Имя: Ирина
До недавних пор мне казалось что все в норме. Если я и злилась на кого-то то порой даже на крик не переходила, держала себя в руках. Но все как-то поменялось когда я завела кошку. Мы жили душа в душу 2 месяца пока однажды она не начала шкодить и муж предложил телесное наказание.
Сначала было дико я чувствовала себя виноватой за жестокое обращение, но потом словно вошла во вкус. У меня учащается сердцебиение, трясутся поджилки, я становлюсь сумасшедшей и мне кажется что я способна на убийство этой бедной кошки.
Мое воображение начинает рисовать дикие картины в такие моменты, а потом когда это проходит я ужасаюсь ведь не понимаю ни природы своей злости ни что с этим делать...?
Один ответ на "Вспышки гнева"
возможно у вас есть некая неудовлетворенность жизнью или негатив который вы получаете от окружающих, будь то коллега с работы, который нудит целый день, ваш сосед, который любит погромче включить музыку придя с работы вечером, или простой прохожий, который на вас косо посмотрел. все это копится, не находя выхода. раньше у вас был только муж, с которым вы не решались поделиться своим негативом, да и не он был причиной, возможно это вас останавливало. а сейчас у вас появилось существо, которое не сможет вам ответить на ваши действия. вы чувствуете свое превосходство и считаете что можете управлять жизнью этого существа, в том числе и лишать его жизни. возможно это результат подсознательной работы мозга и как бы вы не хотели избавиться от этих мыслей, они не уйдут. но вы можете перенаправить свой негатив — начните ходить на занятия по самообороне, каких-нибудь боевых искусств, бокса — все чтобы разрядиться, заодно и тело здоровым сохраните и настроение улучшится, потому что от занятий спортом выделяется эндорфин