Имя: Оля
Здравствуйте.Помогите избавиться от постоянных мыслей. Раздражает бывший.Я не видела его очень долгое время,но он все равно меня бесит. Почему я вспоминаю его?
Очень не активный человек, улыбка такая не искренняя, эгоистичен, думает,что он лучше всех. Мужских поступков от него не было.Я его бросила.Он сразу в нытика превратился.Он только все принимал,но никогда не давал взамен.Домой я приезжала выжатой,как лимон.Он мне нравился,но сейчас не понимаю чем.
Не понимаю,что за чувство меня не отпускает.Оно портит мне настроение.Как мне выпустить злость или обиду?Что это?Ненавижу,когда вспоминаю хоть что-то связанное с ним. ПОМОГИТЕ.
2 ответа на "Раздражает бывший"
Думаю, причина очень проста. Вы никак не можете простить себе, что «влюбились» в «ничтожество», а ему, что не смог Вас «оценить»!!! Подозреваю, что дело в вашем эгоизме и самомнении. Возможно сейчас Вы не можете никого найти. Измените себя и объект любви тут же появится.
Более чем понимаю. Мой отец такой. Моя мама прожила с ним 2 года, и в прямом смысле сбежала от него. И долгое время не могла прийти в себя. его поведение сильно задело тебя. у тебя просто не складывается в голове что можно в принципе быть таким. как так вообще можно?! так вот, я своего отца никогда не видела, из мамы вытаскивала информацию о нем еле еле, ибо мама у меня добрая, не хотела настраивать против него. И вот я как-то встретилась с ним. я провела с ним всего лишь один час, и я очень сильно разочаровалась в нем. это было давно, вспоминая раздражаюсь, и еще очень долго думаю об этом. У тебя же бывает такое что в голову лезут дурные мысли, ты не хочешь об этом думать, но мозг как будто надсмехается, и продолжаешь думать об этом. Так вот, от этого нужно избавиться так же как и от плохих мыслей. Это, например послушать музыку, вспоминать какой фильм ты смотрела в последнее время, что тебе необходимо купить, или сделать. Постарайся переключать свой мозг на что-то нейтральное, на что-то бытовое или просто на что-то интересное. И повторяй это каждый раз. Со временем мысли о нем станут все меньше и меньше. И кстати, если долго чем-то заниматься, у тебя даже времени не будет думать о ком-то вообще. Так что это дополнительная мотивация заниматься делами)