Имя: Анна
Доброго времени суток! Очень надеюсь, что буду услышана. Ситуация, наверное, самая обычная. Три года назад, на 1 курсе, было тяжелое расставание. После этого я сменила образ жизни. Занялась танцами. Работала одновременно с учебой. Училась на отлично. Выступала с танцами на конкурсах. Было много знакомых. Хорошие отношения с преподавателями, с тренером, с группой. Тратила время только на себя. И совершенно не собиралась заводить отношения. Мне было хорошо от того, что я имела. И я абсолютно не смотрела на парней. На протяжении трех лет мне никто не нравился. Даже не для свиданий, а просто даже как легкая симпатия. Окончила ВУЗ. Переехала в другой город. Учусь в магистратуре. Работаю в первой половине дня в спортивном клубе. Прошло полгода.
Я обожаю свою учебу. Обожаю город. Обожаю работу. Под конец 2016 года я ощущала себя настолько счастливым человеком, каким себя не ощущала никогда. Чувство полнейшей удовлетворенности жизнью от всего что происходит. Я всегда была в хорошем настроение. Каждый день. Я каждый день смеялась. На протяжении нескольких лет я выработала иммунитет к раздражителям. Меня сложно было вывести из себя. Может только где-то сама с собой позлюсь на кого-то, я ж не железная. Но на людях никогда. И вот под конец года я почувствовала, что снова мне понравился человек. С ним я бы хотела проводить свое время. Общаться. Гулять. Быть рядом. И все отсюда вытекающее. И как только я позволила себе раствориться в этом чувстве, все перевернулось с ног на голову! Меня одолел страх.
Сначала я парила от того, что влюбилась. Строила планы, мечты. Но потом это резко превратилось в злость. В злость от того, что я боюсь что-то делать. В злость от того, что я не могу начать тратить время на кого-то кроме себя и своих интересов. Меня разрывает от желания быть с ним и от желания оставить все как есть. И все бы ничего. Это понятно. Три с половиной года жила как за стеной. Вчера нагрубила человеку. В лицо. Вообще не помню такого за собой. Тем более не другу, а тренеру.
Который день просыпаюсь с ужасным настроением. Нежелание кого-то видеть. Нежелание идти на тренировку, хотя еще неделю назад я с ума сходила от нового вида спорта. Но скорее последнее от стыда. Неужели для своего душевного равновесия снова придется закрыться от отношений. Чтобы снова смеяться, быть счастливой. В то же время этого не хватает: внимания, мужского участия и прочее. Но и бесит и разрывает. Настолько бесит, что я срываюсь на других. И совершенно себя не узнаю.
3 ответа на "Потеряла себя"
Здравствуйте,Анна!То,что вы нашли себя и занимаетесь тем,что вам доставляет такое удовольствие-нет ничего плохого,я бы даже сказала что это чудесные.Не многие могут открыть целый мир внутри себя без отношений с молодыми людьми,к сожалению,для многих,это первостепенная задача.Но вам ведь правда хочется попробовать,так решитесь наконец на это,попробуйте совместить,рискните,ведь нельзя так и оставаться «за стеной»,вы просто блокируете свои желания,это ни к чему хорошему не приведёт.Скорее всего молодой человек будет лишь восхищен вами,вашим талантом,то,какая вы умница,и как занимаетесь тем,что вас так радует.На свете множество увлечений,но не стоит забывать,что стоит делиться ими с тем,кто может вам стать действительно дорог.Искренне желаю вам прислушаться к зову вашего сердца и удачи вам!
Добрый день, Анна!
Что делать, если страшно любить? Что делать, если мы уже столкнулись с разочарованием и опасаемся новых отношений? Стоит ли на это тратить время, отдавать его кому-то или тратить на себя? Не зависеть от желаний и настроений другого человека!
Это все с вами происходит, так как вы испытываете эмоциональные раскачки — качели. У этих качелей есть два состояния: верхнее и нижнее, которые попеременно сменяют друг друга.
