Имя: toycat
Всем добрый день.У меня отвратительная проблема.Сначала, пожалуй, расскажу о себе. Мне 20 лет, я заканчиваю 3 курс университета, я бы назвала себя в меру симпатичной девушкой. Учусь я на бюджете, на 4-5, есть большие стремления в жизни и амбиции, чудесный молодой человек, с которым вместе я уже 6 лет, любящие родители, в общем всё что нужно для счастья молодой девушки, но мешает одно "но". Последние пять лет я не могу вылечиться от болезни, которая мешает мне учиться и постепенно заставляет меня рушить почти все мои социальные связи.
Проще говоря, у меня целый букет желудочно-кишечных заболеваний + СРК смешанного типа, стесняюсь сказать, но каждое утро у меня начинается с метеоризма, поносов и прочего, иногда подобное продолжается до обеда, каждый вечер происходит почти то же самое. Я следую предложенной врачами диете, принимаю лекарства, наблюдаюсь у нескольких гастроэнтерологов, даже к психологу ходила (правда сейчас не могу себе этого позволить материально), но всё тщетно.
На учебе я появляюсь крайне редко из-за постоянного страха опозориться. но хуже всего то,что я не могу признаться своим близким в том, что я не хожу на учебу, так как боюсь разочаровать их; и то, что приближается сессия, а я никак не могу заставить себя поехать, поговорить с преподавателями и решить все свои проблемы с учебой из-за страха быть непонятой и высмеяной. Для справки, во время каникул физически я чувствую себя гораздо лучше.
В конце концов эта ситуация привела меня к глубочайшей депрессии и постоянному страху. Даже выйти из дома лишний раз не могу себя заставить, с молодым человеком из-за моего нервного состояния (хотя у него тоже есть некоторые жизненные проблемы) постоянно происходят ссоры.И поэтому ухудшается и мое физическое состояние. Кроме меня в моей ситуации мне никто не поможет, с чего начать вытаскивать себя из этого состояния?
Один ответ на "Такое чувство, что моя проблема неразрешима"
Здравствуйте, прежде всего вы должны понять, что все люди болеют и ничего постыдного в этом нет, какова бы ни была ваша недуга…Начните со своего молодого человека, ведь это же ваш очень близкий человек, который вас всегда поддержит и поймет. Расскажите ему о вашей болезни, проблемах, которые она вызывает. Думаю, вам это уже советовали, но все же. Вы должны понять, что чем больше вы будете переживать по поводу болезни, тем хуже будут ее проявления( я про СРК, по поводу остальных, у меня данных нет) т. к. это не органические нарушения в вашем кишечнике, а нейрогенные, т. е. связанные с нервной системой, эмоциями, переживаниями и это четко нужно понимать!!! Не нужно зацикливаться на болезни!Именно поэтому во время каникул вы чувствуете облегчение (нет страха быть высмеянной на паре, страха разочаровать близких). Начните с малого, начните просто гулять по улице возле своего дома со своим молодым человеком, если что-то пойдет ни так, вы всегда можете зайти домой и никаких проблем и самое главное, что от него ничего не нужно будет скрывать и переживать по этому поводу, т .к. он уже обо всем знает. Постепенно удлиняете время прогулок (1час, 2часа и т. д.), ходите в кафе, кино. Смотрите на все с юмором и позитивом, да это сложно, но вполне возможно. Не получилось выйти, ничего, получится в другой раз, главное пробовать и не останавливаться. Боитесь опозориться?Да окружающих людей, по большому счету, вообще ничего не волнует кроме них самих!!!Да и что тут такого, ведь вы болеете. Вам же не стыдно кашлять или чихать при простуде, так в чем проблема здесь? Особо непонятливым можете объяснить, что вы больны и все, и пусть им будет стыдно, что они такие невежественные, ведь все мы люди. В университете вы всегда можете попроситься выйти, сделать свои дела и вернуться, и не надо этого стыдиться, это нормально, с кем не бывает…
Надеюсь, я вам помог!!!Желаю вам удачи и помните, от малого к большому, это главное!!!