Имя: Татьяна
Всегда думала, что депрессия это надуманная болезнь. вот уже три года нахожусь в странном состоянии. началось с конца 2008 года. я вдруг почувствовала угасание интереса к работе. подумала, что переутомилась. в 2009 году забеременела и родила сына. какое-то время чувствовала себя хорошо. в психологическом плане. а здоровье очень сильно пошатнулось. начались бесконечные заболевания орви, мигрени, метеозависимость. когда ребенку исполнился год, вышла на работу.
Еле как проработала 9 месяцев и ушла в отпуск по уходу до 3-х лет. именно с зимы прошлого года началось мое падение в бездну депрессии. можно описывать в учебниках. сначала были смены настроения с возбуждения до апатии. потом появилась агрессивность и вспыльчивость. кричу на детей, матерюсь как сапожник. параллельно появились мысли о суициде. почему-то такие мысли меня успокаивают. сначала такие мысли возникали редко. сейчас при любой проблеме спасаюсь мыслями о суициде. потом начала рассматривать свою жизнь как неудачную.
Все время думаю, что к своим годам ничего не добилась. раньше всегда было ощущение, что в будущем меня ждет все только хорошее. сейчас я будущего боюсь. я вообще всего боюсь. даже в магазин выйти для меня проблема. перестала ухаживать за собой. все делаю через силу. обвиняю всех в своих проблемах. а главное, постоянно занимаюсь самоунижением. я-плохая, неудачница, дура и уродина. вот так я думаю о себе. замкнулась. мало разговариваю. мало думаю. с детьми на автомате: покормить, помыть, книжку рассказать. морально очень тяжело.
Близкие не понимают. списывают все на мой вздорный характер. хотя раньше я была очень спокойным человеком, который решал очень много проблем родственников. память вообще никакая. постоянно забываю вещи. недавно потеряла крупную сумму денег. муж со мной не разговаривает. дело идет к разводу. любая проблема для меня теперь это мегапроблема. заранее настроена на поражение. ничего не интересно. раньше много рукодельничала. сейчас все в лом. через силу выполняю домашгюю работу. хочется лечь и тупо смотреть на потолок.
Почитала в интернете информацию о депрессии. думаю, что у меня все проявления. прошу помочь. к врачу обращаться не хочу. город маленький. все узнают и от клейма "сумасшедшей" не избавиться. но боюсь, что рано или поздно не смогу преодолеть желание покончить со всем раз и навсегда. физическое здоровье также оставляет желать лучшего. панкреатит, холецистит, почки, сердце... кажется, что болит все.