Имя: Teedok
Весной мой бывший молодой человек очень жестоко со мной поступил,что оставило неизгладимый след.. В одном из наших с ним споров он резко толкнул меня на кровать и сильно держал на запяться,я была очень напугала ( мне всего 17 и близкой связи никогда не было), а бывший лишь смеялся и приближался ко мне всё ближе и ближе, я пыталась встать,но у меня не получилась(всё что я делала было бесполезным), он лишь смеялся..К радости, ничего не произошло,он всё-таки опустил меня..но мои запястья безумно зудели, мне было безумно страшно,я впервые чувствовала себя беспомощной, а он лишь сказал :" Да, если бы я хотел, то давно бы уже получил желаемое".
Уже прошло прилично времени спустя этого..но я до сих пор не могу убрать из головы эту ситуацию, мне постоянно снятся сны,где всё также повторяется и я просыпаюсь со слезами на глазах от всего этого...
4 ответа на "Состояние беспомощности"
Зайди на сайт ветка.ивы и прочитай там очень много интересных материалов.Слава Богу он тебя не изнасиловал но то что случилось оставило след в твоей душе и он исковеркал тебе психику.Никогда не возвращайся к своему бывшему парню.Этим поступком он показал себя.Попытайся успокоиться,жизнь продолжается.Ты должна забыть что было.И не ровняй всех по твоему молодому человеку.Есть еще на этом свете парни которые ценят девушек.Держись.
Тебе нужно взрастить в себе стержень — силу, принять то что с тобой может случится всё в плоть до летального исхода и жить согласно этому. Чем аньше ты это для себя поймёшь — тем взрослее станешь. Мир далеко не радужное место, он опасен, полон зла и недобрых умыслов, но это не значит что в нас нет силы ему противостоять — как физической, та и психологической — ты можешь ставить людей на место одним словом и взглядом, а потом молится о них не держа зла, ты можешь спокойно сносить насмешки и оскорбления, не позволяя причинять своей внутренней личности никакого урона, ты можешь не плакать, когда тяжело и оставаться непоколебимой когда трудно — исследуй себя во время плача, переживания или страха, наблюдай за собой, ищи в себе силу и ты обязательно отыщешь, да — тебе придётся забыть, что ты девочка и поверить, что ты это — всё самое лучшее, что есть в человеке, что ты — это спокойствие, любовь, прощение, смирение, понимание и то, чем ты сама выберешь быть, но скажи сама себе зацикленность на мысли, что ты маленькая беззащитнвя девочка много ли проблем решит в твоей жизни и многое ль сподвигнет? И не забывай про бога — благодари, молись, люби — он дал нам всё, вопрос лишь в том, кто и что возьмёт, да как применит.
Ну что я могу сказать. Бывший у тебя тварь, это безусловно. 17 лет ранний возраст для подобных отношений, и тебе повезло, что он тебя не изнасиловал, хотя, конечно, воспоминания останутся какое-то время.
Я не буду советовать думать о реальных жертвах насилия, им гораздо хуже, чем тебе, но тебе вряд ли есть до них дело.
В мире много таких уродов, которые могут напугать или изнасиловать, но есть и хорошие, адекватные парни. Когда ты оправишься и перестанешь думать о бывшем, ты можешь их встретить.
Твой страх перед изнасилованием и ночные кошмары — абсолютно естественны! Нет никакого чудо-средства, чтобы за один день перестать мучиться из-за них. Попробуй найти себе хобби (рисование, чтение, музыка, лыжи, что угодно), общайся с безопасным кругом людей (надеюсь, у тебя есть семья?).
Чтобы не равнять всех с бывшим, постарайся чаще смотреть на примеры нормальных отношений (любящие родители, если есть, счастливые персонажи из кино и книг, принцы и принцессы из сказок). Окружи себя приятными вещами.
Это поможет.
Мы притягиваем к себе то, о чём мы думаем. Пока ты будешь цепляться за старое и думать о бывшем, ситуация не исправится. У тебя хватило сил и удачи для того, чтобы не остаться изнасилованной, у тебя хватило мозгов, чтобы расстаться с этим козлом. Значит, их хватит и для того, чтобы помочь себе.
Кроме тебя тебе никто не поможет, пойми это. Психологи — другие люди, в их головах другие вещи. Никто не напишет тебе чудо-рецепт, как мгновенно избавиться от неприятных мыслей.
Это здорово, что ты больше с ним не встречаешься. Усвой это как жизненный урок и больше не находи себе таких уродов. С каждым из нас может случиться что-то плохое, прими это и живи дальше. Живи как раньше и делай, что хочешь сама.
Люди выше посоветовали тебе молиться и прощать — не надо. Не прощай своих обидчиков и не подставляй им правую щёку. Люди очень быстро наглеют, когда относишься к ним по-доброму, и ведут себя как бывший.
Если тебе страшно спать по ночам — попробуй спать при свечах, слушать музыку, гладить котика, словом, настраивать себя на позитивный настрой. Заставь себя думать о хорошем и всё пройдёт. :)
Доброго времени суток)
Позволю себе не согласиться с некоторыми утверждениями Зиновия..
Исходя исключительно из собственного опыта..
Не полюбишь свое прошлое — не будет у тебя будущего..
Мы есть любовь) И душа наша есть любовь)
Прости всех, кто тебя обидел, и отпусти ситуацию.. Иначе она будет возвращаться вновь и вновь..
Простить — это значит полюбить своего врага, своего обидчика..
Возможно, это звучит странно и абсурдно..
Но самое странное то, что эта боль останется в твоем подсознании и когда-нибудь, даже если ты об этом забудешь, вылезет наружу в какой-то ситуации и даст о себе знать..
Не нужно носить в себе обиду и помнить зло. которое тебе причинили..
У тебя душа болит и страх внутри, и это не дает твоей голове покоя..
Хорошее окружение, друзья, радость и все прочее — это здорово, но это нужно вытащить изнутри и выкинуть, а не залечить.. Настоящий врач не тот, кто дает таблетки и залечивает болячку.. А тот, кто убирает причину ее возникновения.. Если ее не убрать, то совсем будет неудивительно, если в 35 она к тебе вернется, причем в самый неожиданный момент..
Психологи головой лечат.. А тебе душу вылечить нужно, научиться прощать душой и убрать свой страх.. Наш мир настолько становится мертвым, что мало уже кто помнит про чувства, все проблемы решаются мозгами.. Только на собственном опыте знаю, что то, что травмировало психику в 15 лет и казалось бы было забыто, аукнулось в 38 и причем неслабо..
Я понимаю, что ты ждешь каких-то советов и поддержки, поэтому пишу, глядя в корень, а не поверхностно.. И не хочу, чтобы ты носила это все в себе глубоко внутри.. А потом во взрослом возрасте обнаружила, сколько хлама ты в себе носишь годами.. Не прощенного и не отпущенного хлама.. Лучше в 17 лет осознать, чем потом в 40 офонареть..
carlos-b@inbox.ru — спасибо, Вы все верно сказали, и если бы в 15 лет мне кто-то дал эти знания, то в 38 жизнь была бы совсем иная)