Имя: Аня
Добрый день! Возможно, моя проблема может показать смешной или кому-нибудь очень знакомой, но я не могу справиться с перманентным сравнением внутри себя. Дело в том, что я встречаюсь с очень хорошим мужчиной, который был в браке. Отношения не сложились, они быстро разбежались, но бывшая жена не дает мне покоя не только в реальности, но в моей голове.
Сначала началось с того, что она узнала обо мне и в социальных сетях стала писать разного рода гадости. Я особо на них внимание не обращаю, но увидев ее, я стала часто заходить на ее страницу, интересоваться ее жизнью, представлять как они проводили время вместе, как она смотрел на нее, думать а как она вела себя с ним, как заботилась или как вела себя дома?
Вообщем такие странные мысли стали посещать все чаще и чаще и от постоянно сравнения с собой в голове, я вижу, что мои отношения с этим человеком стали портиться. Я понимаю, что на прошлое не стоит обращать внимания, в прошлом нет будущего, но кажется этот процесс уже не остановить, подскажите как избавиться от этих навязчивых мыслей?
Один ответ на "Перестать сравнивать"
Вы делаете то, что и должны делать. Видите, какие возможности дает Интернет.
Вы должны разобраться почему ваш мужчина разошелся со своей женой. Нужно ли Вам остаться с этим мужчиной или разойтись.
Что хорошего и что плохого в его первой жене? К первому Вы должны стремиться, второе по-возможности исключать.
Ну а чтобы не мучиться понапрасну, развивайте свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты. Можно вместе со своим мужчиной.