Имя: Лиза
Привет, я Лиза, мне 16. Моя проблема в комплексах и в проблемах вытекающих из этого. Я с детства знала, что я некрасивая девочка и еще тогда сделала выбор в ущерб социальной жизни и "девичьим штучкам" в пользу учебы, досуга и развития на просторах интернета. Мне действительно это нравится, но гнет со стороны сверстников и семьи с годами становится все сильнее. Одноклассники неодобрительно хихикают над моей незаинтересованностью в отношениях и над "задротством".
Но особенно по мне бьет отношение матери которое с каждой новой брошеной в меня фразой становится только жестче. Она уже перестала ко мне обращаться по имени, а только словами вроде "гном", "жирная" и тд. Постоянное обсуждение моего целлюлита, второго подбородка, лица-тарелки, мелкого, по меркам нашей семьи роста, уродливой одежды. Попытки устыдить меня за едой привели к тому, что за семейными ужинами в горло ничего не лезет. Я уже второй год не ношу летнюю одежду из-за упреков матери и брата в сторону моей огромной жопы. В очередной раз срываясь на слезы из-за обиды я слышу только смешки и шуточки, если не успела спрятаться под одеяло или в душ.
"Ты же понимаешь, что ты никому не понравишься"? Да, мам, понимаю, почему бы тебе смириться с этим так же как и мне и не дать мне спокойно развиваться в том, в чем я хороша? Я не хочу быть красивой так как понимаю, что это невозможно с моим лицом при любом весе, я не хочу нравится парням, людям в общем. Я просто не хочу ненавидеть себя, я не хочу чтобы меня унижали. Я не хочу испытывать паранойу о том, что людям противно присесть рядом со мной в транспорте.
Кстати, мой рост 170, вес 57.
4 ответа на "Семья убивает самооценку"
Лиза, вы большая молодец, что не поддаётесь нападкам своих неадекватных родственников.
Да, родственников НЕ ВЫБИРАЮТ. К сожалению их тоже нужно принять как данность, такую же как внешность и постараться относиться спокойно -по взрослому к их нападкам. Не давайте им наслаждаться вашими слезами.
Найдите способ отвечать на все их замечания.
— » и не говори ,мамочка, яблоко от яблони не далеко падает»
-«мамочка, ты не поверишь, я стараюсь, но ГЕНЫ берут своё»
-«да,да я в курсе, что вы все очень меня любите и я вас поверьте, не меньше!»
-«так приятно осознавать , что моя семья меня любит и поддерживает во всём! как мне повезло с вами!»
Одним словом вам нужно научиться быть ВЫШЕ этих оскорблений. Это не просто, но можно. Тренируйте внутреннюю силу характера.
Любые оскорбления рассчитаны на реакцию. Если научиться их игнорировать, а ещё лучше ВЫСМЕИВАТЬ их злобность и беспардонность (это высший пилотаж!), они закончатся сами собой.
Но для этого необходима внутренняя УВЕРЕННОСТЬ и СПОКОЙСТВИЕ.
Если освоите эту науку сейчас, в дальнейшем вам не о чем будет беспокоиться.
УДАЧИ!!!!
внутренняя доброта и любовь к миру, сделают прекрасным любого человека какой смысл с красавицы на одну ночь,добродушный человек будет нужен всегда, к душевному теплу люди тянутся, а подростки ещё глупы, кидаются на всё что блестит и легко доступно.
Мой рост меньше, чем твой, а вес много больше. И семейная ситуация была аналогична твоей. Вот только моих слёз они с некоторых пор не видят, зато ненависть — очень даже. И как-то перестают трогать. Может, твоим перехочется тебя задевать, если поймут, что ответом будут всевозможные подставы и что ты более не жертва?
И хоть мой путь в ситуации, аналогичной твоей, деструктивен, но это тоже вариант. Главное не озлобиться по полной, а лишь дать понять, что трогать тебя — себе дороже. Потом можно будет просто отправлять в холодный игнор.
