Имя: Диана
Мне всего лишь 19.. а у меня нет нормальной жизни! я слишком много думаю о своих переживаниях и возможно из-за этого я себя так чувствую! Меня с 14 лет мучает один и тот же комплекс, чувствую себя непривлекательной. Хотя судя по тому что мне говорят я довольно симпатичная, парням я нравлюсь, они в меня влюбляются, но я им все равно не верю.
Временами я пыталась решить эту проблему, иногда получается. Но на смену этому пришло тревожное чувство! Я стала боятся людей, мне неловко ездить в метро, ходить в магазины, я невольно сутулюсь! Мне постоянно хочется убежать, спрятаться! мне это все надоело!!! Что-то сидит во мне и постоянно мучает! слишком много всего в моей жизни произошло, хочу себя за все простить но не могу! Помогите!
10 ответов на "Тревожное расстройство личности"
Блин, точно такая же проблема, ну кроме конечно парней)))))
Во мне тоже, что то сидит и мучает, просто разрывает меня на части. Ощущение что потерял самого себя((
Сочувствую!
Надеюсь рано или поздно нам удастся побороть это чувство. И тогда все будет хорошо))
Здравствуй Диана! То что ты сильно зациклена на своей внешности говорит о том что ты не можешь себя полюбить, принять такой какая ты есть…. Возможно ты хочешь быть самой красивой, что бы нравиться всем, что бы все тебя высоко оценили за внешность, тоесть очень зависишь от мнения других людей……. пойми люди кругом — это такие же закомплексованные личности! прими себя такой какая есть, а какие то мелкие недостатки исправить поможет спорт зал!!!! старайся концентрироваться на своих целях и стремлениях чего то достич, Все хотят иметь рядом с собой сильную и уверенную личность!!! Стань ей.
К счастью спортзал мне не нужен! Я стройная, по своей природе мне просто не дано поправиться! Я очень стараюсь добиться того чего мне хочется! Учусь на отлично, в недалеком будущем надеюсь закончить университет на красный диплом!
Спасибо за совет, но легче всего сказать будь сильной, когда ты одна одинёшенька и тебе не на кого положиться в трудную минуту!
Диана, здравствуйте.
«Меня с 14 лет мучает один и тот же комплекс, чувствую себя непривлекательной»
До 14 лет вы чувствовали себя хорошо, что произошло в 14 лет?
«Временами я пыталась решить эту проблему, иногда получается»
Какую именно с непривлекательностью или с доверием?
«Я стала боятся людей»
Это связано с угрозами?
«мне неловко ездить в метро, ходить в магазины, я невольно сутулюсь»
Это связано с большим количеством людей или просто с городом? Где вы себя чувствуете хорошо и безопасно? Представьте такую обстановку.
«хочу себя за все простить но не могу»
Так всё-таки вы знаете что сидит и мучает?
Здравствуйте!
До 14 было все очень даже хорошо! Но наступило время тяжелого подросткового периода, тут все и началось — первая любовь которая приводила к суицидальным мыслям (это было глупо) в результате не доверие к парням, но было еще кое что … я стала постоянной клиенткой косметолога! Тут думаю все понятно) Боязнь людей скорей всего повязана с тем что я одна в большом городе, он давит на меня и я при этом никому не открываюсь! я добрый человек и все этим пользуются! Комфортно и безопасно я себя чувствую в тихих помещениях, где мало людей, где никто никуда не торопится! Еще рядом с мамой, рядом с ней я становлюсь той девочкой которой была раньше — веселой, беззаботной и главное не боюсь быть собой, еще правда есть лучшая подруга с ней мне тоже комфортно где бы я не была, но она учиться в другом городе и ми редко видимся!
Что касается прощения, то я хочу простить себя за прошлые ошибки, часто прокручиваю недавние события и анализирую свое поведение, пытаюсь себя не осуждать поскольку что уже произошло того не вернуть, но все равно что то терзает изнутри!
«Боязнь людей скорей всего повязана с тем что я одна в большом городе, он давит на меня и я при этом никому не открываюсь! я добрый человек и все этим пользуются»!
Прежде всего, вам надо полюбить город, в котором вы живёте. До тех пор пока вы его не полюбите, вы будете для него чужаком и будете себя в нём плохо чувствовать. Найдите себе гида влюблённого в свой город. Этот человек или общество так вам его распишут, что вы проникнитесь их любовью к своему городу и так с ним познакомитесь. Кстати познакомитесь и с хорошими людьми. Исчезнет чувство отчуждённости, будете свободно и беззаботно чувствовать себя в транспорте, магазинах, на улицах, т.е. будете снова сама собой.
«все равно что то терзает изнутри»
Обыкновенное противоречие. Вы говорите что не верите парням и в то же время хотите довериться. Уберите ваш собственный запрет на доверие. Как там он у вас звучал «больше никогда никому не поверю» или что-то близкое?
Спасибо за поддержку и понимание!!! Я обязательно воспользуюсь Вашим советом)
Привет Диана. Мне уже 23, а я до сих пор обожаю одиночество. Переходный возраст у меня проходил ну оооочень тяжело.))) Тоже как и тебе не нравилось большое скопление народу, комплексы и т.д. Но я боролась с ними вот как: Я по натуре человек грубоватый, поэтому чтобы не видеть людей я ходила в тёмных очках, смотрела журналы и что-то брала в себя. Прочитала много психологической литературы на тему секса, общения, обольщения и т.д. Ну и соответственно на осуждения я отвечала хамством, это не есть хорошо, но иногда надо! А лучше не париться и всё таки верить парням, не всем конечно. Смотри как они к тебе относятся, что замечают в тебе да и вокруг, что говорят. Всё приходит с опытом. Удачи!
Привет! То есть ты предлагаешь создать себе защитный механизм? Плюнуть на все и держать голову высоко?) Это очень хороший вариант! Но проблема то остается где-то там внутри, рано и поздно она вырвется наружу! В принципе что и произошло! Вот почему я здесь! Иногда это конечно помогает, но как я уже говорила я добрый человек, меня любят за то, что я такая какая есть! Мне грубости не к лицу)) Да и построив стену, я еще больше отдалюсь от людей, а они от меня! Мне вот неуверенности не хватает, как быть с этим?)