Имя: валентина
Здравствуйте. В течение года у меня все время появлялись суицидальные мысли, хотя и особых причин для их возникновения не было. Казалось бы, что все пройдет со временем, но стало только хуже. Постоянно начинают соблазнять виды с многоэтажных зданий - кажется, что вот-вот спрыгну, просто шаг сделаю и всё. Пусть и пару секунд, но смогу ощутить приятное чувство, когда всё уйдет на задний план.
Даже от мимо проезжающей машины я испытываю искушение прыгнуть под неё. В этом году сдаю вступительные экзамены, из-за нагрузки и стресса в учебе даже не получается управлять своими мыслями, кажется, что всё идет совсем не так, как обычно, будто бы я нахожусь в другом мире. Когда появляются приступы меланхолии, то всегда подхожу к окну третьего этажа и говорю мысленно, что вот-вот скоро все закончится. Но сама не знаю,что закончится? почему?
Совсем нет каких-либо глобальных проблем в повседневной жизни; вот-вот поступлю, исполнится мечта, будет другой жизненный путь, но все больше и больше появляется мыслей, что не дотяну до своей мечты. Каждый день как начинается весь этот кошмар и искушение. Особенно, если нахожусь в многоэтажном здании на 3-х и выше этажах. Иногда сажусь спиной на подоконник возле открытого окна на третьем этаже и представляю, как падаю вниз, на этот асфальт.
Боюсь обращаться к знакомым психологам, поэтому хочу найти помощь в онлайн-советах.
8 ответов на "Хочу выпрыгнуть из окна"
вы не видите смысла в жизни и хотите сбежать от сюда, но жизнь бесконечна, от неё как и от себя не убежишь, испортите это тело -будет в своё время новое, а проблемы всё теже, пока не решите,но появятся другие, вся вы и информация о вас закодированна в вашей душе, и ваши проблемы придётся решать вам как на небе так и на земле, так что живите и решайте, трудностями ростём.
Валентина,можете мне написать на почту,чтобы я могла задать Вам пару вопросов? viktoriyad.85@mail.ru
Валентина ну как вы еще живы?) у меня тоже такие же мысли сейчас когда смотрю из окна выше 4 этажа…)
У меня дочка выбросилась.Смысла в жизни больше нет.Хочу пойти за ней.Очень ее любила
Вы же понимаете, что это не выход.
Когда человек совершает суицид, он либо загнан в угол и не может дальше жить, либо пытается что-то доказать своей смертью. В обеих случаях человек не пытается найти выход, пасует перед обстоятельствами.
Во втором случае часто это проявление эгоизма и себялюбия. Человек не способен сопереживать другим людям, становиться на их точку зрения.
Возможно, какая-то ваша вина и есть в смерти вашей дочери, но, вероятней всего, даже если бы Вы знали о желании вашей дочери свести счеты с жизнью, то ничего не смогли бы сделать. В лучшем случае, оттянули бы конец на несколько месяцев.
Когда-то мне рассказывали про мальчика, который хотел ходить на костылях. Он клал ногу на рельсы трамвая. Дважды посторонние люди вытаскивали его. Но если бы он не поумнел, то, наверняка, рано или поздно, добился бы своего.
Я напишу ответ для Валентины и Марины , но адресую его Марку . Марк, умудрённый жизнью человек, не без иллюзий, но всё же я предпочитаю высказаться в диалоге с ним( даже если он промолчит—а захочет ответить—пожалуйста). в случае Валентины это желание обрести чувство освобождения от каких то переживаний, воспоминаний. давно ушедшие дни . она пишет что не знает толком что же должно в таком случае окончиться. определение словом меланхолия ничего нам не подсказывает. однако часто и неосознанно люди ставят себя на место своих знакомых, родственников , близких. бесконтрольно воображают себя в их положении. потом даже забывают что же именно побудило к подобным опасным фантазиям, но они становятся привычкой.навязчивой. и вот краткая строка Марины этому подтверждение—любовь к дочери, невозможность смириться с такой потерей побуждает переживать вновь и вновь самые отчаянные мгновения вместе. и наконец, случай , который описали Вы, Марк. о мальчике. возможно кто то из ушедших в его жизни ходил на костылях. один выход—молиться и продолжать жить, выполняя текущие обязанности и занимаясь необходимыми делами.
Что касается мальчика, то он завидовал инвалидам, пришедшим с войны.
во всяком случае всегда есть глубинный мотив. сложно вывести на поверхность, осознать и определить как и от чего подобное появилось( глухое и мрачное : хочу—не хочу, нравиться—не нравиться, буду—не буду, жалко —не жаль—у многих это корнями в характере, изменить который считается глупо и вроде незачем). я не хочу настаивать и возможно термин , который употребил ранее —имитация— не совсем подходящий. но зависть ли, отчаяние , нежное ли чувство , а люди воображают себя на месте кого то другого ( не скрою по отрывочным Вашим самоотчётам и я пытался встать на Ваше место причем использовал метод отпротивного—насмешка , ирония ). однако бывает так, что это становиться привычкой, приносящей какое то облегчение от неведомо чего из прошлого. ответы на строгие логические вопросы трудно искать( например вопрос: а что это я пристал к этому Марку со своими куплетами? и я ответил себе—слишком заигрался, некому сказать каким умным я себя считаю), вот и останавливаются многие на уровне умозрительных представлений. и не замечают как эти представления вдруг начинают ими руководить как в случаях навязчивых опасных фантазий с суицидом.