Имя: Мария
Ситуация следующая: в феврале позапрошлого назад меня изнасиловала женатая пара. Они мои знакомые с работы(работала курьером в офисе), и я зашла за документами к ним домой. Всего на десять минут. Они предложили попить чаю. Ничего странного я в этом не заметила, ничего опасного. Всё произошло очень быстро. Он схватил меня за руки и толкнул на такой диван без спинки(типа кушетки), и держал, говоря всякие гадости и угрожая, чтобы я не кричала- я и не могла, меня словно парализовало, я абсолютно не понимала, что происходит, и что это может происходить в реальности, и - со мной! Я не вырывалась, я застыла( никогда не прощу себя за это, сейчас анализируя, думаю, что это был тот самый момент, когда я могла бы попытаться сбежать). А его жена просто стянула с меня штаны с трусами.
Прошу прощения за такие подробности, просто я была девственницей, и никто никогда не снимал с меня ничего, и не видел меня без трусов до этого момента, и остаться обнаженной ниже пояса было огромным потрясением уже само по себе. Было стыдно, и противно, и очень-очень нереально, и такое ощущение, словно застыл на краю пропасти и чувствуешь, что вот-вот случится что-то страшное, но сделать ничего не можешь. Они же были полностью одеты. Сам процесс не буду подробно описывать. Скажу только, что это был извращённый акт, не знаю, что не так было с ними, только всё делала женщина. Он только держал, давал ей указания, а она использовала разные предметы. Это было страшно, больно и отвратительно противно.
И очень обидно, потому что я никому ничего плохого за всю жизнь не сделала, и им тем более. Они говорили только между собой, ко мне обращались только словами вроде: " такая хорошая девочка, такой только беременеть( у меня ещё в голове вертелось- как можно забеременеть от нее, она же баба?)" и всякие нецензурные пошлые гадости. Постоянно трогала меня, гладила ладони, запястью, и всё тело- я потом много раз мылась, только противные скользкие ощущения так и остались под кожей. Я не знаю, сколько это продолжалось, но в какой-то момент она сказала : "можешь одеваться( знаете, так ещё врачи говорят, я до сих пор вздрагиваю от этой фразы). Я оделась и ушла. Заявление я не писала. Чувствовала себя опустошенной, добираться до дома на метро надо было, и я смотрела на рельсы и думала: " так вот, что они чувствуют, когда бросаются под поезд", не знаю, что меня удержало, но я не сделала шаг вперёд перед поездом.
Дома вечером до меня окончательно дошло, что случилось, и что я потеряла. Мой первый раз- боль и насилие, и никакой любви. Меня трясло, и я рыдала едва вспоминала, что случилось, не могла ничем отвлечься. На следующий день у меня в универе был экзамен, но я не могла даже получаса кряду провести без удушливой волны слёз. Я решила, что поеду к психоневрологу в свою поликлинику, потому что никому рассказать я не могла, но умом поняла, что это необходимо, иначе я не успокоюсь. Я рыдала в её кабинете, но она задавала наводящие вопросы, и я рассказала ей (без подробностей), что случилось, и что у меня сессия, и я не могу рыдать и пропускать экзамены и дальше. Она назначила мне таблетки( атаракс).
Я пила их и мне становилось легче- я больше не рыдала, словно всё случилось давно и не со мной. Всякие мелочи выбивали меня из колеи, я всё ещё могла разрыдаться почти беспричинно, но таких случаев становилось меньше. Я даже нашла позитивные стороны того, что произошло со мной: он меня не тронул- никакой беременности и ВИЧа, и я не испытала никакого удовольствия совсем- многие жертвы насилия ненавидели себя и за это тоже. Я- только за то, что моё тело слишком слабое, чтобы справиться с двумя одновременно, и моя психика слишком подавлена, чтобы я кричала.
Все два года после этого у меня так и не было никаких отношений, и никакого секса. Я не переношу прикосновений незнакомых людей, при этом я очень контактный человек, и мне нужны прикосновения- я могла терпеть только близких друзей и родственников и только женского пола. Со временем, стало легче, и сейчас я могу терпеть и не вздрагивать. Если человек хорошо мне знаком, я могу его обнять, и мне будет хорошо, тепло и спокойно. При этом,всё ещё не могу сделать того же с человеком, которого вижу третий-четвёртый-пятый раз в жизни.
