Имя: Лена
Здравствуйте...мне очень нужен ваш совет.Меня зовут Лена,мне 17 лет .Я 8 лет проучилась в школе,где меня унижали,били и т.д. ,потому что я была другой,Да и сейчас я другая.У меня был девиз быть собой и идти до конца,но это лишь разрушило мою психику.Я ненавидела свой класс и думала весь мир такой.Не знала за,что мне всё это...Я пыталась скрыть свои слёзы,но когда приходила домой,вся кровать в слезах...
Я уже не могу быть такой нормальной как все,потому что-не было детства...Сейчас я учусь в колледже,но привычка ненавидеть всех осталась,ну по крайней мере некоторые так считают,я слишком резко всё воспринимаю,у меня срабатывает функция -как бы ответить и постоять за себя,никто не прав-права только я.Что мне сделать,чтобы избавиться от этих функций,как измениться?
5 ответов на "Психологическая проблема"
Ого! Какая вы! :) Это хорошо, кгда люди могут постоять за себя, но надо знать меру. И тем более «ненавидеть» … это вы сильно ))))
1. Чаще улыбайтесь людям (пусть даже они думают, не передумают,что с вами)
2. «Удалите» из вашего лексикона все плохие или ооооочень плохие слова.Например, приучите себя говорить вместо ТЫ ПЛОХАЯ — НЕ ХОРОШАЯ.
3. Старый совет, но нужный.. считайте до 40, прежде чем ответить на обидное словов ваш адрес илиоскорбление. ( я имею в виду учитесь стараться сдерживаться)
4. Хотя бы один раз (в конце дня) подсчитайте сколько минут или часов вы потратили на негативные мысли или действия (кол-во, да)
5. Последний совет: ДЕЛАЙТЕ СЕБЯ СЧАСТЛИВОЙ! И НИКОГДА НЕ ЗАБЫВАЙТЕ: ЧТО ЛЮДИ БУДУТ ОТНОСИТЬСЯ К ВАМ ТАК, КАК И ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К НИМ. с этих слов и начинайте свой новый день ))))
Вы даже мне нравитесь уже ))) Я чувствую, что вы ХОРОШИЙ человек… даже судя потому, что вы написали здесь о своей проблеме. Только умные и хорошие люди умеют признавать свои ошибки ))) Обнимаю Вас.. и тоже улыбаюсь! ))))
Большое спасибо вам,всё таки есть люди в этом мире,которые меня понимают….Большое спасибо за советы,постараюсь их придерживаться!!!!!И я начинаю верить,что всё гораздо лучше,чем я думаю…Ведь по сути после школы колледж должен казаться мне раем
Забыла добавить к 4 пункту.. Например, это будет 2 часа… ))) Представляете, что можно сделать за два часа в день или ЕЖЕДНЕВНО!? …. ОХ… СТОЛЬКО ВСЕГО ХОРОШЕГО И ПОЛЕЗНОГО ))))) И САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТО ВО ВТОРОМ СЛУЧАЕ ВЫ БУДЕТЕ СЧАСТЛИВЫ И ПОЛЕЗНЫ! ))))
Подростки часто жестоки. Сейчас вон даже убивают.
Скажите, если вам было тогда так больно, почему не ушли в другую школу? Нельзя так испытывать себя на прочность. Вам еще повезло, что живы остались.
Дальше. Вспомните отношение тех людей к вам, вспомните, за что вы их ненавидели. За несправедливость, прежде всего! Так почему же вы теперь им уподобляетесь? Зачем отталкиваете тех, кому могли бы быть дороги?!
Теперь у вас только 2 варианта. 1 — продолжать в том же духе. Жалеть себя, вспоминая все прошлые обиды, и глотать злые слёзы. 2 — поверить людям. Как ни странно, но все мы разные! Вот вы другая. И люди другие. Думаю, судьба посылает вам теперь хороший людей, потому что от плохих вы уже натерпелись. Так доверьтесь судьбе! Пока вы не откроетесь миру, то не узнаете, что он сможет вам дать, а он на многое способен, уж поверьте!
Сначала я училась в одной школе, а потом мы переехали на другую улицу и мне пришлось перейти в другую школу. И вот всё началось…Еслиб я сразу перешла обратно-было бы глупо…Я терпела, но за меня иногда совсем чужие люди заступались и с подругами была на переменах-это была единственная радость.Учителя ничего не делали, я ничего не говорила родителям,я не хотела причинять никому боль…Они тоже люди- думала я, но в то же время ненавидела…Я просто хотела, чтобы мои руки оставались чистыми.Зачем мне эта грязь???…Но в один прекрасный момент я устала, я всё рассказала родителям в 6-м классе.Но мне казалось «нужно быть сильной, нужно идти до конца» . В 9-м классе всё таки я уже училась в другой школе..Там стало полегче.Но мне было стыдно, что я слабая-не смогла дойти до конца.А это было моим девизом.Но всё же — хорошо ,что я это сделала. А сейчас стало ещё лучше когда я поступила в колледж.
P.S. Начала читать психологию, классику ,занимаюсь самоусовершенствованием, ставлю цели -достигаю, забочусь о своём здоровье. Друзей у меня мало пока, но те люди,которые со мной- для меня значат очень много.Вообщем спасибо за комментарий!!!!У меня всё отлично!!!Я буду верить людям ,пусть хоть раз 200 обманусь, всё равно ВЕРИТЬ БУДУ!!!