Имя: Александра
Здравствуйте, уважаемые психологи! Вопрос внутреннего характера. Я часто копаюсь в себе, и сама не много увлекаюсь психологией, но пока лишь поверхностно и применительно к окружающим, и это не всегда помогает справляться с внутренними собственными проблемами, а именно комплексами. И есть у меня один серьезный (для меня) комплекс, который во многом мешает мне, и от которого хочу избавиться, в чем прошу вашей помощи. Пример. Я умею рисовать, я окончила заведение, где этому учат, и могу многое. Но когда я хочу что то нарисовать (удовлетворить творческую потребность), я натыкаюсь на камень, и задаю вопрос "а что нарисовать?".
Казалось бы, в чем проблема, есть генераторы идей, или пойти спросить кого нибудь. Но нет, проблема в другом. Раньше я думала, что это проблема фантазии, но хорошо покопавшись, я поняла, что это некий "синдром ненужности". Когда я останавливаюсь на какой то идее, я задаю другой вопрос - "а кому это пригодится? нужно ли это кому то или для чего то? " и прихожу к ответу "это бессмысленно". Таким образом потребность не удовлетворяется, я раздражаюсь, и теряю все другие идеи. Когда я училась, я делала все без проблем, потому что я знала, что принесу и покажу преподавателю, и он оценит, он заинтересован, ему это нужно и он скажет что делать дальше.
Сейчас у меня маленький ребенок и мало свободного времени для творчества, и в такие моменты я хочу что то сделать, но не могу, т.к. бессмыленную вещь в этот короткий период делать просто не хочется. Я могу предположить причину, почему так у меня сложилось, возможно, это произошло из за того, что в детстве, когда я делала приятное маме (открытку, рисунок и т.п), она, конечно, хорошо хвалила, но говорила что нибудь вроде "оставь у себя" или "что я буду с этим делать?", т.е. показывала что ей это не нужно. Поняв это, я простила ее, но от комплекса не избавилась. Возможно, дело и не в этом, а в чем то другом. Проблема не упирается в рисование, это только пример. Я чувствую сомнение по отношению к любым своим идеям, которые имеют право на жизнь, но не воплощены за ненужностью.
Мне становится тяжело от этого. Я могла бы дать жизнь многому, но среди количества идей, я перебираю их и не могу выбрать самое нужное на данный момент. Я удивляюсь людям, которые не задают таких вопросов, как я, а просто творят. Я пытаюсь раскрепоститься, медитации и копания в себе... я чувствую, что иду в верном направлении против этого комплекса, сознанием я понимаю, что проблема только в моей голове и на самом деле все намного проще, но что то еще мешает мне, и я все равно натыкаюсь на это комплекс. Помогите "разблокироваться" и найти этот камень преткновения, если вы правильно меня поняли. Спасибо!
11 ответов на "Разблокировать «синдром ненужности»"
вы хотите быть полезной, видеть себя необходимой, а надо просто творить, делать работу творчески и получать от процесса удолвольствие, а вы хотите получать от результата, человек предпологает а Господь распологает, результат всегда в руках Бога, всё зависит от того, что мы вкладываем в процесс труда, если мысли и чувства были высоки, то результат будет высоким.
Уважаемая Александра, все ваши творческие и прочие идеи нужны в первую очередь лично вам. Вы должны получать удовольствие от их реализации, а не кто-то другой, вы должны видеть в них смысл, а не кто-то другой. Если бы Пикассо, Дали и прочие думали о том, как воспримут их творчество другие, они никогда бы не создали свои шедевры. Они просто делали то, что им нравилось и делали это искренне, и в последствии люди оценили созданное ими. Отбросьте все мысли и сомнения, они враги творчества, позвольте творчеству самому воплощаться через вас так, как ему заблагорассудится. Удачи!
Александра, добрый день! Можете нарисовать два рисунка акварелью и скинуть на sichugov@mail.ru ?
1. Дерево
2. Кухонный предмет или прибор (чашка, ложка, что угодно).
Рисунки в абсолютно свободной форме.
У меня была похожая ситуация, но немного в другом ключе.
И ещё вопрос — Вы сами чувствуете себя нужной кому-то?
Олег, да, могу отправить рисунки, но только не акварелью, могу гуашью, пастелью, просто карандашом, акварели нет)) Да, бывает, конечно, ощущение ненужности, особенно сейчас, когда ушла в декрет, никто не звонит, не пишет. Но я стараюсь это понять, пережить, я верю, что это просто кризис, который часто бывает у молодых мам, я была к этому готова.
Главное, чтобы было в цвете. Присылайте, заодно подробнее можно будет рассказать, что у Вас.
Как подписать, чтобы вы поняли, что это я?
Подпишите «Александра»
тварите для себя разве этого мало.отвечайте всегда это нужно мне .зачем ради кого то ?всем не угодишь и ненадо випринцыпи делайте это ради себя самой.не успеваете запишите идеи потом когда появится свободное время воплатите в жизнь.многие картины писались годами и от того сильней ценились.не стоит творит сразу что то маштабное начните с маленького и постепенно у вас все начнет получатся.прислушивай
прислушивайтесь к себе ,только вы знаете что вам нужно и чего вы хотите.никто кроме вас за вас ничего решить не может
и оценить себя тоже никто кроме вас не может только вы знаете сколько и как было положенно на это сил
Олег, да, могу отправить рисунки, но только не акварелью, могу гуашью, пастелью, просто карандашом, акварели нет)) Да, бывает, конечно, ощущение ненужности, особенно сейчас, когда ушла в декрет, никто не звонит, не пишет. Но я стараюсь это понять, пережить, я верю, что это просто кризис, который часто бывает у молодых мам, я была к этому готова.