Имя: Сергей
Мне 19 лет и я очень не общительный и закомплексованный человек.Все мое общение с моими одноклассниками а теперь и с одногруппниками строится так :"Привет,как дела?"-"Нормально,как твои?"-"Тоже неплохо".Нет настоящего друга, а так хочется иногда просто поговорить,узнать о проблемах человека о его радостях и просто поболтать.Я просто не могу себя заставить себя поговорить с кем-нибудь больше 3-4 фраз,потом в голове "Ты не интересный,ты ему надоел,отстань от него".
Комплексов целая куча и почти все по поводу внешности,постоянно покупаю разную одежду(все забито разными рубашками, футболками, джинсами), стараюсь выглядеть хорошо,но толку нет,все равно смотря в зеркало в голове мысли "Ты плохо выглядишь","Волосы кудрятся","Уши оттопырены" вчера дошло до того что мне не нравится как у меня губы блестят,пол дня их обкусывал.Октябре 2012 весил 84 кг,считал себя толстым и за 8 месяцев сбросил 24 кг,сейчас и того больше(59 кг вес) и сейчас мысли в голове "Я дрищ" я уже стараюсь в зеркало не смотреть.
Понятное дело что я девственник,никогда близко не общался с девушками,только бытовой уровень,да и они не проявляли заинтересованности во мне или я не замечал этого.
В школе никогда не унижали,в университете тоже такого нет,хотя я зубрилка.В школе почти все 5.Первым сессию закрыл,на 5.Алкоголь и сигареты не пробовал ни разу,б я даже в речи говорю всегда "Что" а не "Чё".Никогда не был на вечеринках,хотя иногда зовут,но я вежливо отказываюсь.Целыми днями читаю книги уже второй шкаф ими набиваю,слушаю музыку,в хорошую погоду выхожу на улицу и гуляю часа 2-3 или в кафе сижу пью кофе просто смотрю как люди ходят,общаются,целуются,живут. Помогите мне советом,как забыть о комплексах,хоть на время?
5 ответов на "Одинок не по годам"
Дорогой Сергей!
О том, как избавиться от комплексов ГОРЫ ЛИТЕРАТУРЫ написано. Если вы любите читать — вперед! Читайте, пробуйте, работайте над собой. Вы правильно понимаете, что проблема не во внешности — она в голове. И в ваших руках сделать себя таким, как вы хотите. Потому все мысли в голове — ваши, и вы МОЖЕТЕ их изменить.
«Бойся — и делай!» — замечательный девиз. Вас куда-то позвали, все внутри протестует — а вы соглашайтесь. И, несмотря на мучительные страхи, идите и общайтесь. Просто — делайте. Видели фильм «Всегда говори ДА» ? Посмотрите. Очень воодушевляет.
Добра вам!
Запишитесь в тренажерный зал, или же, и на дому, если есть желаник. И самооценку повысит, и в зеркало приятнее смотреть станет, и самоуверености прибавится.
Добрый день! Нет, дома спортом заниматься не стоит — лучше записаться в тренажерный зал — ближе к коллективу… Если есть хобби — найдите своих единомышленников!(Например: любите иностранные языки — запишитесь в клуб изучения иностранных языков, есть даже бесплатные клубы по интересам), а самый простой способ найти друзей — нужно устроится работать, «влиться в рабочий коллектив», когда люди занимаются общим делом — они находят общие черты друг в друге и происходит их сближение!..
Другое дело — это найти таких друзей, которые будут реально способствовать вашему развитию! Друзья-алкоголики или наркоманы не приведут ни к чему положительному….
Лично мне помогло стать более общительной работа продавцом-консультантом. От своей неуверенности еще не избавилась, но на данный момент у меня практически нет свободного времени на покапаться в себе, поэтому мне практически все равно, что обо мне думают)) Да блин, если после 3-4 фраз твой собеседник молчит, то может у него те же мысли вертятся в голове!)) Подумай над этим.
Чувак, тебя зовут на вечеринки и ты отказываешься? ты дурак что ли? :D сходи один раз и все норм будет! Никто не говорит чтобы бухать там как скотина и т.д. О тебе никто не знает просто, а так сходишь , познакомишься с кем нибудь. И зря ты сбросил вес лучше бы пошел в зал и сейчас ты был бы также 84 кг только груда мышц а не жира