Имя: M
Здравствуйте! Заранее спасибо за ваш труд и внимание❤️
8,9 класс все легко даётся, лучшая ученица класса, худая красивая
Из-за того, что давалось все легко,ленилась, к Огэ вовсе не готовилась, хоть создавала кучу планов и целей, но несмотря на это все сдала все экзамены отлично,(спасибо хорошей генетике, природным умственным способностям)
Кружки никакие не посещала
Однако в этом возрасте начала задумываться о саморазвитии, «создании лучшей версии себя», «создание магического утра»
Построила себе идеал но так до него и не дошла
10класс берусь за кучу увлечений, но не в чем «не выстреливаю» С восхищением смотрю на то, сколько всего ребята достигли к моему возрасту, и я, абсолютный ноль, понимаю, что нужно пахать, но взамен этого только что и делаю, занимаюсь самоедством из-за лени, из-за отсутствия силы воли, из-за самоедства, и в коллективе уставятся не получалось, так как очень стеснительная и неуверенная
Из-за всего этого появляются проблемы с учебой, учитель начинают тыкать и гнобить, что я лентяйка и все в этом духе
Вечные ссоры с родителями, различия во мнениях отцов и детей вечны
Родители вечно оказывали психологическое давление, в семье «любят» посмеяться надо мной все вместе, выдавлю, допустим прыщ, и кона садимся вместе за стол, брат начинает: «ковырятельные руки», родители подхватывают, о что ты снова, д ты такая, себя уродуешь, я, конечно же, остро на это реагирую и из этого всего вытекают ссоры
Также мои родители националисты, что меня очень задевает, предвзято относятся к друзьям русской национальности, все русские у них плохие, я выражаю свои иное мнение, на фоне чего вся семья вновь настраивается против меня
С папой вообще крайне странные отношения, называет меня психопаткой, истеричкой,если я начинаю выражать отличное от его мнение, мозги тебе промыли
Если начинаю спорить летят фразы «зубы сейчас выбью», «челюсть сломаю»
Конечно же это все только на словах
На фоне всего этого давления появлялись суицидальные мысли
Внутри была полная грусть и пустота
Вот вроде какое-то событие, др, Новый год, на лице улыбка, а внутри пустота
11 класс
С учебой все уже больше проблем, к ЕГЭ не готовилась вообще, приходила домой, и просто занималась всем, но не учебой
Но все ровно куча амбиций по типу «уеду в Москву» и так далее, очень сложно находиться дома в такой токсичной атмосфере, и слушать «крайне глупые», опять же с моей точки зрения, высказывания, вечно унижения, угнетение
Грусть, апатия, но суицидальных мыслей уже нет
Очень часто впадала в апатию, лежала в кровати и ничего не хотела
ЕГЭ сдала неплохо, хотя и не готовилась(вновь спасибо дареным мозгам)
Когда вставал вопрос куда поступать
1.Москва(биолог) действительно горю этим, обожаю этот предмет, представляла себя в науке, особенно в генетике или биохимии
Но этот вариант отпал так как 1)некем работать(хотя спорно) 2)у родителей не хватило бы денег
2.Родной город, химик, хорошее трудоустройство, легкая учеба, много свободного времени, могла бы ещё и работать(с родителями часто возникают конфликты на материальной почве)
Но не выбрала, так как очень люблю биологию, хотя сейчас, вот в данный момент пришла такая мысль, учила бы химию в универе, а биологию изучала бы самостоятельно, что намнооооого продуктивнее
3.Медицинский родной город, класса с 9, вечно колебалась в сторону этой профессии, кучу было сомнений, но выбрала это, потому что вроде и химия, и биология есть, и решила в медицину уж лучше попробовать, ну а потом уйти если не получится
В конце 11 класса появился молодой человек, русской национальности, на этом фоне был скандал с родителями, пришлось с ним расстаться, но это все прошло «безболезненно» эмоционально меня это ситуация не выбивает сейчас
Вот сейчас лежу на кровати и ничего от этой жизни не хочу, хочу просто лежать под одеялом, и ничего не делать, ревела все время с момента прихода домой, сказала папе: «мне нужно к психотерапевту, я серьезно» да, я без тебя знаю, что ты психопатка(он часто мне это говорит)
Сказала маме: «ой ты себя загоняешь, сама себе напридумывали всякого, кто тебе мозги промыл» После чего ушла разговаривать с тетями по телефону, не дослушав меня, очень больно от этого
Я понимаю, родители воообще не в силах мне помочь, вообще очень хочется «отсепарироваться» от них
Понимаю, что они не идеалы, как обычно у нас есть установка к родителям
Часто, очень часто меняется настроение и вечно хочется спать, засыпаю на лекциях, на парах
За эти4 года я вечно хочу спать, всегда уставшая
В последнее время сильно поправилась, за что себя ненавижу
Ненавижу, что за все эти 4 года не достигла ни одной поставленной цели, идёт только деградация и такими темпами я буду на «полном дне» не будет жизни моей мечты, если я буду жить старыми привычками, ненавижу себя за то, что не организована, что не продуктивна, не целеустремленна, просто «дно» одним слово
Вот сейчас мне надо учить анатомию, а я просто лежу, но и заставить себя не могу, из-за чего просто впадаю в тревогу
Времени нет, но понимаю, это моя вина, не умею правильно его распределять, учусь посредственно, хотя хотела изучать именно для себя науку, учиться не ради оценок и экзаменов б, а на профессию, и снова все это не происходит из-за моей лени, из-за моих привычек
Я нарисовала себе свой идеал, который свернёт горы, пред которым будет весь мир, но сил к нему идти-нет
На всю эту ситуацию в моей голове 3 голоса:
1)Просто смешно, такая маленькая, такие мелкие проблемы, и до такого раздуваешь
2)ненависть, что нету силы воли, мне стыдно, у меня все есть, я одета, обута, сыта, хороший дом, полная семья
Учись развивайся, вагон времени, вагон возможностей, но нет же, страдаю непонятно чем
3)солнце, выдохни и отдохни, расскажи, достучись, найди поддержку
7 ответов на "Усталость апатия путаница ненависть"
Попробуй принять то, что имеешь на данный момент, за достижение. Попробуй сменить пластинку и расширить сферу своих интересов. Ведь наверняка есть у тебя какое-то занятие, за которым тебе становится легче на душе, мысли проясняются(не то, что бы и сейчас у тебя был неплохой аналитический скилл мягко говоря). Разгрузись в общем.
