Имя: Никита
Последние несколько месяцев, в голове я ощущаю пустоту. Не могу сосредоточиться, смотрю в одну точку, несфокусированный взгляд. В школе не могу нормально заниматься т.к. когда начинаю думать, все мысли просто уходят и я опять с пустой головой сижу и смотрю в пустоту. Так же это мешает моему творчеству (я соло-гитарист в группе). Берусь за любое дело и не могу не о чем думать. Жизнь просто проходит мимо. С этим же ощущением пустоты пропали практически все эмоции. Буквально ничего не чувствую. Что с этим можно сделать?
Один ответ на "Пустая голова. Не могу сосредоточится. Нет эмоций"
Надо наполнить пустоту.)))))
Одна из причин может быть — Вы устали эмоционально, морально и физически.
Я себе время от времени устраиваю Дни Лентяя. Помогает. Ничего не делаю абсолютно, но только один день. Его обычно хватает для того, чтобы восстановить силы, заполнить пустоту новыми жизненными идеями и желанием их реализовать.