Имя: Мирослава
Здравствуйте, извините за беспокойство. Мне 16 лет, живу в одной квартире с родителями. В последнее время начинает таки "выворачивать" от голоса моей матери. Она вечно очень громко и по-больному смеется, издает странные звуки, специально чавкает. Она бесит одним своим видом, также мама говорит с моей кошкой, то кричит на нее, то бегает и идиотски ржет. Можно сказать, что она просто оптимистичная. Но раздражает до мозга костей, пыталась с ней говорить, но она все доводит до конфликтов и отказывается слушать, сейчас у сестры родился сын и она с ним дико улюлюкает. Из-за этого вечного шума в доме жутко болит голова и я не могу сосредоточиться до тех пор, пока она не уйдет на работу. Сегодня вечером поняла, что уже не могу этого терпеть, пару минут назад она обратилась ко мне, как всегда издала странные "кряканья" и причмокивания, может быть я слишком преувеличиваю ее поведение, но реакция тому соответствующая. Меня чуть не вырвало, у меня начинается грубо говоря истерика из-за этого, жжет в груди от злости. Как мне избавиться от этого? этот голос достучится до любого. Ставить ли мне вопрос о моем переезде или возможно ли выкроить момент и поговорить с мамой насчет этого, но думаю, что выскажу я ей все, а в ответ получу леща: "вот как ты с матерью обращаешься, неблагодарная!". Мне кажется, что задаю вопрос я не тому человеку, который этим должен заниматься, но дело напрямую связано с моей психикой, и я думаю такая реакция на вещи очень странная. Прошу, помогите мне.
3 ответа на "Раздражение"
раз это вас раздражает значит это ваша проблема, надо поменять к этому своё отношение, научиться принимать человека таким как он есть, этому жизнь вас и учит, дав вам таких родителей, жизнь предоставляет условия, старается внешними вроздействиями вывести нас из равновесия, а мы в свою очередь должны сохранить спокойствие(не равнодушие)понимание что у каждого есть недостатки и когда это человек увидит и поймёт он сам от них избавится , не надо свои мерки применять к другим, только к себе, себя воспитывайте, смотря и благодаря своё окружение за подсказки ваших несовершенств.
Когда у Вас началось такое состояние? Месяц назад, три? полгода? А ваша мать так ведет себя с вашего детства! Так что же произошло? Мальчик бросил? С подругой поссорились? Или что другое?
Причина вашего раздражения в Вас самой! Конечно можно что-то делать! Например, беруши купить и уши затыкать! Ну так Вы же прислушиваться будете!
Терпимость — одно из самых ценных человеческих качеств. Научитесь подавлять свое раздражение, одержите над собой победу! Не научитесь — проиграете!
Дорогая Мирослава! Нас раздражают другие люди, но мы забываем о том, что и сами, вполне возможно, кого-то раздражаем. Но нас терпят… А что касается людей самых близких, то здесь главное оружие против раздражения — вспомнить о том, что они для нас в жизни сделали. О том, что хотя бы когда-то нам с ними было хорошо, что они нас защищали, нам помогали, нас терпели, нас учили, ради нас шли на всевозможные жертвы. Сколько для Вас (наверняка) сделала Ваша мама! А раздражение Ваше, возможно, связано не столько с ней, сколько с другими проблемами. Может быть, Вы устали от общения и Вам какое-то время хочется побыть в одиночестве? Значит, надо находить время для отдыха вне дома, какие-то простые занятия, которые помогают отвлечься и приносят радость и удовлетворение (погулять на природе, покормить птиц, где-то побывать). Мне кажется, Вам нужны новые, приятные, освежающие впечатления. И тогда, отдохнув, Вы иначе увидите своих близких.