Имя: Павел
Здравствуйте. Меня зовут Павел, мне 22 года, в этом году я заканчиваю университет. Постараюсь дать информацию о проблеме предельно последовательно и полно, указать все аспекты, которые могут оказаться хоть как-то значимыми.
Начну с описания событий, которые происходят последние полтора месяца вплоть до сего дня. С марта я стал практически ежедневно посещать одно хорошее заведение в своем городе - кофейню, популярное место среди людей моего возраста и круга интересов, так что там всегда можно было с кем-нибудь познакомиться и приятно пообщаться. Люди там всегда начитанные, образованные, воспитанные, целеустремленные, и конечно, молоды и привлекательны. Практически сразу мне удалось подружиться со всеми постояльцами заведения, и начать их узнавать все более и более близко.
Несмотря на то, что там всегда было много красивых девушек, особенно заинтересовала меня именно одна, и к концу марта у нас состоялся первый разговор, обычная бессмысленная и очень продолжительная болтовня обо всем и ни о чем одновременно. Последующее время мы общались так же по-дружески, подобное общение мне дается очень легко, друзьям со мной весело и интересно, и ей было также. Тем не менее, я понимал, что она мне симпатична, и что мне бы хотелось сблизиться с ней еще больше. Мы много болтали, переписывались, со временем я стал замечать ее взгляды, непроизвольные жесты, улыбки, и даже заигрывания которые нельзя было истолковать двусмысленно, было ясно, что я симпатичен ей так же.
При том ее риторика с изначального "у меня есть парень" сменилась на "мы расстались", чем давала мне понять, что она свободна (хотя есть сомнения, что этот парень вообще был). Несколько дней назад я сделал ей маленький символический подарок по одному случаю, который вызвал у нас много смеха, и оставил ее довольной; в месте с ним я подарил ей цветы, так что мои намерения для нее, пожалуй, для нее так же были прозрачны в достаточной степени. Я стал сопровождать наше общение прикосновениями, чтобы посмотреть, как она это воспримет, и она воспринимала это как абсолютно нормальное, да и потому, что мне это просто приятно, так что мы оба понимали, что идем на сближение.
Как можно видеть, до сего момента все в порядке, и является неясным, о какой проблеме идет речь. Я изложу это прямо сейчас, сделав паузу именно в этом месте, чтобы указать, что общая ситуация является крайне благосклонной, а также, чтобы сделать ясным разделение проблемы и ситуации, в которой она возникает.
Итак, на более ранних этапах мое сознание было достаточно трезвым, я понимал, что нужно делать, осознавал происходящее, всегда находил слова, да и в карман за ними лезть было не нужно, был открыт и весел. Но на следующий день встречи я БУДТО ОТКЛЮЧАЮСЬ. Сознание заполняет какой-то непроглядный туман, в голове нет ровным счетом никаких мыслей, я плохо реагирую даже на реплики, обращенные прямо ко мне, действия мои становятся прямо говоря тупыми, я совершенно не распознаю чужих невербальных действий, словно разум просто ОТКЛЮЧАЕТСЯ, что, как я могу предположить, схоже с какой-то защитной реакцией, но я не вижу в ней смысла, поскольку она ограничивает меня от желаемого, а не от не желаемого результата.
Разумеется, подобное поведение, воспринимаемое внешне, как нерешительность, разрушительным образом действует на симпатию со стороны второго человека, и всегда приводит к прекращению взаимоотношений, отсутствие действий и даже разговоров приводит к непониманию и резкому угасанию интереса, словом, со стороны я выгляжу, как овощ, последующие дни пребываю в подавленном состоянии.
Несмотря на то, что хорошая, красивая и перспективная история оказывается загубленной, привел я ее лишь для иллюстрации этого частного случая, меня же куда больше беспокоит не сам частный случай неудачи, а то, что описанная модель развития моих отношений без изменений повторяется из раза в раз на протяжении всей моей сознательной жизни, что, помимо того, что, мягко говоря, крайне меня огорчает, - заставляет иметь все основания полагать, что у меня имеются определенные серьезные систематические проблемы с психикой. Практически то же самое повторялось со мной, если я верно могу упомнить, по меньшей мере еще пять раз за время университета, и по меньшей мере трижды за время школьных лет. Единственные мои отношения длились ровно год с конца 2012-го по конец 2013-го, их начало и первая половина были прекраснейшими, и вполне достойными романа или экранизации, вторая же половина и угасание - столь же драматичными и неприятными, разрыв - критически болезненным: периоды истерики, длившиеся один-два часа, прерывались изматыванием и сном, который длился примерно столько же, после чего все повторялось сначала на протяжении двух ней, последующий год я был предельно подавленным, пока один мой друг не стал меня приводить в порядок. Стадия "отключения" после "сближения" в тот раз также имелась, хоть и в менее сильной форме, и, как мне думается, была преодолена благодаря участию и поддержке наших друзей, и, по видимому, ее собственном крайне высоком интересе ко мне, которого было достаточно, чтобы не обращать внимания на этот сбой.
С тех пор я стараюсь работать на собой, и решить эту проблему: я самостоятельно изучил труды "Искусство любить" Э. Фрома, "Игры, в которые играют люди" Э. Берна, "24 закона обольщения" Р. Грина, "Мотивация и личность" А. Маслоу, сейчас изучаю "Введение в психоанализ" З. Фрейда, - все это в поисках хоть какого-нибудь указания на способ разрешения проблемы; я стараюсь общаться и перенимать опыт у людей, которые преуспели в вопросе отношений, я регулярно общаюсь с девушками, после чего слежу за своими состояниями и стараюсь проанализировать закономерности, происходящие в моей голове; все это дало определенные результаты, а именно - раньше мне было трудно даже начать первый разговор, не то, чтобы спокойно прообщаться полтора месяца и вызвать взаимную симпатию, но проблема остается прежней - в определенный момент сближения психика дает сбой, и я отключаюсь.
