никого нет. Мне 22 года. На протяжении 6 лет меня предавали близкие люди, уходили. Я оставалась всегда одна. В последнее время мое сосояние ухудшилось. Я ничего не хочу, я могу лежать и смотреть в одну точку целый день, я потеряла интерес к жизни. Я чувствую себя всеми брошенной и покинутой.
Никому не интересна жива ли я вообще. Мне приходится улыбаться на работе, при контакте с людьми резко прятать свое истенное состояние. Но как только я остаюсь одна... это невыносимо. я не могу быть одна. Возможно, я сама загнала себя в угол... Мне нужен кто-то рядом, кто бы узнав меня истинную не отвернулся.
Я пыталась изменить себя - у меня не вышло. С каждым днем я все больше хочу убить себя. Я опять начала причинять себе боль и получать от этого облегчение и удовольствие. Я боюсь оставаться одна.Я больше не хочу жить одна. Мое одиночество меня съедает. Я хочу умереть.
16 ответов на "Я не хочу жить"
Кира, жизнь человека в отличии от животных состоит из путей от цели к цели. Вам нужна в жизни цель. Не просто ходить на работу, зарабатывать какую-то сумму денег, что бы поесть, заплатить за жилье, за интернет и телевидение.
Последние вообще лучше исключить.
Начните с малого… оглянитесь вокруг… в мире столько интересного… путешествия, музеи, театры, может быть вам хочется заняться чем-то новым… смените работу, найдите где платят больше…
Я вот например увлекаюсь верховой ездой, у меня есть цель построить свой дом, конюшню, лошадей своих завести. Работа для меня — это средство достижения цели. Для некоторых работа и есть цель. Их называют карьеристами, но я не вижу ничего в этом плохого. У людей есть цель и они к ней идут.
Но ставить себе цель умереть — это абсурд.
В мире миллионы одиноких людей и где-то есть человек, который ищет именно Вас. Но он никогда Вас не найдет, если Вы будете лежать и смотреть весь день в одну точку.
Ты так смешно себе противоречишь, неживотное наше
-
Кира, я сейчас хожу по интернету и ищу ситуацию, которая была бы наиболее близка к моей. Вот это, кажется, она и есть, только с одной разницей — я никогда не думал о смерти.
Я знаю, у тебя есть мечта. Ведь существует состояние, в котором ты считала бы себя ПОЛНОСТЬЮ счастливой? Разумеется, воображаемое состояние, но оно есть у каждого.
Попробуй прочитать это внимательно, понять и постараться выполнить. Возможно, это поможет:
Закрой глаза и четко представь ситуацию, когда ты была бы СОВЕРШЕННО счастлива и ОЧЕНЬ хотела жить. Я не сомневаюсь, что ты это делала не раз. Например, в моем случае это тихий уютный вечер за чаем с Ней и маленькой дочкой. Возможно, все это в небольшом заснеженном домике в карельской деревне. В реальной жизни из всего этого у меня есть только чашка с чаем.
Представь свою ситуацию и всегда держи ее в уме. Как я понимаю, ты хочешь примерно того же. Представь это, скажи: «Я сделаю ВСЕ, что для этого нужно» и двигайся дальше.
Теперь подумай, что тебе мешает оказаться в этой Мечте и какие шаги ты должна сделать для того, чтобы реализовать ее. Не бросайся действовать сразу, ты перегоришь. Разбей Мечту на много-много маленьких ступенек-подцелей, которые тебе нужно будет выполнить, чтобы достичь той воображаемой минуты. Чем больше будет таких ступенек, тем лучше. Эти ступеньки могут быть очень глупыми и только косвенно касающимися Мечты. Попробуй сделать это в таком виде:
ГЛОБАЛЬНАЯ МЕЧТА («момент счастья»): Он, маленький ребенок, уютный домик и т.п. (эту мысль всегда держишь в уме как основу для всего).
Ступенька 1.
— Препятствие на пути к Счастью: я предельно замкнута и мне катастрофически сложно разговаривать с людьми, поэтому не смогу разговаривать и с Ним тоже
— Цель: набрать 50 человек, к которым я подойду на улице и узнаю дорогу к собственному дому
— Что принесет достижение цели: немного уверенности в себе, и в «момент счастья»: возможно, я смогу сказать Ему нечто, что не смогла бы сказать без этой тренировки
Ступенька 2.
— Препятствие: у меня отвращение к еде, и потому я вешу 45 кг и выгляжу болезненно
— Цель: набрать ровно 5 кг
— Что принесет достижение цели: я буду выглядеть чуть-чуть привлекательнее и в «момент счастья» буду чувствовать себя лучше физически
Таких ступенек может быть несколько десятков.
