Имя: Юлия
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как перестать создавать проблемы на пустом месте и взрываться по пустякам? Я сама рушу отношения и понимаю это, но ничего не могу с этим поделать. Когда можно ответить спокойно, я начинаю кричать. Муж уже говорит, что не хочет приходить домой с работы. Он делает для меня всё, захотела - купил, с дочкой проводит много времени. Я стала злобная, я не вижу ни в чем радости, срываюсь на него, мне уже жаль мужа за то, что ему досталась такая как я. Это началось спустя 5 месяцев брака и длится уже второй год, поначалу я думала,что это притирка и это пройдёт,но не прошло. Причём грублю только я. После этого я прошу прощения, но ему уже не хочется меня прощать... помогите мне,пожалуйста, дайте совет как себя вести, иначе я окончательно разрушу наши отношения.
4 ответа на "Отношения с мужем"
Начните себя контролировать, наблюдать за собой. Когда начинаете грубить обращайте внимание на своё внутреннее состояние. Отслеживайте чем провоцируется подобное Ваше поведение. Практика показывает, что в 99% случаев причиной подобного поведения становится наше тщеславие. Это своего рода попытка самоутвердиться за счёт унижения другого, обозначить свою значимость, весомость, поднять свой авторитет, когда нет иных возможностей этого сделать. Если увидите, что это так и есть, то поищите на просторах интернета советы святых отцов о том как бороться с тщеславием.
Думаю, причина в этом: «…я не вижу ни в чем радости…» Отсутствие радости жизни не стимулируется извне ничем. Вы сами это видите — муж и подарки дарит, и все для вас делает, и любое ваше отношение терпит, а ваше поведение не меняется. Радость жизни — это внутреннее состояние, которое формирует нашу реальность. Так что дело не в том, что вы «плохая», а скорее в том, что перестали радоваться мелочам.
Возможно, в какой-то момент получили больше, чем рассчитывали, и это вас подкосило. Получение слишком большого количества благ влияет на человека также, как и получение слишком большого количества неприятностей.
Как себя вести — следует из вышеизложенного. Установите с мужем небольшую дистанцию, «зону отчуждения», и переключите свое внимание на что-то иное — например, на окружающий мир. В нем очень много прекрасного, и любоваться им можно безконечно. Отмечайте то, что вам нравится, и концентрируйте на этом свое внимание. С мужем же можно делиться переживаниями от этого процесса — и вы увидите, что причин для крика и ссор нет.
Сделайте то, о чем сейчас думаете, и жизнь станет лучше.
Здравствуйте, Юля!
Внутренний дискомфорт — это та ПРАВДА, которую мы не хотим принимать.
Уверена, что вы искренни в своих попытках изменить ситуацию, но вы её НЕ измените никакими приёмами, потому что душа НЕ УМЕЕТ врать и если вам ПЛОХО и ей будет плохо ВСЕГДА.
С правдой не надо бороться — её надо ПРИНЯТЬ.
Возможно вы просто НЕ ЛЮБИТЕ своего мужа? Даже если это так, это не ваша ВИНА. Так бывает.
Невозможно заставить сердце любить.Любовь либо есть, либо НЕТ.
Прислушайтесь к себе и будьте честны с собой. Как только вы поймёте причину — вам сразу станет ЛЕГЧЕ. Это главный признак того, что вы УСЛЫШАЛИ себя.
Заведите привычку — СЛУШАТЬ СЕБЯ.
УДАЧИ!!!