Имя: Фанис
Здравствуйте! Меня зовут Фанис, мне 16 лет. С рождения беспокоит одна проблема - боязнь людей, следовательно, и выступать на сцене. Я чувствую себя спокойно лишь тогда, когда рядом со мной не более 3х незнакомых мне людей. Если больше, то я начинаю закрываться, молчать и дрожать. Ещё я чувствую себя более не комфортно перед большим количеством взрослых, это даже сильнее, чем перед самими подростками. На сцене же, у меня теряются все мысли, думать невозможно, руки холоднеют, а ноги дрожат. Помогите, пожалуйста!
2 ответа на "Социофобия (боязнь людей)"
Ну я лично начал избавляться от такой же штуки когда пошёл продавцом консультантом работать) А так же болеть белой завистью) Видел лучших допустим учеников и пытался поднять раньше них руку даже если не знаю ничего) в итоге стал учить всё заранее выходить к доске и со временем мне стало легче)
Сейчас жизненные трудности снова стали сдавливать
Но думаю что надо как это перебороть)
Для уверенности тебе нужна качалка и девушка)
А остальное потом само образуется)
По больше пытайся с девушками знакомиться)
идите на встречу своему страху, и увидите ,что ничего опасного нет,постепенно всё пройдёт,если регулярно будете на людях.Каждый человек как правило занят собой и ему нет дела до другого,пока не задеты его интересы,если у вас добрые помыслы — живите спокойно.