Имя: Анастасия
Здравствуйте, мне очень нужна помощь. Я подросток, мне 16 лет, и у меня огромные проблемы в отношениях с родителями. я постоянно вру, сама не знаю зачем, просто вылетает вранье на автомате. мама всегда об этом узнает, и так со временем у нее начало пропадать доверие ко мне. Папа меня всегда прощал. Но вот на днях я настолько завралась, что и мама и папа просто потеряли ко мне любое человеческое отношение и какое-либо доверие. я уходила из дома и они за меня так волновались, но в последнее время они сами меня выгоняют, потому что они уже не могут справиться с моим поганым отношением к ним. На днях меня еще поймали на воровстве и теперь у всей моей семьи будут проблемы из-за меня. С родителями окончательно испортились отношения, я не знаю что мне делать, я очень жалею обо всем сделанном и мне очень хочется вернуть доверие родителей, чтоб они поняли, что воспитали во мне хорошего человека, а не врушку и воровку. Я не знаю что мне делать. Помогите пожалуйста, я в безысходности.
3 ответа на "Проблемы с доверием"
Вас никто не заставляет вести себя подобным образом, вам нужно в первую очередь вернуть свое поведение и мысли в руки. Прежде чем что-то говорить, отвечать, сначала подумайте, осознавайте что именно вы говорите и отвечаете. На автомате старайтесь вовсе не отвечать, ибо все дойдет до того что вы потеряете свое собственное я. Всегда помните что ваши слова, и действия имеют вес, и всегда есть последствии, и реакции разные. И чтобы изменить отношение окружающих, для начала начните с себя, подумайте, зачем вам это надо? врать например, все мы врем иногда, чтобы не задеть кого-то, чтобы избежать последствий своих поступков, чтобы лучше выглядеть в глазах окружающих и т.д и т.п Но зачем? Крайности, всегда плохо,если все время врать например для того чтобы избежать последствий, завретесь так, что было бы лучше тогда сказать правду и получить то наказание, а теперь все усугубилось в 2 раза.Впрочем вы сами это видите. Теперь вы знаете что последствия есть не только от ваших действий, но и от лжи. Так же не врать совсем и никогда тоже плохо, всегда говоря правду. Но можно найти середину. Где-то можно просто промолчать, где не обязательно говорить правду, или ложь. Можно врать если вам, или вашим близким угрожает какая-то опасность, и т.д. Т.е тут основа состоит в том, чтобы осознавать, обдумывать свои слова. Анализировать вопросы, действия, и обдумав отвечать, или не отвечать. Совет такой. как я говорила ранее, контролируйте себя, и поговорите со своими родителями, без лжи, скажите всю правду, попросите помощи. вполне возможно что вас оттолкнут, и это более чем нормально, потому что вы сами добились подобного отношения. Но тем не менее ваши слова будут услышаны, какая бы реакция не была бы. Но со временем, если вы себя нормально будете вести, то и нормальное отношение вернется, ибо родители в глубине души всегда верят что их ребенок хороший. Может полного доверия больше и не будет, возможно появится контроль сильнее чем когда либо, будут всячески проверять, а правду ли сказала. Ничего страшного. Если вы говорите правду, бояться вам нечего. Еще правда хороша тем, что запоминать вам ничего не придется. вы будете мыслить ясно.
станьте нормальной и всё вернётся
Вы проходите стадии, через которые проходят все дети: фантастическое вранье и мелкие кражи. Правда довольно запоздало. Обычно это происходит до 11 лет.
Вам нужно придти к родителям и сказать, что Вы не виноваты, все происходит помимо вашей воли. Вы боритесь с этим, но пока безрезультатно. Попросите родителей, чтобы они как можно чаще ловили Вас на вранье. Вранье быстрее пройдет (уйдет в торможение). То же и с воровством. (Думаю, что Вам до клептомании далеко.)
Вам просто нужно попытаться пройти этот период быстрее.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию.
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
С воровством вопрос очень серьезный. На Вас могут повесить ярлык воровки! Поэтому Вам нужно поступить очень просто: рассказывайте всем про эпизод воровства. Рассказывайте с подробностями, как Вы понимаете, что это плохо, но какая-то сила, помимо вашей воли, заставляет Вас своровать! Гласность обеляет многие грехи и тем более грешки.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги. Это мложет Вам и в учебе помочь!