В хорошем состоянии человек взлетает на «качелях» своих эмоций до верхней максимальной точки — состояния невероятной любви к жизни, любовной эйфории. Но, как и на обычных качелях, в таком состоянии невозможно находиться долго. Неизменно качели перевешиваются вниз и состояние меняется. В нижнем состоянии испытываешь легкую грусть или печаль.
В плохом состоянии верхней точкой будет демонстративная экзальтация (истеричность, требование любви к себе), а в нижнем — смертельная тоска, жалость к самому себе. Если человек испытывает нестерпимую боль, мучительную тоску от разрыва отношений с любимым человеком, значит, он раскачивается именно на таких негативных эмоциональных «качелях». При таких раскачках человек на самом деле требует, чтобы его любили и подчас не дает партнеру ничего взамен. Поэтому отношения оказываются недолговечными.
Когда мы любим по-настоящему, мы не думаем о себе, наше внимание сосредоточено на партнере, и мы испытываем невероятное счастье от того, что отдаем ему свое тепло, от того, что он рядом. Просто быть рядом – это ни с чем несравнимая радость. И мы перестаем чего-то ожидать, жаловаться на жизнь и страдать. Каждый миг испытываем невероятное наслаждение просто от того, что он есть.
Защищаясь от боли, многие начинают избегать проживания чувств, моментов искренности, просмотров слезливых фильмов, чтения грустных рассказов и отказываются от близких отношений. Чужая боль становиться нежелательной (своей натерпелись), поэтому такие люди закрывают глаза на любые упоминания о несчастных брошенных детях или никому не нужных стариках. Жалея себя, они проходят мимо бездомных животных, предпочитая не думать об их дальнейшей судьбе.
Но весь парадокс в том, что, проходя мимо чужой боли, мы остаемся на своих эмоциональных «качелях» с их безумными раскачками от нестерпимой тоски до истеричной экзальтации. Лишь научившись сострадать другим людям, мы избавляемся от жалости к себе и становимся способны осмыслить ту жизненную ситуацию, в которой мы находимся. Оказывается, что у других людей такие же проблемы, как у нас, а иногда — еще более серьезные.
Переключая внимание на людей, нуждающихся в помощи, искренне сочувствуя им, многие люди начинают замечать, как уходят плохие состояния. Мир начинает играть новыми яркими красками. Даже в случае разлуки с любимым человеком или разрыва отношений уже не будет так мучительно больно. Вместо мучительной тоски появится легкая светлая грусть и чувство благодарности за прекрасные совместно прожитые мгновения.
Здравствуйте, Анна! В начале текста Вы пишите, что хотите быть услышанной. Возможно, расписав свою ситуацию, Вы уже получили некоторые ответы.
Вы пишите, что сменили образ жизни. Это очень смелый шаг, некоторые люди годами не решаются сделать выбор что-то поменять в жизни. Вы очень красочно описали о том, как Вы счастливы и что Вас окружают вещи, которые приносят Вам счастье и удовольствие. Это замечательно, когда рискнув, Вы получили желаемое. В конце Вы пишите, что не хватает «внимания, мужского участия и прочее». Вы боитесь, что нужно выбрать только что-то одно? Это не так. Выбор всегда за Вами. Если Вы хотите душевного равновесия и в то же время близких отношений с противоположным полом, Вы можете иметь и одно и другое. Если Вы опасаетесь, что и эти отношения могут закончиться тяжелым расставанием, то не забывайте о том, что у Вас всегда есть самый дорогой человек в мире – это Вы сами. Если я Вас правильно поняла, то только после расставания Вы смогли обрести счастье и чувство удовлетворенности жизнью. Трудности делают нас сильнее. Не бойтесь, что мужчина отнимет у Вас способность быть счастливой и жизнерадостной. Как не банально это звучит, но любовь – это своеобразный обмен энергиями, любовь возникает от избытка позитивных эмоций. Поэтому постарайтесь поделиться своим счастьем, своей огромной положительной энергией с другим человеком. Это совсем не значит, что он у Вас отнимет возможность быть собой.
Удачи и любви Вам!