Имя: Алена
Здравствуйте! Пытаюсь разобраться со своей проблемой. У меня двое маленьких детей (2 и 3 с половиной года). Первая беременность была не спокойная и думаю в следствии этого родился истеричный ребенок. С ним мы ходим и к невропатологу и к психологу,но мои нервы уже давно не в порядке. В принципе мне помогают успокоительные на травах,но невозможно их пить вечно.
В последнее время чувствую раздражение, ребенок доводит до нервных срывов. Я начинаю материться на него, так выпускаю свой гнев. Иногда доходит до того, что начинаю его бить и орать как ненормальная. Срыв. Потом конечно жалею о своем поведении, прошу прощение, стараюсь загладить вину, но ребенок начинает бояться меня. Закрываться руками, шугаться...
Я понимаю,что проблема в том,что я с детьми постоянно и нужно отдыхать, но такой возможности нет. Старший в садике, с младшей я постоянно. В общем раздражает меня именно поведение старшенького. Что делать, как выплеснуть эмоции в другое русло, а не на него??? Заранее спасибо!!!
Один ответ на "Срываюсь на ребенке"
Моему внуку 4 года. Бывают моменты, что я бы его разорвала на мелкие запчасти. Мамы, папы рядом нет, и он становится неуправляемым.
Я ловлю его и начинаю «мучить», одновременно делая массаж, а потом переворачиваю пузом кверху и «ТПРУ». Он верещит, а я успокаиваюсь. И если он не слушается, говорю: «Ты хочешь, чтобы я тебя измучила и пузо затпрукала?»
То есть желание выплеснуть на него своё раздражение осталось. Но надо просто гнев сменить на веселье.
Кстати, психологи утверждают, что человек просто физически не может гневаться, если он смеётся.
Поэтому, как бы там ни было трудно, но постарайтесь улыбнуться, а дальше по тексту. Я не сомневаюсь. что Вы сами не можете не рассмеяться тогда, когда смеётся Ваш малыш.