Имя: Юлия
Здравствуйте.Мне 23.Летом получила диплом магистра.Единственное мое достижение и гордость.Дело в том,что я не могу найти работу.Меня никуда не берут.Я не знаю,что мне делать,родители считают меня неудачницей.Это я от них недавно услышала.Мне трудно еще из-за социофобии.Я борюсь с этим.Была у психолога,но ничего в моей голове не изменилось.
Я не знаю,как перестать бояться людей,как перестать краснеть,как помидор.Я как-будто закована в тяжелые цепи фобии.Недавно меня взяли на стажировку в один магазин (бижутерии и фурнитуры,т.к. я делаю красивые украшения),и когда нашло много народу,у меня возникло такое чувство,что хотелось бежать,закрыться,началась паника.
Я осозновала это и пыталась успокоить себя и привести в чувства.Это было ужасно и стыдно перед самой собой.Но меня уволили,т.к я не умею находиться с покупателем на одной волне.Я замкнулась в себе и даже газету с обьявлениями не открываю,т.к.не вижу толку.
Я бесполезный человек и так считает моя мама.Поддержка есть только с папиной стороны.Но все равно,я не могу найти выход с этой рутины.Нет уверенности в себе и хоть какой-то надежды...Спасибо за Ваше внимание.
10 ответов на "Потеряла надежду"
Юлечка,нет ничего страшного в том,что вы не можете общаться с людьми.Ну мало кто это вообще может.Вы пишите,что делаете красивые украшения-так это здорово.А как на счет делать эти украшения и найти человека или магазин,который будет это реализовывать?Вы имеете талант и можете себя в этом реализовать не входя в огромную толпу.Найдите меня В КОНТАКТЕ ЛАРИСА БИЗЮК-еще чего нибудь вместе придумаем.БЕСПЛАТНО
Я думаю, это со временем приходит — умение быть в толпе и выступать перед публикой. Я раньше тоже нервничала так, что руки тряслись. Главное опыт — не избегайте таких ситуаций, испытывайте себя.
Не надо их бояться.
Этих людей! Они ведь не кусаются! Юль ! :))).
Они — такие же как ты :))).
Чего их боятся ? — Иди — и не бойся.
Ведь смысла и основания в этом страхе просто нет.
Никто тебе ничего несделает.
Никому непонятен твой страх и зажатость.
Никто несобирается тебя трогать.
Юль , Это Всё Решаемо ! :)))
Просто (если есть возможность) — иди на ЛЮБУЮ работу ! Всмысле не ищи для себя каких-то особых предложений, а не куда попало, конечно.
Пробуй себя в РАЗНЫХ областях
С Частым Вынужденным Общением — пройдёт этот страх САМ.
Самое неправильное — замыкаться в себе , и говорить что нет веры в себя, нет ничего типа.
А ВСЁ ЕСТЬ !
Поверь в себя! — и иди КУДА УГОДНО! — Главное дома не сиди.
Вера — Мощная Штука.
Если Веришь в себя — вопреки всему — Победишь. И не только страх. Ты Главное Верь [!] .
Надежда, — если бы у тебя её небыло — тебя тоже небыло бы.
Поэтому — ВСЁ ЕСТЬ .
1.) Пойми безсмысленность своего страха
2.) Не бойся
3.) Иди — и не пробуй общаться — а ОБЩАЙСЯ ! НИКТО ТЕБЯ НЕСОБИРАЕТСЯ ТРОГАТЬ ! ЮЛЬ! НИКТО !
ПОЙМИ ЭТО!
Трусливых трогают , да. Но ты не бойся — и никто тебя не тронет.
Я вот шёл с магазина как-то, а за мной увязались двое парней. Как раз я шёл в безлюдном месте.
Но они меня не тронули, я неотреагировал на них страхом.
Я был готов драться с ними — больше чем они были готовы драться со мной.
Я не боялся их — скорее они поняли что им стоит меня бо
яться.
Извини, я не ради плюсов здесь :))).
Просто с мобильного бывает нажимаю не на ту кнопку.
Надеюсь, помог.
Удачи ! Юль !!!
Сама такая же.. очень тяжело приходить в коллектив.. очень тяжело общаться с людьми.. было..
Всё, конечно, очень страшно.. но..
Советую начать с малого, найди какую-нибудь малооплачиваемую работу, которая не требует никакой ответственности (хотя бы материальной), общения с людьми (!).. твой круг общения (пардон, за тавтологию) сведется к общению с непосредственным начальником.. это тоже страшно, но только поначалу.. поднаберешься практических навыков — уже посмелее будешь.. главное, получить уверенность в том,что ты делаешь свою работу правильно.. а уж поверь мне, не вся работа сводится к общению с людьми.. далеко не каждому это, кстати, дано.. и не всегда дело в страхе..
Уговаривай себя, что ты сильная, что все это мелочи (ну разве можно малооплачиваемую работу воспринимать всерьез? :)).. чем больше практики и уверенности в себе — тем больше толку.. тебе ж в лоб никто не даст, если что-то пойдет не так..) Удачи, товарищ по несчастью) Всё решаемо, главное — верить ;)
Спасибо за советы)
Я всегда жду от людей плохого.Это с детства так.Я была страшной и особенно парни не хотели со мной нормально общаться,только насмешки и издевательство.Сейчас я выгляжу нормально,меня очень волнует как я выгляжу.Друзья парни и девочки говорят,что я красивая,но все равно,когда я прохожу мимо людей и они начинают смеяться,мне кажется что они смеются надо мной.Да,я зациклина на своей внешности и от этого,наверное,все беды.
По моему тебе стоит просто найти работу, которая не требует обильного общения с людьми, ведь у каждого есть свое предназначении в жизни, и сейчас где-то есть местечко которое ждет именно тебя, просто ищи, не опускай руки. ВПЕРЕД!!!! То, что не убивает нас, делает сильнее!)))
что должно произойти произойдёт,от этого не уйдёшь так что бояться не имеет смысла ,а страх уйдёт когда будете делать чего боитесь(глаза бояться руки делают) и с опытом увидишь что бояться нечего.
Юля.
Если ты считаешь себя смешно выглядящей — ТЕБЯ ТАК И ВИДЯТ.
БУДЬ УВЕРЕНА В СЕБЕ ! .
НО и слишком не надо, — считать себя Королевой — это тоже смешно. Есть такое явление. Такие явления, точнее :))).
Просто — Я Красивая — и пофиг тебе должно быть кто там что сказал, где там кто хихикнул. Пофиг! .
Если нет реакции у тебя — то нет и никакого последствия от того что ктото чтото сказал, ктото гдето хихикнул. Не реагируй — и всё будет НОРМ ! :))).
Удачи!
Какой ты себя считаешь — такой тебя и видят.
Считай себя такой — какой тебе хочется быть — и будь такой.
Считай себя смелой и красивой — и будь такой. Уважай саму себя. Это тоже нужно.
Иногда девушка страшенькая — но она так не считает — и НИКТО так не считает.
Надо уметь поставить себя.
Ну или хотябы просто элементарно уважать.
Не считать себя убогой, некрасивой, смешной — и т.д. …
Ненужно это!
Удачи! :)))
ОЧЕНЬ рекомендую почитать книгу «Непобедимый интроверт», наберите в гугле. После первых 2х глав уже становится понятно, что делать)