Имя: Татьяна
Добрый день. Это случилось со мной недавно, но любая обида, даже самая незначительная вызывает у меня слезы. Например, я целый день занимаюсь по дому, а вечером приболела и прошу парня сделать чай мне. Он играет в игру и ему не до этого. Я несколько раз напомнинаю, в итоге со слезами делаю сама..
И так любая мелочь и не мелочь...
Меня сломало в этих отношениях. Я до них была очень сильной и независимой личностью и слезы были редкостью.. Даже сейчас я пишу это в слезах.
Но я все так же радуюсь жизни, замечаю прекрасные закаты, могу полюбоваться деревом и прочие прелести окружающие - замечаю. Вот внутри себя я счастлива.. Но и расстаться не могу, потому что люблю очень. Не представляю себя уже ВНЕ этих отношений и я правда попала под какую то зависимость от отношений.
Проблема в реакции. Я даже злиться не могу... Я именно обижаюсь, лучше бы я от злости посуду на кухне била.
Как контролировать свои эмоции? дышать 4 через 2 не получается - все равно рыдаю прям приступами.. ком в горле, в лице меняюсь и понимаю, что все эти признаки на лицо и уже дальше и не пытаюсь сдерживаться...
Как перестроиться? Раньше нужно было знать, куда колоть, чтоб обидеть меня.. Сейчас это обида на все... Я очень умная и самодостаточная девушка, была. Уж точно была, потому что только что от парня я услышала фразы типа "если меня будет интересовать твое мнение - я спрошу", что в семье решает он...
Не дает мне спорить с ним, изначально считает меня не правой, хотя сам не умнее и не лучше во всех отношениях.
2 ответа на "Постоянно плачу"
накопилось вот и выливается, обида- это не желание смириться ,когда мы не получаем, что хотим,, или что то же самое считаем что с нами несправедливо обошлись, вот и парень вас учит не обижаться а занять роль женщины в семье, а вы рвётесь показать себя , чтобы вас ценили,ценить будут только тогда когда вы не будите этого ждать, а делать свою работу от всего сердца, и комплекс принцессы оставте,вам никто ниичего не должен, тогда обижаться не на что будет, это гордыня,эгоизм наши так протестуют, отстаивая свои права, чем меньше их кормим тем меньше они видны
Дорогая Татьяна!
Учитесь быть более толстокожей, потому что иначе вы с ума сойдете. ))) Из-за каждой мелочи переживать — это зарабатывать себе невроз. Зачем это? Не сделал он вам чай? Ок, сделали сами, спокойно. Но при этом — спокойно — высказались: «Меня обижает, когда ты игнорируешь мои просьбы. Что будем с этим делать? Я тогда перестану тебе носки стирать/завтраки готовить, чтобы никому не было обидно.Согласен?» Он, конечно, не будет согласен — но тут уж придется потерпеть, проявить характер. Если вы чувствуете, что человек относится к вам без уважения и заботы, — пресекайте сразу, иначе дальше будет хуже. Ну… или смиритесь и терпите дальше. Сам по себе, волшебным образом ,ваш парень не изменится.