Имя: Мария
Меня беспокоят мои вредные привычки, с которыми я сама справиться не могу. Кусаю губы, щеки изнутри, кутикулу, и так сильно, что порой кровь долго не останавливается. Как с этим справиться? Еще проблема, тоже чисто психологическая, как мне сказали множество гинекологов, я во время полового акта не получаю никакого удовольствия, чувствую только боль либо неприятные ощущения. Как быть? Как самой разобраться в себе, без помощи дорогостоящих приемов психотерапевтов?
5 ответов на "Хочу найти суть проблемы"
для решения ваших проблем,нужны духовные знания и не только приобретённые из книг, вам к хорошему духовнику надо, который от Бога, и который вас сможет на путь истинный наставить, и душу вашу , исцелить,жизнь она не только в теле,она прежде всего в духе, душе, потом в теле(то есть оно всё одновременно) ,но душа первична,если проблемы в душе то в теле порядка не будет.
Здравствуйте, Мария. Кусание себя — это ретрофлексия (поисковиком найдёте объяснение), вы напряжены и испытываете неразряженную агрессию. Вам нужно найти, что за ситуация(ции) в прошлом создали в вас это напряжение, на кого (что) направлена агрессия, и проработать эти ситуации и чувства с ними связанные. Самостоятельно это сделать крайне сложно. Даже если вы прочтете книги по гештальттерапии, вы не сможете это проделать. Подумайте, надо ли экономить на собственном психологическом здоровье и, соответственно, на качестве своей жизни. Боль во время полового акта также связана с напряжением.
Скажите, где этим занимаются, насколько это долго и сколько стоит. Большое спасибо☺️ Почитала — это точно то, что мне нужно
Мария, я точно знаю к кому можно обратиться в Санкт-Петербурге, в Москве и в Перми. Если вам доступны эти города, сообщите свой е-мейл, и я вам рекомендую терапевтов. Я тоже могу поработать с этой проблемой, я живу в Серпухове. Здесь нужна очная работа, непосредственный контакт с терапевтом, через скайп я не берусь за такие вопросы. Если вы живете далеко от перечисленных городов, поищите в своем городе психолога, владеющего методами гештальт-терапии либо телесно-ориентированной психотерапии. Длительность навскидку трудно определить, точнее скажет психолог после первой подробной консультации. Стоимость сессий в разных городах и у разных психологов разная. Еще вам могут помочь регулярные занятия йогой, но только настоящей йогой, не ограничивающейся физическими упражнениями, а включающую медитации, пранаяму, работу с чакрами.
Да, спасибо большое, я в Москве. mashenka95.95@mail.ru