Имя: Тата
Мы 15 лет вместе и в семье мало диалога. Муж критикан, а я плохо переношу критику. С моей инициативы договорились обсудить проблемы вечером. Но сейчас чувствую себя тягостно, в груди тяжесть и выдохнуть трудно, слезы наворачиваются.
И так каждый раз. Обычно я не слишком эмоциональна. Другие проблемы воспринимаю как задачки и они даже интересны.
Что посоветуете? Как справиться с паникой? Как провести беседу, чтоб не травмировать ни мужа, ни себя?
Один ответ на "Приступ паники"
Я слышу желание в вашем голосе сайта. Это всё от сатанаила…