О родителях — всё-таки ты достаточно умная, чтобы понять что на родне тоже не свет клином сошёлся — попробуй воспринимать их проще. Вряд ли они хотят тебе зла, но от ошибочных мнений НИКТО не застрахован (даже я).
ИМХО, ты слишком много говоришь и думаешь об «идеале». Идеалы, конечно, существуют для того, чтобы к ним стремиться — но они НЕДОСТИЖИМЫ. Для кого-то твоё теперишнее состояние — идеал.
Живи этим днём в этом мире. Добра тебе.
1) Это, конечно, противоречит твоей же концепции, но — завязывай с идеализмом, по крайней мере в такой крайней форме. Идеалы, конечно, штука нужная, к ним нужно стремиться — но они НЕДОСТИЖИМЫ, на то и идеалы. Ставь цели поконкретней и попроще. Живи этим днём и в данных условиях, незачем себе создавать лишних сложностей, если их и так хватает выше крыши.
2) Семья. Это штука сложная. Без них, может и сложно, но и они, бывает, сильно ограничивают. Слышала же про ведро с крабами? Это и тут работает. Вообще, относись к их заявлениям попроще — может я чего и не знаю, но вряд ли они на самом деле хотят тебе зла — просто у них видение другое(у каждого — своё, к слову).
3) Не стоит себя ограничивать. Пробуй разные другие штуки, к которым испытываешь тягу и от которых становится легче на душе и думается проще. Спорт, хобби, волонтёрство — не мне тебе рассказывать, не маленькая уже и Сетью пользоваться умеешь. Используй возможности крч.
Ну и у тебя неплохой скилл аналитика, совершенствуй его по возможности в разных сферах и плоскостях)
начинать тренировать силу воли надо с обихода, с мелочей, и привыкать к труду, проявлять волю надо, как нагрузка на мышцы, делает их сильнее, так и применение воли, делает её сильнее, воля это инструмент духа, а дух властен над всякой материей, для этого собственно мы и в теле, чтобы освоить и подчинить себе сначала плотную, затем и тонкую материю нашего существа, не достижения сами по себе важны, а та сила воли которая на этом развивается, качества душевные, опыт, творчество
Будто себя в зеркало увидела, аналогичная ситуация…вот прям один в один. Я через это всё прошла!
И школа,и родители, учеба, и даже про суицидальные мысли,честно..
Важно определиться с профессией…Я непобоялась и бросила мед и пошла на ветеринара, работать с животными намного приятнее чем с людьми. Студентов охотно берут ветклиники как практикантов и ассистентов.
После поступления переехала от родителей в универскую общагу.
Невозможно было терпеть уже и родителей и брата. Родственников нужно любить издалека. После общаги снимала квартиру с девочками.Устроилась в клинику на пол дня,после учебы.и в учебе это плюс, то что есть не только теория но и практика,и для себя имеешь хоть малый но заработок. Чтобы не было так однообразно я начала заниматься спортом . Если начать дома,то будешь отвлекаться и забросишь это дело.
Лучше платный зал или какой нибудь кружок, группа, так будет систематика,привычка и новые знакомства. Вот что меня спасло от депрессии.Стать самостоятельной.завести новые знакомства .Заниматься тем,что нравится. Не слушать других, ведь все постоянно чем то недовольны и всем не угодишь.Научиться принимать себя такой какая есть, полюбить себя. Поставить цель и стремиться к ней, и каждый достигнутый шаг отмечать галочкой и хвалить себя.
Всякие книги по психологии и в этом роде мне не помогли. Хотя можно почитать.
Нужно покопаться в себе, найти достоинства ,плюсы и минусы, и думать как эти минусы превратить в плюсы