Имя: Мария
Здравствуйте. Меня зовут Мария, мне 27 лет. У меня 4 -ро детей. Супругу 35 лет. Мы в браке 7 лет, а вместе 9 лет. Супруг очень отзывчивый, любит свою семью, меня, детей, животных, много мечтаний, желаний, очень чувствительный. Во мне тоже присутствуют эти качество, но только очень как то глубоко и раскрываються они очень редко, с супругом мы многое прошли вместе и беды и радости.
Но сейчас всё очень туго натянуто, я борюсь сама с собой, мне сложно себя изменить, я не знаю с чего начать, я в заботах быта потеряла свет к жизни и неделю назад из-за недосыпа или из-за неправильного разделения своего времечка отвергла супруга когда супруг был ко мне внимателен.
На психику супруга это очень сильно повлияло, спит отдельно и напоминает мне, что мы отдаляемся и что я не в его голове, мне тяжко, я борюсь сама с собой, порой не понимая своих действий, иногда мне кажется что во мне живёт две личности. Мне хочеться изчезнуть, чтобы супругу стало легче, но детям будет больнее.
Как мне действовать чтобы всё вернулось на свои места? Или это бесполезно? С чего мне начать? Я даже ничего делать немогу, мне сложно от груза в душе.
Один ответ на "Срочно нужен совет"
Здравствуйте, Мария! В вашем тексте много глаголов и отглагольных существительных, фразы короткие, пишете будто хлещете. Похоже Вы в гневе, но скрываете его от себя. Было бы легче, если бы Вы позволили себе допустить, что Вы злитесь на мужа, а иногда и на детей и понять в какие моменты, в ответ на какие ситуации. Те кого мы любим и те, кто любит нас — все живые люди и время от времени «наступаем друг другу на ноги» это нормально. И именно в тот конкретный момент, когда больно, все остальные чувства и мысли отступают на второй план и возвращаются, когда боль хоть чуть-чуть стихнет, иногда собраться помогает усилие воли (борьба с самой собой). Только волю напрягать бесконечно тоже не возможно, она хоть и не мышца, но все же требует колоссальных энергетических затрат. Может если Вы поймете, что вас злит, то сможете изменить ситуацию совсем незначительными усилиями. Боритесь за себя и своих близких, а не с собою.