Имя: Вероника
Добрый день. Мне 25 лет. С бывшим мужем в браке были чуть меньше года. Всего вместе прожили 7 лет. На причину разлада штамп в паспорте никак не повлиял. В наших отношениях часто было не все гладко. Знаю, что когда мы только познакомились, он употреблял легкие наркотики по типу скорости. Потом с этим завязал. А за пол года до свадьбы я начала замечать, что что-то идет не так. В общем он подсел на что-то амфитаминовое, как я поняла. Я конечно плакала и просила одуматься и он просил прощения и обещал, что больше этого не повторится, но это все повторялось... Потом мы поженились, но проблемы продолжались.
Все повторялось, но уже в сочетании с походами к проституткам... и как глупая женщина, я протягивала человеку руку помощи, оправдывая его тем, что у него проблема с зависимостью. Потом он сам отдал мне свою банковскую карту на какое-то время, чтобы у него не было соблазна. Подарил мне золотую цепочку с кулончиком, хотя в вообще не материалист. Но он хотел загладить свою вину, мне так казалось. А потом у меня был отпуск, а его в отпуск не отпустили. уехала в йога-тур на 10 дней. и на второй же день на телефон мне пришло уведомление о снятии крупной суммы. Я позвонила тут же и услышала в в трубку, что он больше знать меня не хочет, что смерти желает, ненавидит и прочее прочее.Все самое ужасное, что только можно услышать. Он съехал с квартиры, которую мы снимали, пока я была в отпуске вместе с кошкой.
По моему возвращению последовал период, когда я ревела на коленях и говорила. Тогда он бросал меня ревущей на улице, когда у меня тряслись руки и ноги и я вообще уже не видела никакого выхода и способа жить нормально. Потому что пульс всегда был за 130. Внутри творился ад. Это состояние не передать никакими словами, если не побывать в нём. Я говорила, что мы можем справиться со всем на свете. В ответ он сказал, что я причина его зависимости, потому что он не хочет быть со мной и в наркотиках он нашел выход из стресса. Практически сразу же он нашел себе новую девушку и за пол года сделал для неё столько, сколько для меня не сделал и за 7 лет. Не важно, что это именно. Просто это все активно демонстрируется через соц. сети., поэтому это всё происходит у меня на виду.
Дело в том, что я человек очень высоких моральных устоев и в жизни не могла бы представить, что сама способна на предательство. Ошибкой было полагать, что рядом со мной такой же человек. Это всё было для меня настолько большим шоком и стрессом, что я потеряла 8 кг в весе за две недели и полезла наружу психосоматика. Мне пришлось пропить длительный курс препаратов, который невролог назначил.
Живу я одна. В городе родных у меня нет. По началу было невыносимо оставаться с собой наедине. Ночью я просыпалась в слезах каждые 20 минут и хваталась за телефон. были безответные диалоги во всех мессенджерах, где я умоляла его простить меня. уже не знаю, за что я тогда просила прощения. Потом я нашла некий выход в 100% загрузке своего времени всевозможными активностями. Мне стало немного проще. Не потому что отпускать стало, а потому что я просто отвлекаюсь. За пол года я успела потратить все деньги, которые были отложены на ипотеку, разъезжаю по всевозможным фестивалям, отпускам, концертам и т д и т п.
Сейчас занимаюсь мелким микробизнесом (начинающий стартап). У меня появилась куча знакомых. Есть свои хобби, которые и раньше были. Со мной знакомятся молодые люди, которые пытаются завязать со мной какие-то отношения. Скоро будет почти год, как он ушел. А я до сих пор всё в таком же шоке на самом деле. Меня время не полечило. Как только появляется минута свободная, мне становится всё так же грустно и плохо. А я уже устала от этой бесконечной движухи. У меня в неделю трёх часов свободных не бывает. Я живу по рассписанию уже больше чем пол года. Куча встреч на месяц вперед запланировала.
И еще я очень эмоциональный и чувствительный человек. Я теперь вообще никого подпускать к себе не хочу. Я как стену кирпичную постоила. Каждый человек для меня представляет угрозу, потому что я б еще раз такое точно б уже не пережила. Есть хороший совет людям "Пусть даже самая сильная боль не закрывает ваше сердце"... Совет есть, а инструкций к эксплуатации нет. Это очень тяжело. Я вообще не понимаю, как теперь людям можно доверять. Как можно верить людям, когда нож в спину вставил и провернул несколько раз самый близкий человек, который уходя скахал, что он всегда всю жизнь меня ненавидел. все 7 лет. На вопрос "а зачем ты был со мной?" он сказал "не знаю, извини". Он даже не оставил мне никаких теплых воспоминаний, потому что всё было ложью от и до. Он оказался патологическим лжецом, который всегда плохо относился ко всем своим друзьям, родителям. Вообще ко всем. Я просто думала, что если знаю его так хорошо и вижу его отношение такое к другим, то меня это не касается. Но это оказалось не так.
