Имя: Рита
Здравствуйте! Мне 22 года, я студент мед.универа. У меня такая проблема, я все время думаю о том как что нибудь не пропустить в своей жизни. У меня бывают страхи что я могу что то упустить из за своего мягкого, скромного, застенчивого характера. Тем более с моей профессией большая ответсвенность. Я все время думаю о мелочах жизни. Я единственный ребенок в семье, и росла со взрослыми людьми. И из за этого я более серьезная. Я просто хочу измениться стать шустрее, общительнее. Но это у меня не получается. Так же с противоположным полом более стеснительная. Что посоветуете мне?
2 ответа на "Пассивная"
скромность украшает человека, однако надо идти к цели, и решать поставленные собой и жизнью задачи, одно другому не мешает, просто будьте внимательнее жизнь всегда даёт задачи, прилежно решайте их не падая духом
Есть такая пословица: человек предполагает, а Бог располагает. Может быть Вам не торопиться что-то делать. Очень часто проблемы рассасываются сами собой.
«Я просто хочу измениться стать шустрее, общительнее.» Для этого нужно просто уметь воспринимать жизнь с юмором и смехом. Подозреваю, что у Вас с чувством юмора средне.
Так развивайте это чувство! Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.