ВАЖНО: начинай с самых легких и самых легкоисполняемых целей. Вначале тебе очень важен сам факт того, что ты САМА исполнила поставленную цель, какой бы глупой и простой она ни была. Просыпайся утром с улыбкой от мысли: «сегодня я буду продолжать выполнение одной из Целей». Когда выполнишь одну из них, улыбнись и скажи: «Это был первый шажок к моей мечте. Я буду продолжать».
Не знаю, прочтешь ли ты это, уже прошло много времени после твоего сообщения. Если захочешь что-нибудь еще, спроси у меня эл. почту, я с удовольствием постараюсь помочь. Мне тоже очень нужна помощь.
Я тоже давно подумываю о суициде!! Жизнь моя — это просто Ад!! Мать попрекает меня куском хлеба!! Везде, где я работал, меня кидали с зарплатой!! В десять лет я осознал, что моя жизнь превратилась в самый настоящий кошмар! Мои одноклассники, а потом уже и другие обитатели школы начали гнобить меня: и морально, и физически!!! Каждый день в школе проходил, как на войне!!!! Я ходил в школу выживать, а не учиться или общаться с одноклассниками!!! Моя мать всегда повторяет мне, что я сам виноват в том, что моя жизнь — это ад!!!! У меня были плохие отношения с одноклассницами!!! Они меня за человека не считали!!!! Моя внешность оставляет желать лучшего!!! Несмотря на то, что я похудел на 25 килограмм!!! Благодаря унижениям в школе, у меня развился комплекс неполноценности!!! Я серьезно возненавидел себя, и моя ненависть только усиливается!! Каждый встречный кричит мне: «Чтобы ты сдох поскорее!» После окончания школы я был счастлив, что ад закончился!!! Я поступил в институт!!! В моей группе оказались одни девчонки!!! Но я боялся строить отношения с какой-либо из них!!! Если честно, мне не очень хотелось этого!!!! Я опасался очередных унижений!!!! Как результат, я вообще прекратил смотреть на своих ровесниц!!! Но, когда мне исполнилось 20 лет, я полюбил по-настоящему!!! Эта девушка была старше меня на 8 лет!!! Меня уже не привлекали ровесницы, поскольку я всегда знал, что я — ничтожество для них!!!! Одноклассницы и ровесницы сами давали понять мне факт моей ничтожности!!! Я преподавал девушке итальянский язык для сдачи экзамена!!!! Я и сам не заметил, как полюбил ее!!! А для меня это уже большое достижение, поскольку я вообще не влюбчивый и для меня полюбить искренно очень тяжело!!! Далее мы редко общались в виду ее постоянной занятости!!! Но мои чувства не остывали к ней!!!! Мои родители против наших отношений!!!! Они думают, что мы расстались еще два года назад!!! А мы до сих пор очень редко, но встречаемся!!!! Разумеется, мы встречаемся, как друзья!!! Я рассказывал ей о своих чувствах, но она все сводит в шутку!!!! Да я и боюсь этого, поскольку она может дать отрицательный ответ!!! Как результат, я потеряю не только безнадежную любовь, но и нашу дружбу!!!! А мне уже достаточно того, что она просто рядом со мной!!! Ведь я четко понимаю, что на большее я могу не рассчитывать!! Сейчас мне — 25, а ей — 33!!! Подруг у меня очень много!! Увы, но с каждой из них у меня только дружеские отношения!!! Более того, я не испытываю никакого влечения к своим подругам!!! Кроме того, я до сих пор девственник, что только усугубляет мои проблемы!!! Но лишаться девственности с кем попало — на это у меня нет ни малейшего желания!! Именно эта причина является одной из многих других причин моего нежелания остаться в этом мире!!! Я никак не могу найти работу!!! Моя мать говорит, что во всем виновата моя невзрачная внешность!!! Кроме того, она принуждает меня искать себе девушку!! Но у меня нет ни малейшего желания на поиски второй половины!! Более того, я уже любил один раз, но только это закончилось трагически!!! Сейчас моя мать попрекает меня куском хлеба каждый день и даже говорит, что я — бесполезное существо и полное ничтожество!!!! У меня даже возникают планы по поводу возможного самоубийства в ближайшем будущем!! Ведь это намного лучше, чем слушать постоянно унижения со стороны родной матери и окружающих!!! Я уже запланировал совершить суицид после 25-го Дня Рождения, если моя жизнь не наладится!!!! Кроме того, моя мать вздохнет