Подскажите, как мне можно выйти из стресса? Я устала быть в постоянном движении, в бесконечной скорости. Как не нести с собой этот ужасный опыт, который не позволяет мне больше быть открытой к людям? Я устала...иногда у меня случаются истерики дома, когда накапливается всё внутри..опускаются руки. У меня все хорошо для людей вокруг. Люди считают меня сильной и успешной. Хорошая работа, много друзей, увлечений. А я устала уже выглядеть так. Я хочу быть котом навсегда. Чтобы никогда в жизни не испытать больше то, что со мной случилось. Чтобы обезопаситься. Пара человек знает эту историю и говорят, что мне повезло, что детей не было. И что нафиг он мне такой не нужен. А мне все равно грустно. Потому что я принимала его любым. Таким, какой он есть. Он был самым дорогим, что было у меня. И я потеряла это самое дорогое.
После таких потерь мир переворачивается с ног на голову. Меняется отношение к людям, к себе. Все меняется. Приходится приходить к абсолютной самодостаточности и углубляться в духовное развитие, учиться прощать и себя и других, чтобы не сойти с ума. И чем больше уходишь к этой самодостаточности, тем больше становишься одиноким... а это очень печально.
Скажите, как залечить можно душевные раны такие если мне ничуть не стало легче почти за год? Всё как вчера. Как можно научиться построить новые отношения, если я не хочу, чтобы кто-то вообще когда либо больше лез мне в душу?
Извините за длинный текст.
Заранее спасибо
6 ответов на "Развод по инициативе мужа"
Вероника, добрый день!
Ваш муж сложный человек, зависимый и несмотря на все это вы выбрали его. Он зависимый от наркоты, а у вас есть зависимость от этого человека, когда разумные доводы не срабатывают. Это называют в психологии созависимость. Посмотрите в сети о чем это, многое станет понятно.
Год вы загружали себя различными активностями, надеясь, что это заглушит душевную боль. Не помогло, значит наверное настало время разобраться со своей болью, отпереживать то, что вы пытаетесь спрятать и забыть. И делать это лучше не одиночестве а с поддержкой. Обратитесь к психологу, потребуется не одна встреча, чтобы пройти эту боль и наконец задышать свободно.
Позаботьтесь о себе.)
Спасибо большое за информацию.
Я так понимаю, что мне будет трудно что-то сделать с этим в одиночку, так как помимо прочих проблема кроется в разрушенном доверии к людям в том числе. Но у меня нет никого из семьи в городе, где я живу. То есть нет рядом человека, способного помочь мне вернуть возможность выстраивать доверительные отношения . А даже с самыми близкими друзьями я больше не хочу делиться хоть чем-то, что хоть как-то дорого или важно для меня. Был не самый приятный опыт общения с психологом однажды. Поэтому на приём я тоже не хочу идти совсем. Записываю иногда свои мысли в блокнот и советы для себя. Неделю назад перечитывала то, что писала пол года назад и пришло осознание, что мои стремления были направлены на полную защиту от людей. Подтекст примерно такой «никто ничего никому не должен, не стоит никому показывать свои слабости, не жди от людей ничего хорошего, чтобы не быть разочарованным» и т д и т п. Я сейчас вижу уже, что это создает мне проблемы, но по-прежнему не вижу повода считать это всё некорректным. Потому что это создаёт безопасность…
Подскажите, есть ли для меня какие-то способы хоть как-то улучшить своё положение самостоятельно? Я могу рисовать. Сейчас рисую по ночам, потому что меня мучают бессонницы всё равно. Это может помочь? Я читаю книжки всякие разные. В основном художественную литературу.
А так я бы скорее хотела бы сама взяться за реабилитацию. Может есть какая-то методика? Или может быть мне сможет кто-то выписать какие-то таблетки на первое время? Есть еще вопрос, насколько для меня могут быть опасны антидепрессанты или что-то подобное, если по женской линии со стороны матери в роду есть шизофрения (в различных поколениях, то есть и тёти и сестры двоюродные и бабушка двоюродная). Мне просто очень тяжело все это пережить в одиночку, а за помощью в живую я к людям не пойду. Здесь проще. Хочется пока хоть как-то уменьшит свой стресс сейчас. Я просто очень сильно устала… Как Петте из «пролетая над гнездом кукушки», из последних сил пытаясь жить нормально…
Спасибо.
