Имя: Евгения
Здравствуйте, мне невыносимо так жить. Мне 14 лет и в моей голове полный бардак. Я ненавижу свою внешность, своё тело хотя все считают что мне очень повезло с этим. Я просто не могу смотреть в зеркало,мне хочется разбить его.Я боюсь до смерти что меня увидят без макияжа потому что без него я в миллион раз выгляжу ужаснее.Я всегда боюсь что обо мне подумаю другие.Я очень очень значительно отношусь к чужому мнению.Я пережила в свои 14 3 смерти близких мне людей ,эмоциональнее всех.С последней смерти прошло 4 месяца а моя боль не утихает.Я не люблю никого, нет любви ни к маме ни к папе,ни к другому из родственников за что мне безумно стыдно.Но я не могу изменить это.Я не чувствую совершенно ничего.Я пустая.Что мне делать?
7 ответов на "Я не могу так жить дальше"
Здравствуйте.Сочувствую вашему горю.Крепитесь и держитесь пожалуйста.Женечка.Если Вы не любите себя, то откуда может взяться любовь к родителям ?Ведь родители часть вас.У Вас искажение самооценки и самоотношения. Что конкретно стало основанием для этого, из письма я не могу судить.Если у вас есть возможность,то сходите к психологу в вашем городе.
Принятие себя — это конечно работа над собой. Изменяя что-то внешнее, вы конечно не измените себя внутри. Внутри вас что-то не так, это надо исследовать. В любом случае вы пишете только о том , что не принимаете себя такой какая есть. Попробуйте поискать в себе то что вам нравится, ваши сильные стороны, то на что можно опереться. Ведь внешность -это один из самых малых аспектов бытия человека. Человеческое существо гораздо больше и богаче, и ограничивать себя формами внешнего проявления — значит лишить себя полноты жизни.
Не зависимо от внешности, Вы внутри должны быть наполнены жизнью.Запомните одну важную вещь — процесс должен начаться внутри вас.Не ждите, что кто-то придет в вашу жизнь и что-то изменит, начинайте менять все сами.Для этого вам нужно научиться формировать позитивное отношение к миру и к себе.Например, каждое утро как только просыпаетесь вы должны говорить себе что-то приятное, например «Я самая красивая!», «Я счастливая!», «Сегодня замечательный день!».Обязательно в настоящем времени, ка будто это уже свершилось.Возможно, поначалу вам будет трудно это делать, но нужно усилием воли заставлять себя думать позитивно и учиться радоваться. Вскоре вы заметите перемены.
Помните, главное начать, когда вы получите первые результаты появятся вера и желание меняться.Ваша жизнь не должна зависеть от мнения другого человека.Вы и ваша жизнь бесценны.Всем не угодишь всегда кто то найдется кому что то в вас не понравиться,и вы должна быть готова к этому.Не надо принимать все близко к сердцу.В интернете есть много статьей психологов как не принимать все близко к сердцу.Прочитайте обязательно Женя.
Женя Как ты думаешь, о чем думают те , кто прикован к постели и никогда не могли ходить? Как тем людям у которых с рождения болезнь Дауна или ДЦП? Можно им уже не жить, и должны жить только красивые и высокие?. Вот что тебе нужно сейчас сделать,так это принять себя такой,какая ты есть.Полюби себя,и прими себя такой какая ты есть.Я уверенна что ты прекрасна и очень умная девочка и у тебя будет счастливое будущее.
Внешность можно корректировать. И делать это вполне успешно. Но результата не будет, если нет в основе любящего и принимающего отношения к себе.Представления каждого из нас о красоте очень субъективны. Один и тот же человек может для кого-то быть писаным красавцем, а для кого-то он будет просто квазимодо. Я однажды читала про исследование, которое проводили психологи. Они отобрали 100 фотографий женщин, разной внешности, разных национальностей, абсолютно разной комплекции. Потом эти фотографии дали 10 мужчинам и попросили отобрать из них наиболее симпатичных. Точно уже не помню, но по-моему, каждый мужчина должен был выбрать 10 фото. Когда исследователи подсчитали результаты, то они обнаружили, что каждая женщина была хоть несколько раз, да выбрана. Не было ни одной женщины, которая осталась бы неоцененной мужчинами. Хотя там были женщины, которые не отличались классически правильной внешностью. Это говорит о том, что у каждого из нас есть возможность найти себе пару. Главное — увидеть, что вокруг есть люди, которым мы симпатичны.
Женечка никакая внешность, даже самая красивая и правильная, не гарантирует ее обладателю счастливой жизни и успеха у окружающих. На свете полным-полно красивых несчастных неустроенных по жизни девушек. И достаточно тех, кого не назовешь красавицей, но при этом они счастливы. Если не наполнены светом глаза, если в душе нет мира и гармонии, никакая внешность здесь не обманет окружающих. Если некрасива душа — ничего не поможет. И наоборот — если человек живет в ладу с самим собой, если он любит и уважает себя, то к такому человеку хочется тянуться.
Удачи тебе милая.Береги себя пожалуйста!
Евгения, вы пережили серьезную травму, поэтому у вас просто нет сил любить, не корите себя. Такое бывает, когда например, человеку сердце рпзбили, он не чувствует радости, он гомункул. Кажется что весь мир рухнул, а на самом деле мир стоит на месте, это рухнул ваш внутренний мир)) Потом человек находит новую любовь и оживает, он счастлив.
Я советую вам обратиться к психотерапевту, если чуствуете что сами не можете справиться. Найдите близких друзей, они восстановят ваш душевный мир. Красота не гарант счастья, уж мне ли не знать. Обязательно сходите к врачу, вы не справитесь, настоятельно вам советую.
идёт процесс становления, ищите ответы на свои вопросы, смерть, это закономерная процедура, как смена одежды, тело умирает- душа живёт дальше, получает новое тело и продолжает земной путь, надо искать смысл жизни, законы природы, устройство мира, видимого и невидимого, тогда жизнь станет понятной
Найдите тех, кому хуже чем вам и помогайте им, займитесь благотворительностью, сажайте деревья, кормите бездомных животных, ухаживайте за стариками, короче, делайте что нибудь доброе просто так. Тогда плохие мысли вас оставят и всё у вас наладится. Проверено на себе и многих знакомых.
Через пару лет Ваша внешность изменится. Я считалась в свои 14 лет гадким утенком. Я носила брекиты, у меня был, казалось, огромный нос на фоне моего худющего лица, огроменнннные круги под глазами, непонятно какого пепельного цвета волосы, непропорциональное тело, худое бесформенное, и все парни надо мной смеялись, и при всем при этом, моя мама мне не разрешала краситься!!!! Прошло время, брекиты были сняты, зубы стали идеально фарфоровыми, я перекрасилась в блондинку, черты лица поменялись, я купила свой первый тональный крем, начала пользоваться тушью и карандашом, парни стали заглядываться в мою сторону, и я перестала себя чувствовать гадким утенком. Иногда какие-то изменения занимают больше времени, чем нам бы хотелось, подождите немного, и Вы увидите, что Вы прекрасны.
Ничего страшного Евгения, идёт становление личности.
Всё это пройдёт, всё у Вас будет хорошо!