с облегчением, что избавилась от бесполезного иждивенца!!!! Недавно так моя мать сказала, что было бы намного лучше, если бы я умер!!! Моя семья даже называют меня блядью!!! Хотя, насколько я понимаю значение этого слова, это тот человек, который гуляет направо и налево!!! А у меня даже никогда не было секса!! Окружающие ненавидят и презирают меня!!! У меня возникает мнение, что такая ситуация непоправима, поскольку даже моя родная мать намекает мне на скорейшую смерть??!! Ведь близкие люди должны поддерживать друг друга!!! А моя мать и мой младший на полтора года брат называют меня блядью и другими последними словами!! Мать постоянно попрекает куском хлеба! В плане работы у меня ничего не получается, поскольку никуда не берут из-за отсутствия опыта работы!!! Физический труд противопоказан мне из-за слабого здоровья!!! Но моя мать постоянно упрекает меня бесполезностью моего существования!!! От этих слов я иногда хочу идти работать даже на стройку!!! Но в таком случае, моя мать еще сильнее начнет уничтожать и унижать меня морально! Я сильно сомневаюсь, что кто-нибудь вспомнит или всплакнет по мне!!! Я боюсь только того, что у меня не получится убить себя с первого раза!!! А потом придется оправдываться перед родителями или может быть еще хуже, чем оправдания, меня поместят в психиатрическую лечебницу!!! Мне жалко только мою очень старую бабушку!!! На данный период моей бесполезной и несчастной жизни только моя старенькая живая бабушка останавливает меня от ухода в другой мир!! Не стоит тратить время на бесполезные уговоры!! Я не предлагал одной своей близкой подруге, которая очень нравится мне, встречаться!! Но, я заранее уверен, что она откажет!!! Разумеется, мы общались на равных после пятой годовщины знакомства!! Мне 26, а ей — 34!!! Она — первая девушка, которую я полюбил!!! Конечно, сначала меня волновала моя девственность! Я уже не боюсь переступать границу нашей дружбы, которая закончилась полгода назад!!! Причин несколько: комплексы по поводу внешности, прошлое, связанное с избиениями и унижениями в мой адрес со стороны всех ровесников и даже старших! Все равно мы уже расстались!! А она значила для меня все!! Она — была самым дорогим, что у меня есть!!! Я просто соблюдаю дистанцию и встречался с ней, как друг!!! В общем, я предлагал свои чувства, но она ставила мне невыполнимые условия!!! Ее запросы нааходятся за пределами человеческих возможностей!! Необходимо просто привыкнуть к одиночеству!! Хотя Я уже привык!! Семейная жизнь мне уже точно не светит!! Кроме того, импотенция не за горами!! Семья без детей — это не семья!! Кроме того, благодаря жизни я превратился в закомплексованного и неуверенного в себе человека!! Я успел познать любовь и разочарование на всю жизнь!! Я — счастлив, потому что она просто была в моей жизни!!! В общем, не стоит предлагать отношения, если вы не уверены в положительном ответе!! Кроме того, это может привести к немедленному расставанию и, вообще вы можете закрыться в себе!!! А, в моем случае, это вообще нежелательно, поскольку я и так очень мало общаюсь с людьми!!! И на работу никуда не берут!!! НО самое страшно это то, что родная мать начала попрекать меня куском хлеба каждый день все чаще и чаще!! Страшно жить, если родная мать уже косвенно желает от меня избавиться!! Она постоянно говорит, что ей было бы легче, если бы мы съехали из квартиры!! Но мне некуда идти и никто не ждет меня!! Поэтому я прошу у вас совета и помощи!! Как совершить суицид, чтобы получилось с первого раза?? Заранее, спасибо!!
Ололо, долбаёб. Ты тряпка и чмошник. Хочешь сдохнуть — полосани ножом по горлу. Сюда зачем писать? Неужто даже до того, как убить себя не додумаешься?
Адам, какой ты грубый!
Не обращайте внимания на школьника. Он просто хочет выпендриться. Для его возраста это вполне объяснимо. Тем более, что вживую, видимо, это не дает такого эффекта, как в сети, когда тебя не видят и не знают.
А ты просто быдло!! Научись вежливости!!
А вообще — у тебя 2 пути. Либо стать мужиком и исправлять свою жизнь. Либо упарываться веществами и сидеть на двачике.