подобные ситуации как и все прочие учат нас правильной расстановке приоритетов в жизни, первая заповедь в христианстве гласит возлюби Бога превыше всего,потом всё остальное, вы привязались к своему избраннику, а это собственность,отождествили себя с ним, поэтому вам так тяжело расстаться,принять человека таким как есть, это не значит благосклонно относится к его порокам, а помогать ему избавиться от них, все люди разные и мы притягиваем к себе людей таких каких заслуживаем, т.е .таких которые покажут нам наши недостатки, чтобы мы увидели и исправили своё отношение к миру,вот когда вы это осознаете , найдёте свои заблуждения и исправите их, тогда придёт благодарность за урок который вам преподали, жизнь это школа, в которой мы проходим правильное отношение к жизни.
Дорогая Вероника, нельзя заставить свою душу забыть все — потому что память у нее вечное; можно только переосмыслить. На самом деле, ничего такого ужасного не произошло — просто вы попали на такого человека, который не оправдал возложенных на него ожиданий. Пройдя через это всё, вы стали мудрее и сильнее, стали осторожнее, стали сдержаннее и внимательнее к людям. Да, вы не выбирали себе учителей по этим дисциплинам, но так распорядилась жизнь. Пожалуйста, перестаньте жалеть себя, и синдром жертвы — который приносит столько слёз и переживаний, пройдёт. Вы красивая, прекрасная, самодостаточная женщина — разве этого недостаточно, чтобы строить счастливую жизнь?.. За время совместной жизни с мужем он стал как бы частью вашего тела и вашей души, а тут пришлось разделиться: конечно, это больно. Но ведь вы должны были отсечь от себя больную часть, которая толкала бы вас к пропасти. Больше не воспринимайте своего мужчину как часть себя — он теперь часть другой — отдайте его и не следите за ним. Он чужой. Он был вам родным, но это в прошлом. Уверенна, что вы сможете найти кого-то лучше его. Конечно, по строптивости вы можете доказывать себе, что больше никому не доверяете и никакого другого мужчины не хотите видеть своим мужем, но все-таки может это не окончательное решение и вы сможете создать крепкую и счастливую семью, которая будет соответствовать вашим моральным принципам. Только на этот раз постарайтесь хорошенько узнать то, какое содержание у человека — какими моральными принципами он руководствуется и какие привычки (полезные и вредные), имеет, чтобы вам не попасть вновь на такой вариант, который изначально будет не тот, какой нужен. Есть полезная практика: возьмите лист тетради и записывайте в него все качества — моральные и физические, которые должны быть у вашего НАСТОЯЩЕГО мужа, который составит вам счастье. И записывайте качества — моральные и физические, которые должны быть у ваших друзей. Носите эти списки с собой, почаще читайте и развивайте отношения только с теми людьми, которые будут этим качествам соответствовать. Теперь вам выбирать и будьте осторожны с выбором. Я знаю, что все у вас будет хорошо — вы всё преодолеете, станете сильнее и достигните лучших перспектив.
Вероника, что помочь вам, важно понимать, что вы хотите. И это непростой вопрос.
Вы со своим мужем начали встречаться совсем девочкой,толком не видевшей жизни, похоже он был для вас всем, поэтому так сложно и проходило расставание.
В данный момент вы закрылись от мира, защищая себя. Одиночество бывает разное: бывает что мне никто не нужен, мне хорошо одной ( похоже это не ваш случай, так как вам плохо, у вас бессоница и т.д. ) , а бывает -мне плохо одной, но и страшно «выходить» к людям, я хочу к ним и боюсь…
Чтобы выйти из этого, есть смысл учиться доверять людям, хоть в чем-то, в каких-то мелочах, учиться замечать позитив. . Потому что у вас сейчас позиция «мир плохой, все люди тоже….» Все черное или белое..Но это не так. Существует множество оттенков…)
Поэтому есть смысл подумать, а что вы конкретно сейчас хотите, о чем ваша боль..
Насчет лекарств — если сильно плохо, проблемы со сном — то можно обратиться к специалисту, чтобы он выписал вам легкие антидепрессанты, предварительно расскажите о своих родственниках, чтобы он лучше ориентировался.
Можете почитать книги Валентины Москаленко «Когда любви слишком много» и другие. Они есть в сети.И все же подумайте о поиске специалиста, который у вас будет вызывать доверие..
Вероника, попробуйте воспринять свой развод, как новую ступеньку, которую вам предстоит преодолеть, чтобы стать сильнее и мудрее.
Вы так долго цеплялись, прятались за мужа, потому что несмотря на все свои недостатки, он помогал вам справиться со страхом этого мира. может вы уже подросли и в нем не все так страшно и ужасно…)