Имя: Анастасия
Здравствуйте ! Месяц назад я рассталась с парнем, он оказался эгоистом, был самовлюбленным. Сначала я на это закрывала глаза, но когда чувства влюбленности стали утихать, мы стали ругаться, ему не нравилось все, что я делаю, а мне, что делает он . Провстречались 1,5 года, при ссорах он меня вечно засирал самыми ужаснымм словами, от привязанности я терпела.
Никуда меня не отпускал, даже в кино с подругой, устраивал истерики, я все это время лишь плакала. Нам по 20 лет, закончили учебу в колледже, я работать пошла с 17 лет, а он до сих пор не потрудился найти нормальную работу, и когда я хотела поехать с подругой куда-нибудь , он отвечал: лучше бы меня пригласила ( на мои деньги). Подарки делал только на праздники! Больше трех роз в обычные дни я не получала ! Мне не хватало от него уважения и внимания.
После расставания я хожу с подругой гулять , лишь бы не сидеть дома, не хочу общаться и видиться с парнями, я боюсь осуждений, мне хочется доказать всем и ему, что я хорошая, добрая, но у меня слабенькое сердечко, я переживаю по каждому поводу. Тут съездили с подругой в клуб, на следующий день я себя караю, думаю, что я плохая , а это все из за него, потому что он меня это "вдолбил" в голову!
Он начал мне на зло общаться со всеми девчонками, с которыми у нас большая неприязнь друг к другу, он распускает слухи, какая я хреновая, что шлюха, я так устала от осуждений, я каждый день забиваю себе голову всякой ерундой, не хочу куда то идти гулять, потому что не дай бог кого нибудь увижу, буду думать , что они обо мне говорят.
Он на своей страничке ставит всякие статусы, посвящая мне, например, что я ничего не достойна, цена мне - аренда на два года , и каждый раз как вижу это, переживаю вдвойне, а он сам по себе выпендрежник, не скажу, что для друзей он является авторитером, но его все слушают, поддерживают и все вместе смеются надо мной. И этому человеку я посвятила полтора года!!!
Подскажите, пожалуйста, как мне перестать переживать и задумываться о мнении других? Я в депрессии, и боюсь, если это затянется, мне нужна будет серьезная помощь психолога! С мамой разговаривать не могу об этом, на это есть причины, и у меня лишь есть подруга, но одно ее мнение меня не поддерживает. Я и спортом пыталась забыться, но стоит только сходить с подругой в кафеили на каток, я начинаю страдать! Боюсь мнений ! Боюсь еще с кем- то общаться из противоположного пола, мне кажется , что меня все обманывают! Помогите
3 ответа на "Виню себя за всё подряд"
Ну вам нужно время. Это пройдет, все ваши переживания уйдут, но со временем. Нет ничего зазорного в том, чтобы больше времени проводить дома. Вам повезло что ваша подруга осталась с вами, ведь и она могла поменять мнение. Пусть она чаще к вам приходит, а не куда-то вместе. Только некоторое время, не переживайте, ему и его друзьям быстро надоест вас всячески парафинить. Думаю при его самодовольстве он быстро переключится на какую-нибудь другую девушку. И тогда вы сможете жить спокойно, заводить новые отношения, ходить в клубы. Не развивайте в себе синдром жертвы, но и пытаться объясниться с ним, повлиять на него как-то или отомстить — лишнее. Только время все исправит.
Глупо говорить ,что нужно забить на мнение окружающих,которое так давит на психику и самого тебя . Вы загибаетесь под мнением толпы -это печально , но все мы поддаемся ему .
Если он начнет говорить ,что вы очень хорошая и милая , толпа изменит мнение о вас ?Так ? Ну должны же люди изменить свое мнение ,если вас хвалит эгоист . Я сам эгоист и от меня настоящей похвалы редко услышишь . А вдруг снова пойдут слухи о вас ,что вы такая плохая ? И все это с промежутками по 2 месяца . Вы плохая -(2 месяца)-Вы хорошая-(2 месяца)-вы снова плохая. Толпа — опасная вещь,в которой человек теряют свою индивидуальность и становится единым целым с 1-им королем(возбудителем) . Людям лень узнать вас получше ,легче услышать плохой отзыв о вас и мнение пойдет само по себе . Что я хочу сказать- если людям на вас все равно :хорошая вы или плохая , то почему вам должно быть не все равно на их мнение ? Если человек нормальный ,то он сам с вами поговорит и решит какая вы : плохая ли вы или нет .
Надеюсь ,что помог вам. Удачи
человек сам себе судья, и чужие мнения для него не существуют, если он это осознаёт.