Суицид — это не выход, каким бы привлекательным тебе это не казалось сейчас. Это удел слабаков. Нужно что-то делать со своей жизнью, что-то менять, не опускать руки. Докажи всем, что не зря тебя мать на свет родила. Если не хочешь жить для себя, живи для других. Делай добро посторонним людям, людям которые, так же, как и ты, нуждаются в помощи, понимании и внимании. Всегда есть человек, ради которого стоит жить, может, ты просто его еще не встретил? Надеюсь, у тебя все будет хорошо.
Пишите мне на почту. У меня есть для вас информация. /dobrota00@mail.ua/
Дмитрий. Суицидом вы проблему не решите. В следующей жизни вам Бог даст в Жизни такую же ситуацию. И она будет повторятся из жизни в жизнь до тех пор пока вы не осознаете, что надо изменить в себе, что бы окружающие изменили отношение к вам. И если у вас есть племянники? То это повлияет и на их судьбу не лучшим образом. По всей видимости мама вам не дала любви. И вы себя за это не любите. По этому вы имеете лишний вес. В школе вас не любили из- за веса? НО представьте, что не лишний вес причина плохих отношений с одноклассниками. Это из за неуверенности в себе. Сейчас вы уже взрослый человек и вы можете изменить свою судьбу. СИЛА ПРИНЯТОГО РЕШЕНИЯ ИМЕЕТ ОГРОМНУЮ СИЛУ! Вы только должны поверить мне, что это так. Садитесь и ОСОЗНАВАЙТЕ. а ЗАТЕМ ПРИНИМАЙТЕ РЕШЕНИЕ, что я сегодняшнего дня поставлю себе цель, разобраться во всех своих неудачах и проблемах. Все люди сталкиваются с проблемами. У меня тоже их очень много. Я например не как не могу уйти от мужа алкоголика. Одна из важнейших задач человека Жить и радоваться жизни. Вам надо простить маму, папу. Понять, что они дали вам все, что могли в силу своего развития. Жизнь это школа. Каждый человек или ситуация. дает нам какой то урок. А вы хотите сбежать, не получится. Закон кармы- причины и следствия. Вас настигнет. Еще мы должны принимать людей такими какие они есть. А еще скажите, что вы делаете каждый день для того, что бы изменится? Начните с того, что после 18 часов не ешьте. Утром 2 стакана воды чистой, сырой. Перед каждым приемом пищи стакан воды. На ночь кефир 1 ст. Каждый день прогулки по 2-3 км. Я думаю, что месяца через три вы будете себя гораздо лучше чувствовать. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств. Начните с кем нибудь общаться. Разместите свои резюме на всех сайтах о работе. Найдите в интернете молитву за род Василия Морозова. Каждый день перед сном или утром молитесь за свой род. Работайте над собой. Вы сын Божий такой же как и Иисус, только на разных ступенях развития. Наше тело это транспорт для бессмертной души.
Какую религию вы проповедуете?
Дмитрий! Когда читала Ваш отзыв, прочувствовала все до каждого слова. Все, что с вами происходит, и то как к Вам относятся ваши близкие, а в частности мама — это ужасно. Я понимаю как больно слышать от близких такие слова, хотя у меня такого и не было, от одного представления мурашки по коже. Хочется очень Вас поддержать… Но вы поймите, что в настоящий момент все только в ваших руках! Не нужно никому ничего доказывать. Попробуйте найти в себе силы доказать самому себе, что все не так плохо.. У вас есть ноги, руки, голова… И слава богу Вы не раковый больной… У вас получается не все так плохо! А люди.. Так они приходящие и уходящие.. Даже самому красивому человеку нет гарантии счастья в жизни и семейного успеха…У всех свои трудности.. Многие цепляются за жизнь, но не могут в силу обстоятельств (болезней). Не надо наказывать и лишать хотя бы единственного, что у вас сейчас есть — ЭТО ВАША ЖИЗНЬ.. попробуйте изменить все так, как от вас неожидают другие.. Если Вы так не уверены в своей внешности, так попробуйте поменяться… По себе знаю, когда достигаешь успехов, пускай даже несущественных, повышается самооценка! А если вам совсем грустно, и некому излить душу напишите мне yano4ka-199@yandex.ru. я готова вас выслушать.. морально постараться поддержать… Да и у меня бывает, что поговорить не с кем, и тоже проблемы бывают,но я не имею права закисать.. Упала… Встала… Отряхнулась… И пошла дальше))) Удачи Вам и всех благ!!!
Дорогая Кира! Все дело в том, что вы интроверт. А травмы и стрессы усугубляют положение. С этим состоянием можно бороться. Это не смертельно.
Пишите мне на почту /dobrota00@mail.ua/
Я верю, что у вас получится с этим справиться!