Имя: Ирина
Здравствуйте! Меня зовут Ира, мне 20 лет. В последнее время, буквально 2 месяца мне постоянно сняться кошмары. Раньше это не так влияло на меня, но в последние 2 недели я практически перестала спать. Сначала сны представляли из себя ряд разных несвязных картинок, но недавно они стали проявляться в полноценные кадры.
А вскоре и вовсе в полный сон. Сон заключался ужасных и непонятных событиях. Таких как война, насилие, расизм, фашизм и прочее. Мне снился Гитлер с которым я общалась. А что самое ужасное в жизни стали происходить события о которых он мне говорил. помогите пожалуйста разобраться, что это и как с этим бороться. спасибо!
Один ответ на "Сон, плохое самочувствие"
Ирина, добрый день!
Наши сны — это отражение нашей реальности, наших переживаний. всего что происходило. происходит и чего мы сами ждем. иногда это отражается в символической, «перевернутой» форме. И это может пугать
Не стоит этого боятся. Важно разобраться, что происходит в Вашей реальной жизни, с Вашими переживаниями, отношениями, близкими. И все это пройдет!
можете сходить к психологу, пообщаться с ним. Многие люди чувствуют облегчение, просто выговорившись.