У меня есть основания полагать, но я не могу утверждать, что безошибочно, что истоки проблемы лежат в моих отношениях с родителями. Я привожу эту часть потому, что возможно, она поможет читателю лучше разобраться в проблеме, и дать более верное ее разрешение. Итак, мои родители развелись, когда я только вступал в возраст, с которого человек начинает вообще хоть что-то помнить о детстве, так что я помню, как отец с матерью постоянно ссорились, хотя я не понимал, почему; это сопровождалось ее криками и слезами, собственно, как я понял в дальнейшем, она и выступала инициатором этих ссор, как мне думается . Вскоре отец уехал, и я остался жить с матерью. Она была в достаточной степени хозяйственна, так что у меня не было проблем в материальном плане, чего нельзя было сказать о психическом: она постоянно кричала на меня, ругала, била, хотя в большинстве случаев я не мог понять, по какой причине, а если же такие и были, то виделись мне не заслуживающими подобного наказания, о чем я мог судить исходя из наблюдений за сверстниками. Со временем, у меня сложилось впечатление, что она меня ненавидит, как будто я испортил ей жизнь, хотя также не мог понять, почему. Достаточно рано у меня выработалась защитная реакция - не воспринимать ее поведения, хотя, как маленький ребенок, я и не мог реализовать этого в полной мере, поскольку подсознательно понимал, что она моя мать. Я практически не говорил с ней, ни о чем не рассказывал, старался быть невосприимчив к ее эмоциям просто потому, что так снижались негативные последствия для меня самого, насколько это было вообще возможным. В 17 лет, после того, как она заявила, что я ей не сын - я ушел из дома, и с тех пор практически не говорю с ней.
Этот вышеописанный рефлекс привел к проблемам в общении с людьми в принципе - я был закрыт и не понимал, как вообще устроен механизм взаимоотношений, что привело к развитию ряда социопатических признаков и интроверсии. Хотя в последствии сознательной работы в более зрелом возрасте мне удалось практически полностью избавиться от этих черт, видимо, подсознательно они продолжают существовать, и, как мне думается, моя психика отождествляет лиц противоположного пола, с которыми я стараюсь вступить в отношения, с матерью, переносит мои отношения с ней на них, и активирует этот защитный механизм.
Как я уже сказал, выше описаны сама проблема, ее частный случай проявления, и предполагаемая, но не обязательно верная причина этой проблемы. Я прошу вас, если это возможно, дать мне что-либо: способ, убеждение, практические действия или что-либо еще, что избавит меня от этой стадии и состояния ОТКЛЮЧЕНИЯ, и позволит спокойно и свободно общаться с девушками, и строить свои отношения.
Один ответ на "Психика дает сбои при попытке вступить в отношения"
Здравствуйте, Павел!
Если вам интересен совершенно дилетантский взгляд со стороны, то я с удовольствием им поделюсь.
Я не психолог, о чём предупреждаю вас заранее, но у меня есть своё мнение по этому поводу.
У каждого из нас есть «скелеты в шкафу» и я не являюсь счастливым исключением.
В тот момент когда я поняла, что есть в моей жизни «вещи», которые уходят корнями в прошлое и которые мешают мне жить, то стала думать, что с этим делать.
Испробовав ряд всевозможных психологических приёмов, пришла к выводам:
1.БОРОТЬСЯ — бесполезно!
Никому и никогда не посоветую использовать БОРЬБУ ни для каких целей.
2.А значит нужно научиться с ЭТИМ жить и постараться как можно меньше уделять внимания своей ПРОБЛЕМЕ.(назовём её так)
Эта проблема часть МЕНЯ, а значит надо просто принять её.
3.ЛЮБАЯ проблема «подпитывается» энергией нашего внимания к ней.Поэтому нужно лишить её этой подпитки. Каким образом?
Возьмём вашу историю.
С самого начала ПРЕДПОЛОЖУ, что вы стремитесь к ГАРМОНИЧНЫМ отношениям в которых присутствует взаимное уважение, дружеская поддержка, интерес и т.д..
Вы всегда чувствуете момент приближения состояния ОТКЛЮЧКИ? Даже если это не так, вы ЗНАЕТЕ, что этот момент настанет и поэтому в определённый момент доверительных отношений честно рассказываете о своей «истории».Мол «я настолько очарован тобой, что мои чувства к тебе становятся бесконтрольными и творят , что хотят. Боюсь тебя напугать, но может случиться временное ОТКЛЮЧЕНИЕ(помутнение). Просто дай мне тайм-аут и я приду в себя.Мне не хотелось бы терять тебя ни за что и никогда!»
Поверьте , это не самое страшное признание в мире!
Но в тоже время — это прекрасный ТЕСТ на искренность отношений. Ведь вам нужен человек, который примет вас ТАКИМ КАКОЙ ВЫ ЕСТЬ? Вы же не ПЫТАЕТЕСЬ быть ИДЕАЛЬНЫМ?
Как только вы всё расскажете, вы перестанете НАПРЯГАТЬСЯ по этому поводу, а соответственно ПОДПИТЫВАТЬ свою проблему своей энергией страха. И как знать? Есть все шансы свести её на нет.
Существует 2 стадии РЕШЕНИЯ проблемы:
1.ПРИНЯТЬ
2.ОТПУСТИТЬ
Второе без первого НЕВОЗМОЖНО. Как только проблему отпускаешь — она перестаёт быть проблемой и лопается как мыльный пузырь. Эта схема работает с ЛЮБОЙ проблемой. ПРОВЕРЕНО!
УДАЧИ!!!