Имя: Екатерина
Здравствуйте! Умоляю, помогите мне! Я не могу сейчас из-за материальных проблем обратиться к платному специалисту, но мне очень плохо! Мне 36 лет, замужем, без детей, работаю, есть свое жилье, в семье все нормально.
В последние 3,5 года сильно ухудшилось настроение, совсем нет радости жизни, каждое утро (когда просыпаюсь) возникает ужас типа "Как, опять?!", сильно похудела, нет аппетита, сексуального желания, потеряла интерес к хобби, чтению, кино, прогулкам, друзьям. Состояние хуже некуда, ничего не хочется, все время грустно, плачу по любому поводу.
У меня было несколько случаев в прошлом, которые могли как-то повлиять:
1. Бросил и обвинил в том, чего я не делала, родной отец (у меня есть доказательства невиновности, но он не захотел слушать).
2. Мужчина, которого я очень любила, хотел ребенка, а я - нет. Но я была беременна (случайно), произошел выкидыш, он обвинил меня, что я сделала это нарочно, и бросил прямо в реанимации (даже несмотря на слова начальника реанимационной бригады, что это был несчастный случай).
3. Умер мой приемный отец, которого я всегда звала "папой" и очень любила.
Но все это было давно. С тех пор прошло минимум 10 лет. Но самочувствие и настроение совсем упало только в последнее время. У меня совсем нет сил жить. Помогите, пожалуйста! Что мне делать, не знаю. Я очень люблю мужа, если бы не он, давно наложила бы на себя руки, но он не перенесет. Заранее спасибо, если что-то ответите! Катя.
Один ответ на "Я не медик, но, кажется, это сильная депрессия"
Здравствуйте, Екатерина!
Вообще, конечно лучше обратиться очно к психологу. Я не знаю где Вы живете, но во многих городах есть бесплатная психологическая помощь, телефоны доверия.
Если совсем будет тяжко, то обратитесь в ПНД на прием к психиатру, чтобы он Вам выписал лекарства для облегчения ВАшего депрессивного состояния, прием там по полису бесплатный.
Давайте попробуем с Вами пообщаться здесь. Вы описали события 10 летней давности. Почему? они Вас еще тревожат? Какие у ВАс отношения с мужем?