Имя: Анастасия
Здравствуйте, моя проблема в том, что я всегда жила по правилам родителей и никогда не возражала, иначе могла получить за это. Теперь этот страх высказать свое недовольство очень мешает мне. Я не могу в конфликтной ситуации сказать свое мнение, никак. Молодой человек из за этого очень злится, а я ничего не могу поделать, молчу и все. Этот страх никак не покидает меня и это ужасно. С родителями не общаюсь почти, живу отдельно от них с 16 лет.
3 ответа на "Страх высказать свое мнение"
Я слышу у вас скорее не страх, а запрет на выражение своего мнения.
Такое правило, которое сформировано из воспитания и не принимается, довольно сложно изменить простыми советами на самом деле.
Зато быстро это можно сделать у психолога. Буквально за пару встреч.
Очень его рекомендую найти.
Если вы в Москве проживаете, могу порекомендовать себя.
Психолог-психотерапевт; гештальт-терапевт.
8-909-987-08-10
з.ы. а так, то тут нужно вникать очень детально что там за запрет у вас, как он звучит и т.п. В каких именно моментах не можете высказать? Есть ли моменты, в каких вы можете высказать мнение?
Зависит ли это от человека который перед вам? Всем не можете сказать, только знакомым, только незнакомым? В общем вопросов много здесь можно задавать.
высказывать своё недовольство не нужно, его надо убирать, это начало раздражительности и злобы,а знать моральные принципы и жить по ним и проявлять себя соответственно нужно, не за себя действовать надо а для законности происходящего иначе свой эгоизм взрастите.
Т.е. если я правильно вас понял, то вы предлагаете тоже самое, что и вся ее семья всю жизнь? «Заткнись и молчи в тряпочку. Твоего мнения никто не спрашивал». Так что ли выходит? Крайне гуманно с вашей стороны, да.
Она страдает от того, что не может самопредъявляться. У нее есть запрет предъявлять себя этому миру. Да, для понятливости она говорит про конфликты и возражения. Уверен на 146% что тут не только конфликтные ситуации.
И поэтому да, важно, чтобы она могла свои внутренние переживания наружу предъявлять. Иначе, это выглядит так, как будто она сама себя пожирает изнутри.
И если уж переходить на совсем меркантильный выбор — кого пожирать — себя или вселенную, то уверен, что все мы (и она и вы тоже) выберете последнее. Потому что каждый заботиться о себе. И это нормально.
Поэтому, Анастасия, очень поддерживаю вас работать с этой темой и найти себе психолога!
И после того как вы сможете предъявлять себя, то пойдет второй шаг, где надо будет учиться экологичными способами себя предъявлять, чтобы не разрушать отношения с другими. А это уже посложнее будет.
Удачи!