Имя: Валентина
Добрый день! Я работаю из дома, а мои домочатцы все время смотрят телевизор. Телевизоры работают целый день и во всех комнатах. Мне сложно сосредоточиться, когда включен телевизор. Он захватывает все мое внимание. По большому счету, мне даже все равно, что показывают в этот момент. Я просто тупо смотрю телек, как зомбированная. Я знаю, что толку от просмотренных передач нет.
Но все же, включиться в работу я не могу. Я бы хотела научиться, делать так чтобы мне не мешал телевизор. Вариант с берушами, и переехать, отгородиться или работать по ночам мне не подходит совершенно. Я уже разговаривала со своими родными они категорически против. Может есть какие-то техники сосредоточения, концентрации?
Один ответ на "Телевизор мешает сосредоточиться"
Что значит они категорически против? Валентина, вы живете в семье и если они не хотят идти на компромисс, значит надо первым делом навести порядок в семье. Когда родитель работает, надо на время выключить телевизор. Почему вы не имеете права побыть в тишине и поработать. Приучайте их уважать себя и то дело, которым вы занимаетесь!