И надо повышать свой уровень автономии. Пересилить себя и найти подработку, подобрать на заработанные деньги одежду, которая тебе идёт (в моем случае уродливая одежда была просто потому, что иной не давали — если твоя ситуация получше, пользуйся ей), вкладывать деньги в свои навыки, курсы какие-нибудь, которые помогут тебе вырасти как профессионалу и, соответственно, и в своих глазах.
Подготовиться хорошенько и поступить в универ в другой город, чтоб держаться подальше от этих упоротых. Главное не дать другим сделать тебя и на новом месте терпилой, однако с чистого листа выказывать положительные социальные навыки проще. Взять волю в кулак и быть на новом месте доброжелательным и контактным человеком, который может дать спокойный отпор. Смена мест — всегда маленькое перерождение. Там, глядишь, и друзья, и любовь появятся.
В общем, бежать надо из такой семейки, а для этого — вспомнить, что ты человек, человек сильный и человек, способный напрячься для того, чтобы выбраться из болота. Понять, что ненавидеть себя, если кто-то ненавидит тебя — не лучший вариант. И начать действовать.
«Кстати, мой рост 170, вес 57″.
Серьёзно? И при таких параметрах они говорят, что ты толстая???? какого они тогда размера, интересно. Это вообще-то абсолютно нормальные параметры!!!!
Индекс массы тела — это такой усреднённый показатель для ранжирования людей по весу: недостаточный вес, нормальный вес, ожирение. Возьми свой вес в килограммах и раздели его на квадрат роста в метрах. Получим 57/(1,7*1,7)=19,7. Интервал «нормального» индекса — 18,50 — 24,99.
То есть ты В НИЖНЕЙ ГРАНИЦЕ НОРМЫ!. А если учесть, что тебе ещё 16 лет, то ты с лёгкостью можешь быстро подтянуть своё тело, если захочешь.
Далее. «Одноклассники неодобрительно хихикают над моей незаинтересованностью в отношениях и над «задротством»».
Они сейчас хихикают,а потом придут к тебе на работу устраиваться уборщицами. К сожалению, в средних школах часто недооценивают важность учебы. А потом, как говорится, становится уже поздно. Если ты действительно хорошо учишься, то тебе не составит труда найти себе в компанию таких же заинтересованных учёбой ребят. Сходи на олимпиаду по предмету в котором разбираешься, или найди кружок по «что? где? когда?» Если в школе нет нормальных ребят, то это не значит, что их нет во всём городе.
Важно то, что нельзя становиться асоциальной. Нельзя отказываться от общения в принципе — это прямой путь в никуда. Но нужно найти свою компанию. Где тебе будет интересно, где будет здоровая конкурентная среда.
Тебе 16 лет. Значит ты в выпускном где-то классе. Ищи хороший ВУЗ, неплохо, если в другом городе. Проблемы с родственниками никуда не уйдут. Даже если ты похудеешь, сделаешь десяток пластических операций и через десять лет приедешь к ним с красным дипломом и крутой работой, они найдут к чему придраться и что высмеять. Они не изменятся. Но ты можешь изменить своё отношение к их подколам и издёвкам. Воспринимай их как немного больных людей, которых нужно пожалеть. Старайся шутить в ответ, не расстраиваться, ведь на больных не обижаются. Например, мама говорит что у тебя из-за второго подбородка уже третий выглядывает, а ты отвечай, что уже и на четвёртый заготовки имеются. Брат говорит, спрячь скорей огромную целлюлитную жопу, а ты ему отвечай что он какой-то невнимательный, ведь у тебя ещё и на животе целлюлит.
В общем тут много советчиков, а ты делай как знаешь, просто помни, что это твоя жизнь и ты несёшь ответственность только за то, что ты делаешь сама и как реагируешь на то, что тебя окружает. Ведь если идёт дождь, то мы достаём зонтик. Это и есть адекватная реакция. Мы же не спрашиваем у дождя, почему он так жесток и не просим его измениться… Надеюсь, ты понимаешь, о чём я.