Имя: Виолетта
Уже несколько лет я чувствую склонность к сумасшествию.Из-за того,что я слабая,знаю и понимаю многие вещи,окружаюшие меня люди воспринимают за чужую,и поэтому сильно издеваются. Побывала сказать близким о моём психологическом состоянии,но воспринимали это как шутку,говорили,что все нормально.Порой настигают мысли от которых самой страшно. Пожалуйста помогите.Страшные сны и мысли о самоубийстве могут толкнуть меня на ужасные вещи.
2 ответа на "Сумасшествие"
Раз Вы пишите сюда и критически себя оцениваете, значит пока сумасшествие Вам не грозит. Сумасшествие — это когда человек теряет способность критически воспринимать свое поведение.
У человека есть кора, которая правит днем и подкорка, которая правит ночью. В подкорке «обитает» ангел хранитель, который всегда готов помочь своему хозяину. Вещает ангел хранитель через интуицию и сновидения. Так что, ваши сны — это информация, которую ваш ангел хранитель пытается Вам передать. Правда ангел хранитель «говорит» образами, а Вам нужно обращать внимание не на сами образы, а на тот смысл, который они несут. Еще несколько советов.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию.
Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Здравствуйте Виолетта. Рекомендую Вам зайти на официальный сайт профессора Московской Духовной Академии Осипова А. И. и посмотреть его видеолекции. Там Вы, возможно, найдете ответы на ряд интересующих Вас вопросов. Желаю Вам удачи.