Недавно я влюбилась. Взаимно. Мы общались, и всё было здорово. Но он живёт и работает в Зеленограде, и может приезжать в Москву только на выходные. Я же учусь и работаю в Москве, и у меня мало свободного времени.
Мы чаще общаемся по телефону и по сети- и так всё замечательно. Он мне очень нравится как человек. Но как только дружеские отношения перешли к романтическим.( после общения в сети и встреч как друзей, не наедине), я поняла, что мне противно такое его внимание, то, как он смотрит. Что когда он рядом мысль, что он может хотеть меня, меня ужасает и вызывает тошноту и ужас. Мы встретились ещё раз, и он обнимал меня, и мне было противно(хотя до этого, когда я думала, что он просто друг- никакого дискомфорта я не испытывала). И когда он чмокнул меня в губы, мне было неприятно. Я попросила его не торопиться и дать мне время привыкнуть к нему, получше узнать друг друга, и попросила меньше меня касаться. Он обиделся, я объяснила, что с трудом переношу прикосновения, он вроде бы понял. Но я очень испугалась, что мне и дальше будет неуютно, неприятно и тошно рядом с ним. И даже думала, как бы так разойтись, чтобы не терять человека.
И ещё. Ведь в будущем должен будет быть секс. Это неизбежно. У меня так и не было секса ни разу, но я не девственница больше( хотя после того раза так и не была у гинеколога, боюсь его до жути, не хочу даже думать, что кто-то снова коснётся меня там, и при этом будет разглядывать). Я подумала, что наверно, стоит ему что-то рассказать, как-то объяснить, почему я не хочу секса сейчас, и не знаю, когда захочу. Сама абстрактная мысль, что я займусь сексом с ним, и это будет хорошо- не пугает меня, доставляет удовольствие, хоть и не возбуждает. Но как это возможно, если в реальности я не могу выдержать даже лёгкого поцелуя?
Я не знаю, что рассказать ему( всё? часть?). Я не понимаю, почему я так плохо реагирую на его прикосновения, ведь по-началу всё было хорошо. Что мне делать? Подскажите, пожалуйста.
11 ответов на "Стоит ли рассказать своему любимому человеку про изнасилование в прошлом?"
Здравствуйте , расскажите то ,что хотите рассказать , и то ,что он заслуживает знать . Человек должен знать ,чем он вам не угодил , ему тоже противно . Думаю, он поймет вас .удачи
Машенька) Мы часто не отдаем себе отчет в том, сколько у нас комплексов. А они есть и часто берут верх над нами и в частности в сексе. Так что расслабьтесь дискомфорт от мыслей о сексе и взаимопонимании с партнером возникает у многих. Плохо что у Вас был такой негативный первый опыт, но мне кажется я знаю выход))) Постарайтесь научиться получать удовольствие самостоятельно, купите себе вибратор. Закажите по интернету в конце концов , там очень хорошо соблюдают «конспирацию» при отправке товара, коробочка завернута в непрозрачную бумагу, непосвященные ни в жизнь не догадаются что там. С его помощью Вы сможете испытать положительный опыт и испытать оргазм. Я не говорю сейчас о поисках заветной точки G, ее поиски Вас только добьют))) Вы подружитесь с клитором) И поверьте, это очень приятно) В идеале конечно пообщаться с психологом, у них есть свои фишки, чтоб снять психологические зажимы. А парню говорите только то, что считаете нужным. Вашей вины нет в том, что случилось, а значит и стыда не должно быть. Это тоже самое, если в Вас на полном ходу врежется хулиган, а Вы будете заниматься самоедством, что шли по этой стороне улицы. Все, вины Вашей нет, значит начинайте путь к приятному сексу, маленькими шажками)))
Мария, в том, что случилось нет вашей вины, виноваты те, кто принудил вас к акту! Вам не стоит стыдится себя! Самым лучшим вариантом для вас сейчас будет очный прием психолога (возможно, не один) для того, чтобы помочь себе проработать травму, полученную ранее. Вы, конечно, можете и самостоятельно начать проработку, но с грамотной и чуткой помощью вам будет спокойнее и результат не заставит себя ждать. Не спешите говорить молодому человеку о случившемся до тех пор, пока не будете уверены, что готовы принять любую его реакцию. Эта информация может шокировать его, он может отказаться от продолжения отношений, также он может не сразу понять вас и принять эту ситуацию, ведь он тоже человек и имеет права на любые чувства, как и вы.
