Имя: Ангелина
Здравствуйте, меня зовут Ангелина. Мне 30 лет, замужем год. За 2 года я четыре раза переехала с квартиры на квартиру и из страны в страну.Жизнь за границей в мусульманской стране вдали от семьи.,далась мне трудно.За 2 года я стала привыкать к жизеи в чужой стране.,но мечтала вернуться на родину в москву.
Передила и одиночество и панические атаки,муж все время работал и в основном я была одна.Обзовилась друзьями.,знакомыми .,даже нашла работу..Все это время мечтала о жизни как раньше в России. Эфория от другой страны прошла быстро) Я сейчас на родине,вернулась..Не могу привыкнуть здесь жить.,месяц тут.Муж иностранец все время сидит дома.,все его проблемы на мне(( Вместе мы 6 лет,есть ребенок 4,5 года.,с ним помогает моя семья.В последние время в крупных торговых центрах или дома меня накрывают навязчивые мысли,обсессии..я так думаю.,но я называю просто дурки)
Мне кажется что мне нужно разойтись с мужем.,хотя мы вместе пережили очень много за 6 лет.Он мне близкий человек и я люблю его.Но я устала быть мамой и для него.,мне кажеться я его тащу по жизни..Хотя он работает в основном.,и мало дома появляеться.Мысли эти тяжкие для меня.,за них я чувствую угрызения совести.За муж я выходила пр любви и именно за своего человека.Сейчас прошу совета как нормально жить и не испытавать таких приступов раздражения к мужу ,а главное навязчивых идей?
Один ответ на "Стресс от переезда"
раз есть раздражение, значит к таким же проблемам вы не ровно дышите, меняйте своё отношение к проблеме, и помогайте мужу,раздражать в жизни ничего не должно,это мы недовольны чем то,а раз недовольны значит не хотим принять какую либо ситуацию,качество, поведение др. человека,надо в этом разбираться и менять взгляд на проблему, тогда раздражения небудет