Имя: Анастасия
Здравствуйте. Я поймала себя на мысли, что мало кому могу рассказать о своей личной жизни, постоянно передо мной барьер. Мне почему-то кажется, что люди меня не поймут, начнут осуждать, отреагируют как-то не так, после чего мне будет очень плохо. Понимаю, что я заранее продумываю их реакцию и она все время отрицательная, хотя в реальности она может оказаться совершенно другой. Не знаю как с этим бороться, понимаю, что чужое мнение на меня сильно влияет, но хочу изменить в себе это. Помогите, пожалуйста.
Один ответ на "Страх доверять"
А зачем кому-то рассказывать о своей личной жизни? На то она и личная, чтобы только Вам знать о ней.
Если Вам хочется что-то обсудить, напишите на бумаге. А через какое-то время прочитайте. И вот увидите, Вы уже совсем по другому будете воспринимать написанное.
Если Вам хочется с кем-то посоветоваться, то есть этот сайт, или можете с кем-то поговорить, рассказать ситуацию, как-будто это происходит не с Вами, а с кем-то другим, никому неизвестным.
Доверять можно лишь Богу и своей совести.