Имя: Елена
Здравствуйте, мне 31 год, в возрасте 8 лет я подверглась сексуальному насилию. В целом я смогла это пережить и практически забыть, никому ничего не рассказывала. Но уже четвертые сутки я не могу нормально спать, просыпаюсь от воспоминаний, которые приходят во сне и уже не могу уснуть, накатывают воспоминания с мельчайшими подробностями, это очень мучительно.
Не могу понять почему это происходит и как себе помочь. Подскажите, пожалуйста, как мне быть.
Спасибо.
Один ответ на "Сны из прошлого"
Причин может быть много. Если Вы не замужем, то, возможно, остро встал вопрос «почему»? Если замужем, то могли возникнуть проблемы с мужем. В любом случае, причины нужно искать в настоящем. А сны возникли как подсказка решения ваших проблем.
Вы, думаю, не осознали полностью всех причин, почему Вы подверглись насилию. Начните думать не о самом насилии, а о причинах, которые к нему привели. Возможно, в вашей жизни все повторяется.