Имя: Елена
Добрый день! У нас с мужем более или менее все хорошо. Живем мирно. Но есть проблема. Он выпивает. Это бывает редко, раз в два месяца может быть. И все бы хорошо, но его запои продолжаются неделю стабильно. Он не может отойти с похмелья и у него очень сильный похмельный синдром, вплоть до кошмаров. Он постоянно похмеляется и не может остановится. В алкогольном состоянии он меня не обижает. Но меня жутко раздражает эти его пьянки, он может с кем то подраться, найти себе приключения на одно место.
Я очень переживаю за него и за его здоровье. Я сама не пью, и не хочу чтоб в моей семье был пьющий муж. Это у меня сидит в голове, тк мои родители часто выпивают. Я достаточно терпеливый человек и стараюсь с ним ласково общаться, тк мои крики все равно ни к чему не приводят, я еще сильнее злится начинаю, тк словами он не понимает меня. Мне обидно, что он не понимает какого это, ему хорошо, а я плачу. Так вот, когда я уже не в силах терпеть, мне безумно хочется его ударить.
И я иногда била его. Ударю, и тут же останавливаю себя. Я достаточно терпеливый человек и слава Богу могу себя вовремя остановить. Просто я держу эту злость в себе и не знаю как мне освободится от этой злости. Как отпустить это? Ведь не хорошо, когда держишь в себе негативные эмоции..как справиться с этим?
Сейчас пришла с работы в надежде, что он отошел хоть чуть чуть, но нет, спит пьяный. Рада хоть он дома. Но слезы на глазах. Лежит, а мне хочется подойти и стукнуть. Чтоб понял, что мне тоже больно. Не знаю, что делать с этим желанием. Ушла в другую комнату и ищу тут хоть какое то спасение. Устала.
3 ответа на "Хочу ударить мужа"
Здравствуйте, либо вы принимаете его таким какой он есть, либо уходите, пока ему самому не надоест, он пить не перестанет. а от гнева можно избавиться купив себе грушу, или начав медитировать, в интернете много об этом информации.
Постарайтесь понять почему он пьет. Может быть у него очень напряженная работа и так он разряжается! То есть ему нужно снимать накопившийся стресс.
Для отрезвления попробуйте дать ему йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.) После приема активно подышать свежим воздухом. После йода пить уже нельзя. Поэтому давайте йод к концу запоя.
Попробуйте больше смеяться вместе. Смотреть комедии и юмористические спектакли. Общий смех сближает, но и стресс снимает. Может быть запои будут реже.
Да, хорошо бы узнать, почему муж пьёт. Было бы здорово, если бы он хотя бы сам знал ответ на этот вопрос. А Вы спросите его прямо: «А почему ты пьёшь? Тебе нравится быть пьяным? Тебя твои трезвые мозги не устраивают?»))))
Но алкоголиков лечить -это не наш профиль)))), поэтому поговорим о Вас.
Возьмём, к примеру телевизор — показывает хорошее кино, мы смотрим с удовольствием; крутит какую-то чушь, так и хочется выключить. Правда? Да так выключить, чтобы на всю жизнь свою телевизорную запомнил, что такую фигню нельзя нести в реальную семью, а то можно и по телевизорной морде схлопотать. Так что Ваши желания ударить мужа понятны…
Но опять же о телевизоре — а зачем смотреть то, что не нравится? Вот ушли в другую комнату и молодец, и нечего нервичать. Мужа можно на крайняк и поменять, а нервы другие не купишь.
И вообще » мой муж трезвый, порядочный, заботливый человек. Поэтому именно за такого я и замуж вышла. А ты кто — так, пьянь, да и только. Я с таким и общаться не хочу.»
И разграничьте резко общение с мужем на «мой любимый муж» и «мой пьяный муж». Это два разных отношения, две абсолютно разные программы.
Ведь если Вы, когда он пьяный, драться лезете, а когда трезвый, пилите его за пьяное поведение, так в чём ему разница. Может, он потому и пьёт, что пьяным Вы ему всё равно красивая и любимая, а когда трезвый, хочется сдачи дать.
И помните, что пульт управления от Вашего собственного телевизора в голове не в поведении и состоянии Вашего мужа, не в чьих-то чужих руках, а только в Ваших собственных. Вот и включайте — выключайте сами свои собственные программы.