Имя: Евангелина
Мне 18. Девушка. Как и у любого человека, у меня две стороны: одна плохая, другая - хорошая. Но я устала бороться с тем негативным существом внутри себя, не хочу больше слышать, что я злой человек. Да, я могу нагрубить тем, кого хотя бы нормально знаю, слово же не скажу мало знакомому или чужому человеку. Дома моя проблема проявляется, что меня жутко всё не устраивает, я постоянно хочу добиться своего, указываю, кричу, говорю гадости и напоминаю мои старые обиды. А в школе могу обозвать своего одноклассника, просто из-за злопамятности.
Как вы понимаете, выходит так, я и себе создаю стресс из-за очередной пепепалки, и другим. Вопрос же: каким образом можно быть для всех доброй и хорошей? Как не старайся в моем случае, они всё равно не видят во мне друга, не позовут в свою компанию. Начинаю завидовать их умению воспринимать всё окружающее просто и не так болезненно. Понятно, в обществе моё поведение является защитой, а дома - дома же я тиран, просто мастер для создания конфликтов. Что ж я человек такой противный и чувствительный?
3 ответа на "Ужасный характер"
надо найти что вас раздражает, вызывает недовольство, и менять к этому своё отношение, человек устроен так, что его задевает то что в нём самом есть, уберёте у себя не станет задевать в других людях, можно учиться контролировать свои эмоции, просто не поддаваться им, сохранять душевное равновесие,жизнь даёт много материала для тренировки, поищите смысл жизни, это поможет жить осознанно(когда найдёте)
твои 2 стороны понятное дело )для всех хорошей увы не будешь да и зачем нужно стремиться быть лучше всегда но не стремиться быть такой какой тебя хотят видеть окружающие насчет дома ты просто срываешь свой гнев на них так как в доме ты чувствуешь себя наиболее защишеной ты сказала хочешь быть как они воспринимать все просто ? тут увы 2 варианта либо ты слишком туп и воспринимаешь все легко потому что до тебя сути не доходит либо ты очень хорошо маскируешь что тебе все равно поверь ты о многих думаешь хммм какие позитивные а эти позитивные каждый раз до боли пытаются строить из себя их потому что не могут позволить окружающим видеть и проблемы я из таких же так вот из твоего описания причину почему ты такая а вернее почему тебе кажется что тебя воспринимают такой сказать не могу ведь на все есть своя причина
Ваши отрицательные качества могли усугубиться из-за возраста. Нейро-эндокринные перестройки, связанные с половой зрелостью, могут тянуться 3-5 лет. Но это лишь сопутствующий фактор, который может усугублять ситуацию. Вам нужно работать над собой. Научитесь справляться со своей обидчивостью. Это, видимо, самая большая Ваша проблема. Лучшая защита от обид — это смех. «Если не хочешь выглядеть смешным, смейся над собой первым.» Умение смотреть на себя и на жизнь с юмором есть замечательная защита по жизни. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты, пословицы, поговорки, афоризмы. Сказанная к месту пословица или анекдот делает человека востребованным. Учитесь слушать людей и сопереживать им. По-меньше говорите сами, учитесь кратко выражать свою мысль.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки».)
Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Эти ритмы хорошо структурируют мозги.