Тут может помочь только специалист.
Надо походить к психотерапевту.
Постепенно, со временем всё разрулится.
А насчёт той пары не волнуйтесь.
Бог есть. Справедливость есть.
И плоды своих действий им придётся пожать.
Не держите на них зла.
Забудьте о них, и об этом случае.
Отпустите ситуацию Полностью.
Не держите всю эту мерзость в себе.
Удачи Вам, Мария!
А говорить своему парню об этом или нет — решать только Вам.
Я бы посоветовал сделать так как говорит Вам Ваше Сердце.
Спасибо всем за советы, особенно Анастасии. Я немного подумала, и решила рассказать лучшей подруге. Она отреагировала нормально, поплакала вместе со мной, ещё сказала, что с ней такого не было и долго молчала. Знаете, стало немного легче. Правда, сомнения остались- стоило ли говорить об этом даже с ней. Понимаете, я не уверена, что смогу сразу поговорить с психологом, а на долгий курс у меня нет денег.
Мария, добрый день!
Искренне вам сочувствую.
Я думаю вам обязательно нужно обратиться к специалисту — психологу. Объясню почему — острота ваших переживаний со временем немного утихла, но ваше тело все еще хорошо это помнит. И какие-то мелочи вас «возвращают» к пережитой боли….
ВЫ молодец, справляетесь! Вот и сюда написали, сделали важный шаг..Вот и с парнем начали встречаться..И вы сами поняли, что нынешние отношения вам тяжело даются, потому что что вы опять возвращаетесь туда.. и возникает напряжение у вас с парнем. а он не знает и не понимает…Так и до ссор недалеко.. А потом вы будете себя винить…и т.д.
Если в Москве — вариантов помощь очень много: бесплатные психолог. центры, есть благотвор. организации , дин из них «Сестры», есть телефоны доверия — если сложно, что вас увидят — позвоните… Да и у частников варианты самые разные по деньгам.
Для начала сама себе разрешите просить о помощи. И она обязательно будет.! И вам станет легче, и вы перестанете быть жертвой, вы станете сильной и смелой и со всем справитесь!
Удачи вам!
Мария, я думаю Вам не нужно рассказывать все . Я согласна с Анастасией, это может шокировать человека. Тем более Вы не знаете его настолько, чтобы доверять такие тайны. Вы уверены что он дальше не расскажет?.Если отношения будут продолжаться, и если человек что-то значит для Вас — я думаю что можно было бы рассказать что первый раз был неудачным, но без подробностей. Объяснить причину Вашего поведения, что дело не в нем , а в ваших страхах. Если Вы ему небезразличны, он поймет Вас. Время пройдет, и Вы поймете : то что было и близость с любимым человеком это очень разные вещи. Просто для женщины очень важна и близость душевная с мужчиной, без этого решиться тяжело и девушке без такого негативного опыта. Может быть психолог Вам поможет. Желаю Вам любви настоящей, искренней и тогда Вы все преодолеете!
я не думаю что вы сумеете жить так как это делают «все», вы уже не сможете получить никакого удовольствия ни от чего и ни от кого, возможно только редких экстремальных случаях, которые для вас же ничем хорошим не кончатся, но вы теперь не простая смертная, образно выражаясь, вас укусли вампиры и вполне возможно в вас осталась их частичка, осталась навсегда, кому-то это нравится а кому-то нет, но вы не одна такая на этом свете, вы не простая
и целая армия психологов вам не поможет! не тратте время на их слюявые рассказы о том что надо делать, не слушайте их будет только хуже! найдите силы в себе сами, думайте по другому, живите подругому, время лечит раны!
Мария, не нужно рассказывать мужчине про Вашу трагедию, неизвестно, какая будет реакция. Могу сказать, что я рассказала своему мужу про изнасилование, о чем пожалела приктически сразу. Вам никто не поможет справиться с этим, ни разговоры, ни консультации. Вы начнете себя жалеть и ненавидеть. Только Вы сами сможете пройти этот урок жизни, а «достойно», или «пряча голову в песок», решать Вам. Советую читать литературу по самонастройке(самопознанию) и учится жить. Жизнь так прекрасна, Вы так молоды и светлы, что это испытание сделает Вас сильнее, я уверена. Подругам тоже не рассказывайте, они потом могут обернуть эту информацию против Вас. Спасибо.