Имя: Александра
Здравствуйте, я не знаю что со мной происходит. Я уже на протяжении долгого времени страдаю от низкой самооценки и панических атак. И сейчас моё состояние как мне кажется дошло до точки. В день 5-6 раз бывает такое что мне становится страшно, в голове я точно знаю что дальше жить нету смысла и я готова покончить с собой, минут через 15-20 отпускает и я не знаю что мне делать, мне кажется что я схожу сума и мне страшно, потому что ты не знаешь когда эта паника повторится, когда она закончится и какой будет исход событий
5 ответов на "Панические атаки, желание покончить с собой"
придите к Богу, и живите вместе с Ним (под Его руководством) духовные призывы без ответа не бывают, в душе человека должен править Бог.тогда страхи уйдут и появится интерес к жизни.
Прежде всего, Вам нужно проверить функцию щитовидной железы! Особенно, если панические атаки беспричинные!
А если причины есть, то с ними и нужно разбираться!
Александра, тебе нужен человек который поймет тебя, ток кто прошел через тоже что и ты или все еще испытывает это состояние, тот кто не осудит а наоборот поддержет тебя в той ситуации где ты себя чувствуешь уязвимой. Вместе вы будете сильнее, тебе не стоит проходить через все одной или надеяться на какие то чудеса.
Надеюсь у тебя есть к кому обратиться. Если вдруг нет, можешь написеть мне, у меня тоже было очень тяжелое состояние и выкарабкаться было чертовски сложно…
Есть люди котрым не всеравно.
Причины постоянного беспокойства и панических атак могут быть разные..
Недовольство своей жизнью, старые псих.травмы, которые дают о себе знать, отсутствие стимула к жизни…
Нужно персонально поработать со специалистом над вашей личностью и разобрать все по кирпичикам..Это ужасно сложно, но первая стадия пройдена…вы признали наличие проблемы и хотите с этим бороться
Александра напишите мне пожалуйста на почту я знаю что это такое-панические атаки это очень страшно.Обсудим suhih-vk@mail.ru