Имя: Александра
Мне 18 лет, я работающая студентка. У меня есть 2 проблемы:
1) Я не слышу собеседника. У меня хороший слух, хороший музыкальный слух, но я просто зачастую не слышу то, что мне говорят. Слух проверяла в медицинских центрах ни один раз, здорова. Врачи говорят, что это психологическа проблема, но точного диагноза никто поставить не может.
Между тем, людям, что окружают меня, уже надоела моя "тугоухость". Они часто спрашивают, все ли со мной в порядке, косятся.
(Это может быть связано с тем, что по натуре я интероверт + раньше у меня была куча комплексов, многие из которых прошли с взрослением)
2) Мне не хватает воздуха при разговоре, чтении вслух. Нет, я не заикаюсь, просто делаю паузы в речи. Для того, чтобы рассказать речь или стих, я подолгу готовлюсь, но все равно часто делаю передышку. Часто я чувствую, что задыхаюсь. У меня аденоиды еще с 6 лет, плюс вегетососудистая дистония. Врачи еще с детства жаловались, что дышу я ртом, а не носом, но занималась плаванием и дышать стало легче.
А я хочу петь... Но мне не хватает воздуха даже на одну длинную фразу, куда уже там! Если и пробую спеть что-то легкое, сразу задыхаюсь. Помогите мне пожалуйста, эти проблемы мешают мне жить и общаться с людьми.
3 ответа на "Проблемы со слухом и с дыханием"
скорее всего, это панические атаки. они часто на фоне всд и тяжестей жизни появляются. почитайте в интернете и скажите о возможном диагнозе психотерапевту. многие врачи о нем не знают. главное — не бойтесь. это не смертельно, вы не задохнетесь. лучше не доводите себя до приступа, это не очень приятно. займитесь самогипнозом — если чувствуете, что плохо — просто придумайте, чем себя отвлекать. можете представлять что-то приятное: прогулку в осеннем парке, секс и тд. я когда начала мучиться от па, 2 года по врачам бегала, думала, что умираю. сейчас достаточно просто валерьянки выпить, когда нервничаю, и все проходит. не задумывайтесь об этом, и все будет хорошо, вы и не заметите в своей жизни никаких помех. держите при себе афобозоол или валерьянку на случай нервной ситуации.
Александра, опишите пожалуйста характеры ваших родителей и свои взаимоотношения с ними, количество детей в семье, где вы выросли, и какие были бытовые условия
Нет внимания к собеседнику, поглощены собой, или отвлекаетесь на постороннее, насчёт нехватки воздуха, надо разбираться как вы взаимодействует с вашим окружением, чувства,эмоции,поведение. По каким то соображениям вы не можете дышать в полную силу.