Имя: Николай
Здравствуйте. Надеюсь что мне ответят люди с образованием. У меня возникла проблема. Выйдя на улицу я почувствовал себя очень не уютно, а стоя в очереди на кассе в магазине и вовсе меня охватила паника, безпричинная, внезапная. Пока я ждал свою очередь я не заметил как вдавил пряжку сумки себе в ладонь до такой степени что из неё пошла кровь.
Раньше такого не было, и с посторонними людьми я всегда спокойно общался, и на публике многократно выступал, а сегодня идя по улице я глаза о земли поднять боялся, да что уж там - я буквально шаги считал до своей комнаты... Я надеюсь я не псих, и это модно как-то объяснить. Стрессовых ситуация не было, все было в порядке и поводов для волнения тоже не было, как объяснить такой внезапный приступ социофобии?
Один ответ на "Приступ социофобии"
Николай, здравствуйте! Проблема серьезная, но справиться с ней можно.
Чтобы досконально изучить причину фобии, Вам в любом случае нужно будет обращаться к специалисту. Здесь Вам никто не даст точный ответ. Только предположения. Нужен прямой контакт и вполне вероятно не один сеанс. Это уже вопрос техники.
Стоит отметить, что социофобия это защитный механизм. А защищается наш организм только в том случае, если на него оказывают давление внешние раздражители. В виде раздражителей может быть всё что угодно. Начиная, от травм полученных в детстве(они могут долгое время не давать о себе знать и проявиться в зрелом возрасте), заканчивая приобретенными сравнительно недавно(это происходит на подсознательном уровне, а сознательно Вы можете отталкивать проблему).
Чтобы найти корень зла, мало тех факторов, которые Вы описали, я Вам больше скажу, они не указаны вообще. Увы. Из данного Вами материала, ничем не могу помочь.