Имя: Анастасия
Здравствуйте! Недавно я писала на этот сайт о своих проблемах, но мне кажется, что я выговорилась и мне стало легче,но есть одно большое НО,что я потеряла вообще мотивацию к дальнейшей жизни. Раньше я хоть как-то пыталась действовать,знала,что мне надо делать,а сейчас я ничего не пытаюсь сделать,чтобы решить мою проблему,как будто мне стало всё равно!
Расскажу о своём положении кратко: сейчас мне 15 лет и у меня совсем нет друзей,я чувствую себя одинокой,сижу всё время дома и ни с кем не гуляю,т.к. никто не зовёт. У меня были подруги,но недавно я поссорилась с ними и не хочу больше иметь с ними дружеские отношения,не из-за того,что у меня обида на них,я вообще не обижаюсь на них,но просто понимаю,что к чему-то лучшему это общение не приведёт!
Я стеснительная и мне не так просто заговорить с кем-то и начать общаться. Вот чуть меньше месяца назад я очень сильно переживала по этому посоду и очень хотела иметь новых друзей,а сейчас это у меня пропало и я ничего не пытаюсь делать,мне как-то стало всё безразлично,но в тот же момент я очень очень хочу иметь друзей!
Я и смотрела фильм "Секрет" появлялась мотивация,но лишь на короткое время. Я даже хотела обратиться к психологу,но в данный момент мне перехотелось,вот даже не знаю почему! Уже я не знаю с чего начать и как действовать,я совсем запуталась,помогите советом!!! Ещё хотела спросить,возможно ли побороть свою стеснительность и быть более открытой?! Всем спасибо:)
Один ответ на "Совсем запуталась, помогите!"
Здравствуйте, Анастасия!
Опустились руки? Все дело в том, что вам нужно расставить все по местам. Ваш мозг не чувствует, что вы готовы и разложили все по полочкам, поэтому вы сами говорите, что не знаете с чего начать. Когда вы четко обрисуете для себя план действий, то все пойдет лучше и лучше. Это как езда на велосипеде, сначала страшно, не получается, а потом как поедешь, что и останавливаться не хочется.
Во-первых, начните с малого. Благодарите продавцов в магазине, улыбайтесь. Научитесь смотреть людям в глаза. Почаще бывайте в людных местах, наблюдайте за людьми, например, на детских площадках, в парке. Идите по направлению к своей цели наперекор страхам, а не подальше от нее.
Во-вторых, попробуйте заговорить с детками или с мамочками на детской площадке, в парке. Хотя бы пару слов.
В-третьих, запишитесь в какой-нибудь кружок по интересам. Шитье, танцы, драмкружок, спортивные секции. Если вы будете заниматься с человеком одним делом, вам не надо будет думать, о чем говорить, темы сами найдутся.
И пишите мне. Я готова подружиться с вами.) /happyharmony@yandex.ru/
Желаю успехов! Все получится, я верю.