Имя: Таша
Приветствую! Мне 22 года. Есть у меня особенность, которая проявляется с определенной периодичностью, а начинается обычно с того, что у меня в течении длительного времени нет необходимости выходить на улицу. В первое время я прикрываюсь саморазвитием, то есть в ускоренном темпе изучаю какие-то программы, набираюсь знаний.
Сначала я не отхожу от компа, даже поесть забываю, необычайно трудоспособна и усидчива до перфекционизма. Потом комп и вовсе становится мне неинтересен. Со временем начинается регрессия, я вроде бы ничего не делаю, а день за днем проходят впустую. Друзей у меня нет, ни с кем не общаюсь, даже с родственниками дома стараюсь не встречаться, прячусь у себя в комнате, нередко режим сбивается, и я веду ночной образ жизни.
Мне говорили, что это из-за отсутствия мотивации, так у меня не получилось учиться в университете, хотя в школе были определенные успехи в учебе, но скорее просто все получалось по инерции.
Сейчас данная проблема стоит для меня остро: нужно искать работу. В принципе, с моим родом занятий я могу работать и на дому, но я считаю, что, имея такую проблему, я все-таки должна ходить иногда на работу, хотя предыдущий опыт работы показал, что абсолютно незачем сидеть постоянно в офисе, даже наоборот вредно. Однако пока я не могу заставить себя начать поиски. Сейчас, например, прикрываюсь тем, что прежде мне надо постричься, но уже месяц не могу заставить себя пойти в парикмахерскую, которая находится в соседнем доме.
Когда у меня начинаются проблемы со здоровьем, я записываюсь к врачу и не иду на прием, потом мне становится стыдно, что я уже несколько раз пропустила прием, я снова записываюсь и не иду. Таким образом, даже собственное здоровье для меня не аргумент. Я мало ем, просто больше мне не хочется, а если буду позволять себе больше, то чаще прийдется ходить в магазин, хотя он находится в 100 м от дома, а также это лишние денежные траты. Стандартных вредных привычек у меня нет, полезных, к сожалению, тоже. Во многом себе отказываю, на это силы воли мне хватает.
Когда я все-таки заставляю себя выйти на улицу, а выхожу я в старой одежде, (большая часть заработанных денег у меня идет на обновление моего технопарка, а не на себя), с нестрижеными волосами, без косметики (хотя обычно на мне ее очень мало), с прыщами, то удивительная вещь – я чувствую себя мегакрутой. Я заметила, что когда у меня много дел вне дома, я чувствую что живу, но все равно возвращаюсь домой и крутость уходит.
Мне кажется, у меня нет депрессии, я не боюсь общаться с людьми, ни с кем не ругаюсь, в общем, дружелюбна и улыбчива, причем совершенно искренне. Меня просто беспокоит данная проблема и то, что на фоне ее я мало делаю и много думаю, в том числе у меня развилась ипохондрия.
Еще у меня есть особенность – я не люблю жаловаться, хотя я прекрасно осознаю, что у меня есть проблемы, мне трудно в этом признаться перед кем-либо и тем более попросить помощи, а также я не люблю, когда мне дают советы и не слушаю их. Наверное, это как раз моя основная проблема, которая является первопричиной остальных моих проблем. Вопрос: что я делаю здесь? Не знаю.
Я не общаюсь ни с кем даже в интернете, видимо, нет какой-то острой необходимости, дома вряд ли кто-либо догадывается о моих проблемах. Во-первых, все списывают на лень, во-вторых, люди живут со мной не очень чуткие, я, кстати, точно такая же, так что никого не виню. Мне вроде бы и одиноко, а вроде бы и комфортно в одиночестве, так как к людям я в общем-то не прикипаю и легко с ними расстаюсь.
Я знаю, надо что-то делать. Как себя заставить? Прошу прощения за много буков, честно, я бы еще продолжила рассказ. Если кто-нибудь проявит хоть капельку интереса к моей проблеме, я постараюсь прислушаться.
4 ответа на "Синдром хикки"
Вы мне не поверите, но меня от этого состояния спасает чтение Библии и духовных книг.
В православии это грех, когда печальные бесы овладевают телом человека и обволакивают его душу паутиной уныния.
А бесы только Слова Божьего и боятся.
Вы попробуйте.
Когда бесы овладевают телом человека и обволакивают его душу паутиной уныния, в действительности помогает любая деятельность, которая заставляет погрузиться в нее с головой. Чтение книг именно такая деятельность, поэтому я люблю читать. Вообще я атеист, предпочитаю художественную литературу, она помогает отвлечься и понять, что мои проблемы и переживания могут быть ничтожны по сравнению с тем, с чем приходится сталкиваться героям.
Однако в таком состоянии крайне трудно заставить себя делать хоть что-то. Можно также посмотреть фильм. Пусть это выдуманный мир, когда ты это понимаешь, то вспоминаешь, что живой, что в мире что-то происходит и тебе надо стремиться к тому, чтобы в твоей жизни тоже что-то менялось к лучшему.
помочь себе можете только вы сами. составте себе режим дня . подъем еда. зарядка. дела и т д и старайтесь его придерживаться. меньше думайте больше делаете. только действие ведет к результату. возьмите ща правило делать каждый день что либо для достижения цели. хотя бы каждый день выходить на улицу
Привет таша)))) У меня такая же тема. Ну может немножко по другому.
Поcтоянно думаю, а может эти заняться или тем. Начинаешь одно, затем бросаешь. Быстро разочаровываешься. Начинаешь другое, да даже не начинаешь, только планы строишь и надежды, потом снова разочаровываешь и расстраиваешься. А вдруг не выйдет или, а вдруг не то будет. Примерно в таком духе и в итоге не получаешь ничего. Даже от того если что то нашлось что может приносить радость. Уже делая думаешь о другом. Бред какойто. Из за постоянных мыслей кароче ничего не радует вааапще ничего. Даже секс. Потому что постоянно думаешь во время секса кем же мне все таки стать и чем заняться:)))))
весьма похоже на твою проблему:)) А иногда кстати получается забить на все и так хорошо становиться и радостно аж прет:)) Но это быстро уходит из за следующей порции еб……….х мыслей
Пиши мне на mail: Loviolet@mail.ru
Вместе веселее решать не существующие проблемы))))