Имя: Настя
Здравствуйте! Даже не знаю с чего начать. У меня пропал интерес к жизни. Я думаю, что все началось около двух лет назад. В то время я потеряла нескольких родных людей. Потеряла в прямом смысле - они умерли. Это было ужасно, вся семья переживала потери.
В тяжелое время я пыталась найти поддержку у молодого человека и близкой подруги. Как оказалось, у них не было времени поддерживать меня, они занимались друг другом. То есть получилось так, что когда я максимально нуждалась в тепле, общении и заботе, меня предали два самых близких человека. История, казалось бы типичная, но с тех пор все пошло прахом.
И подругу я простила, и с молодом человеком продолжала пытаться строить отношения. Он ушел от меня спустя год, после описываемых выше событий. С тех пор мы не общаемся. С подругой мы поддерживаем связь. Она даже пригласила меня на свадьбу.
Отчаяние мое заключается в том, что последний год я нахожусь в изоляции от окружающего мира и людей. Конечно, я посещаю общественные места, выхожу на улицу и т. д., но я никому не доверяю, не могу тесно общаться с людьми. Теперь у меня нет близких друзей и отношений тоже нет.
В связи с замкнутостью и самоедством, я за последний год набрала 15 килограммов. Это окончательно меня добило. Прибавляя в весе, я утратила всякую веру в себя. Никуда не выхожу (кафе, вечеринки, отдых в компании и др.), не покупаю себе новую одежду и комплексую, комплексую, комплексую...
В большей мере мое свободное время протекает перед телевизором (иногда с книгами) в обнимку с едой. Я ем даже, когда не хочу есть. Просыпаюсь и сразу бегу на кухню. Это становится похоже на болезнь. Я не знаю, что делать! Каждый день я даю себе обещание: "Завтра все будет по-другому!". Это глупо, естественно ситуация совершенно не меняется. Это угнетает меня еще больше. Более того, я чувствую, что мозговая активность снижается, все внимание сосредоточено на еде и внешних проблемах. Я тупею в прямом смысле этого слова.
Самое ужасное то, что я стала холодна к своей семье, к своим родным и близким. Я, практически, не интересуюсь их делами, не сопереживаю им, т. е. веду себя именно так, как мой молодой человек и моя подруга в то тяжелое для меня время.
Я не могу понять, как все-таки заставить себя отпустить прошлое и начать жить абсолютно другой, насыщенной жизнью.
Буду благодарна за советы.
2 ответа на "У меня пропал интерес к жизни"
Почитайте книги по психологии, Луизу Хей,книги Синельникова думаю Вам это поможет отпустить многое и начать новую счастливую жизнь . Мне очень помогло
Прочтите так же книги Степановой Н.И.-только именно книги-в интернете про нее пишут грязь-а мне ее книги очень помогли…в них много таких же примеров как Ваш-и есть способы помочь себе. Вы перегорели от предательства и потерь. Вы надломились. Вам надо склеить себя по кусочкам….Предательство-это то же самое что убийство-и они за это заплатят обязательно. Бог все видит.