Имя: Артём
Меня все время мучает вопрос, перфекционизм - это болезнь? С каждым годом стал замечать что мой перфекционизм прогрессирует, и теперь незавершенность каких-либо действий, или когда что-то сделано не идеально, с моей точки зрения, меня начинает раздражать, я начинаю злиться. Это происходит каждый день. Сейчас я постоянно становлю раздраженным даже из-за самой мелочи, которая меня не устраивает. В гневе я плохо себя контролирую, по-этому я стал чаще на всех кричать, в основном больше всего приходиться на мою девушку.
Я ничего не могу с собой сделать, и если я продолжу, то я могу ее потерять. Чего очень боюсь. Так вот меня волнует вопрос связана ли моя постоянная раздражимость с перфекционизмом, или нет? Как мне избавится от постоянной раздражимости? И возможно ли избавится от перфекционизма? Порой часто мне становится страшно за себя и окружающих меня людей.
Один ответ на "Перфекционизм — это болезнь?"
Здравствуйте!
Я бы назвала это «придирчивость». И ,конечно, вам нужно от этого избавляться — иначе девушка рано или поздно встретит доброго парня, который не будет изводить ее свои раздражением, и уйдет. Ищите статьи, книги в интернете, читайте, меняйтесь. Удачи!